ΣΥΜΒΟΥΛΗ!

Αν έχετε μια ασθματική παιδί, δεν επιτρέπουν σε κανέναν να καπνίζει γύρω του. παθητικό κάπνισμα είναι γνωστό ότι είναι ένας λόγος άσθμα συμβαίνει.

Είναι πιο σημαντικό από ποτέ ότι κάποιος με άσθμα λαμβάνουν την κατάλληλη θεραπεία. Η ζήτηση για νέες θεραπείες έχει οδηγήσει σε πρόσφατες καινοτομίες και ανακαλύψεις που μπορούν να κάνουν τη ζωή σας πιο εύκολη. Τώρα είναι η ευκαιρία σας για να βρείτε κάτι που να λειτουργεί για το άσθμα σας. Παρακάτω είναι μερικές συμβουλές εκκίνησης για να σας βοηθήσουν στο ταξίδι σας.

ΣΥΜΒΟΥΛΗ!

Εάν έχετε μέτρια κρίσεις άσθματος, εκπνεύστε δυνατά, έτσι ώστε να αναγκάσει τον αέρα από τους πνεύμονές σας. Εκπνεύστε σκληρά και γρήγορα.

Εάν έχετε άσθμα, θα πρέπει να αποφύγετε οπωσδήποτε το κάπνισμα ή να εκτεθούν σε κάθε είδους αναθυμιάσεις ή ατμούς. Θα πρέπει να αποφεύγετε όλα τα προϊόντα καπνού. Θα πρέπει, επίσης, να εξετάσουμε πού βλέπετε την απασχόληση. Αν έχετε άσθμα, δεν θα πρέπει να εργάζονται σε περιοχές όπου θα εκτεθεί σε καπνό ή αναθυμιάσεις που μπορεί να σας προκαλέσει να έχετε μια επίθεση άσθματος.

ΣΥΜΒΟΥΛΗ!

Αν έχετε άσθμα και υποφέρουν επίμονες επιθέσεις που προκαλείται από τα συμπτώματα αλλεργίας, ένα ενέσιμο φάρμακο μπορεί να χορηγηθεί για εκτεταμένη ανακούφιση. Ένα φάρμακο το αντίσωμα με το όνομα Omalizumab μπορεί να χρησιμοποιηθεί για να μειώσει αυτά τα συμπτώματα που προκαλούνται από αλλεργίες και μπορεί να συνταγογραφείται από τον αλλεργιολόγο σας.

Το άσθμα είναι σε εξέλιξη. Ως εκ τούτου, απαιτεί επίσης τη συνεχή διαχείριση της υγείας σας. Να είστε βέβαιος να λάβει τα σωστά φάρμακα για να κρατήσει καθημερινά τα συμπτώματα του άσθματος σας υπό έλεγχο, και να έχετε πάντα το φάρμακο έκτακτης ανάγκης διαθέσιμη σε περίπτωση που συμβεί μια επίθεση. γιατρό και αλλεργιολόγος σας είναι αυτοί που θα προσεγγίσουν με οποιεσδήποτε ερωτήσεις έχετε σχετικά με αυτήν την ασθένεια και τη θεραπεία της.

ΣΥΜΒΟΥΛΗ!

Εάν χρησιμοποιείτε πολλά διαφορετικά προϊόντα καθαρισμού γύρω από το σπίτι σας, μπορεί να προκαλέσει μια κρίση άσθματος. Οργανικά προϊόντα καθαρισμού είναι επίσης μια ασφαλέστερη επιλογή, δεδομένου ότι περιέχουν λιγότερες χημικές ερεθιστικές ουσίες.

Εάν πάσχετε από μια ήπια ή μέτρια επίθεση άσθματος, αποβάλλει όλο τον αέρα από τους πνεύμονές σας. Εκπνεύστε όσο το δυνατόν γρηγορότερα, αποβάλλοντας τον αέρα με δύναμη έξω από τους πνεύμονές σας. Πραγματικά αντλία όλο τον αέρα από τους πνεύμονές σας! Μετά από αυτό, να λάβει σε τρεις ρηχά ανάσες και μια βαθιά ανάσα. Μόλις πνεύμονές σας είναι γεμάτο και πάλι, κάνει μια άλλη δυναμική εκπνέετε. Ο ρυθμός αναπνοής που έχετε δημιουργήσει με τον τρόπο αυτό θα σας αναγκάσει να γνωρίζει κάθε αναπνοή που παίρνετε. Επίσης, σας επιτρέπει να λάβει περισσότερο αέρα από το άδειασμα πλήρως τους πνεύμονές σας. Μπορείτε να βήχετε ή να δημιουργήσει πτύελα, αυτό είναι εντάξει, κύριος στόχος σας είναι να πάρετε την αναπνοή σας και πάλι στο προσκήνιο και πάλι.

ΣΥΜΒΟΥΛΗ!

Αν έχετε πυρετό εκ χόρτου ή ένα κρύο, οι πιθανότητες είναι σας θεραπεία του άσθματος θα αυξηθεί. Αυτά τα είδη των ασθενειών μπορεί να σας πυροδοτήσει άσθμα σε βαθμό που η αύξηση θεραπεία είναι απαραίτητη.

Αυτό το άρθρο μόνο λεπτομερώς μερικές τεχνικές για να βοηθήσει στην αντιμετώπιση του άσθματος και να το πάρετε υπό έλεγχο. Θα πρέπει να βρείτε μια θεραπεία που λειτουργεί με σας. Το παραπάνω άρθρο είναι γεμάτο χρήσιμες πληροφορίες για να σας βοηθήσει να τη θεραπεία του άσθματος σας. Με εφαρμόσει τις συμβουλές σε αυτό το άρθρο, είστε σε καλό δρόμο για να βελτιωθεί η ικανότητά σας να αναπνέει πιο εύκολα.