ΣΥΜΒΟΥΛΗ!

Εάν το παιδί σας ή κάποιο άλλο αγαπημένο σας πρόσωπο υποφέρει από άσθμα, πρέπει να είστε βέβαιοι ποτέ να καπνίζουν τσιγάρα όταν βρίσκεστε κοντά τους. Ένας από τους μεγαλύτερους λόγους που οι άνθρωποι έχουν άσθμα είναι το παθητικό κάπνισμα.

Το άσθμα είναι μια από μια χούφτα ιατρικές καταστάσεις που μπορούν να επηρεάσουν σημαντικά την καθημερινή σας ζωή. Τον έλεγχο του άσθματος είναι πολύ πιο εύκολο όταν το κάνει προτού να γίνει μια επίθεση. Συμβουλές για τη διαχείριση του άσθματος σας περιέχονται σε αυτό το άρθρο.

ΣΥΜΒΟΥΛΗ!

Αποφύγετε αυτά τα πράγματα που ξέρετε μπορεί να προκαλέσει άσθμα σας. Για μερικούς ανθρώπους, αυτό είναι αλλεργία σχετικό? πράγματα όπως η γύρη και η σκόνη μπορεί να ξεκινήσει μια επίθεση.

Εάν έχετε άσθμα, θα πρέπει να αποφύγετε οπωσδήποτε το κάπνισμα ή να εκτεθούν σε κάθε είδους αναθυμιάσεις ή ατμούς. Αυτό σημαίνει ότι θα πρέπει να μείνετε μακριά από όλα τα προϊόντα καπνού και να εξετάσει προσεκτικά τις θέσεις εργασίας που ισχύουν για, ιδιαίτερα στα εργοστάσια, καθώς μπορεί να εκτίθενται σε επιβλαβείς καπνό ή αναθυμιάσεις.

ΣΥΜΒΟΥΛΗ!

Εσείς και τους αγαπημένους σας πρέπει να πάρετε μια εμβολιασμό κατά της γρίπης κάθε χρόνο. Δεν θέλετε να έχετε μια λοίμωξη του αναπνευστικού, αν έχετε άσθμα.

Εάν είστε ασθματικός, απολύτως δεν πρέπει να υπόκεινται στον εαυτό σας σε οποιαδήποτε μορφή του καπνού των τσιγάρων. Το κάπνισμα δεν συνιστάται για κανέναν, αλλά δημιουργεί χειρότερα επιπλοκές για τους ασθενείς με άσθμα κόβοντας μέρος της προμήθειας οξυγόνου που χρειάζεται για να αναπνέει σωστά.

ΣΥΜΒΟΥΛΗ!

Εάν πάσχετε από άσθμα, θα εξασφαλίσει καταναλώνουν πολλές βιταμίνες E και C. Αυτές οι βιταμίνες ενισχύσεις για τη βελτίωση της λειτουργίας των πνευμόνων και τον έλεγχο των συμπτωμάτων του άσθματος.

Αποφύγετε τα πράγματα που προκαλούν το άσθμα σας. Αυτό μπορεί να ποικίλει από άτομο σε άτομο, ως μικρά σωματίδια, όπως σκόνη μπορεί να προκαλέσει κρίσεις άσθματος. Για άλλους, μπορεί να συνδέεται με φυσική άσκηση. Καταλάβω τι πυροδοτεί το άσθμα σας έτσι μπορείτε να το αποφύγετε.

συμπτώματα αλλεργίας

ΣΥΜΒΟΥΛΗ!

Κρατήστε το σπίτι σας χωρίς σκόνη και να απαλλαγούμε από κάθε χαλί στο σπίτι σας να βοηθήσει στην πρόληψη κρίσεις άσθματος, ειδικά σε ένα υπνοδωμάτιο. Απέχουν από το κάπνισμα μέσα στο σπίτι, και να κρατήσει φαγώσιμα στο εσωτερικό της κουζίνας σας.

Εξετάστε το ενδεχόμενο να πάρει ενέσεις φάρμακα για τη θεραπεία του άσθματος σας, αν είστε επιρρεπείς σε επιθέσεις που προκαλείται από τα συμπτώματα αλλεργίας. Omalizumab μπορεί να ελέγξει αποτελεσματικά τα συμπτώματα της αλλεργίας μπορεί να βιώνετε και μπορεί να προταθεί από την τοπική αλλεργιολόγο σας αν ταιριάζει στις ανάγκες σας.

ΣΥΜΒΟΥΛΗ!

Εάν το παιδί σας ή πάσχετε από άσθμα, θα πρέπει να πάρετε ένα ετήσιο εμβόλιο της γρίπης. Εξορκίσει αυτές τις λοιμώξεις αμέσως από το να πάρει εμβολιασμούς σας σε ετήσια βάση.

Βεβαιωθείτε ότι χρησιμοποιείτε τη συσκευή εισπνοής σωστά. Βρείτε ένα ήσυχο σημείο, και να είστε σίγουροι ότι ακολουθείτε τις οδηγίες που παρέχονται με τον κατασκευαστή. Ο μόνος τρόπος η συσκευή εισπνοής θα λειτουργεί είναι αν τα πνευμόνια σας να πάρετε τη σωστή ποσότητα των φαρμάκων. Όπως θα έχετε την εισπνοή του αέρα, ψεκάστε τη σωστή δόση στο στόμα σας. Συνεχίστε να κρατάτε την αναπνοή σας για περίπου 10 δευτερόλεπτα. Με αυτό τον τρόπο, η φαρμακευτική αγωγή θα εμποτίσει τα κύτταρα των πνευμόνων σας.

Να συμβουλεύεστε πάντα με το γιατρό πρωτοβάθμιας φροντίδας σας εάν τα συμπτώματά σας επιδεινωθούν. Το πιο σημαντικό, να εφαρμόσει αυτές τις συμβουλές, το συντομότερο μπορείτε να βελτιώσετε τη ζωή σας και να μειώσετε αυτά τα συμπτώματα.