Anxiety επηρεάζει περίπου το 20 τοις εκατό του ενήλικου πληθυσμού. Αυτές οι διαταραχές έχουν αρνητική επίδραση στην ημερήσια απόδοση και νυκτερινού ύπνου. Μπορούν επίσης να θέσει τα άτομα σε κίνδυνο για κατάχρηση ουσιών. Συνταγογραφούμενα φάρμακα παρέχουν μια θεραπευτική επιλογή για τα προβλήματα του άγχους, αλλά και τα συμπληρώματα διατροφής μπορεί να προσφέρει μια καλύτερη εναλλακτική λύση. Over-the-counter μελατονίνη, για παράδειγμα, μειώνει το άγχος σε μια ποικιλία ρυθμίσεων. Οι άνθρωποι θα πρέπει, ωστόσο, να συμβουλευτείτε ένα γιατρό πριν από τη λήψη μελατονίνης ως ορμόνη μπορεί να προκαλέσει ανεπιθύμητες ενέργειες.

Γενικευμένη Αγχώδης Διαταραχή

ασθενείς με γενικευμένη αγχώδη διαταραχή αντιδρούν υπερβολικά με τα καθημερινά θέματα της ζωής. Βιώνουν μεγάλες ποσότητες ψυχολογικό στρες σε σχετικά μικρά προβλήματα. Αυτή η υπερβολική ανησυχία τους εμποδίζει να λειτουργούν κανονικά. Μια έρευνα από τον Δρ Paul K. Gross και η ομάδα εξέτασε την επίδραση της ραμελτεόνη στη γενικευμένη αγχώδη διαταραχή. Αυτό το φάρμακο στοχεύει υποδοχείς μελατονίνης βαθιά στον εγκέφαλο. Άτομα έλαβαν ραμελτεόνη βράδυ για 10 εβδομάδες. Αποτελέσματα, που δημοσιεύθηκαν στο 15 Φλεβάρη του 2009, έκδοση του & quot? Journal of Clinical Sleep Medicine, & quot? έδειξε ότι ραμελτεόνη μειώθηκαν βαθμολογίες άγχους και αυξημένα μέτρα του ύπνου χωρίς να προκαλεί αρνητικές αντιδράσεις. Ωστόσο, οι μακροπρόθεσμες συνέπειες αυτού του φαρμάκου παραμένουν άγνωστα και τα ευρήματα αυτά περιμένουν επιβεβαίωση.

Σχετίζονται με την ηλικία Άγχος

Γέροντες ζήσετε περισσότερο αγχώδεις διαταραχές από ό, τι εθεωρείτο μέχρι σήμερα, σύμφωνα με HealthyPlace.com. Αυτές οι διαταραχές εξουθενωτικές προκύπτουν από αλλαγές στη σωματική υγεία, ψυχική κατάσταση και την κοινωνική επαφή. Ένα πείραμα από τον C. Γκαρθόν και συνεργάτες παρουσιάστηκε στο τεύχος του & quot Φεβρουάριος 2009? Γήρανση Κλινική και Πειραματική Έρευνα & quot? δοκιμαστεί η ικανότητα της μελατονίνης για τη θεραπεία του άγχους σχετίζονται με την ηλικία. Αυτοί οι επιστήμονες έδωσαν βράδυ δόσεις μελατονίνης σε ηλικιωμένους ενήλικες με διαταραχές του ύπνου για οκτώ εβδομάδες. Τα δεδομένα έδειξαν ότι η μελατονίνη μειώθηκε το άγχος σε σχέση με το εικονικό φάρμακο. Μείωσε, επίσης, την κατάθλιψη και την ενίσχυση του ύπνου. Οι ασθενείς δεν αναφέρουν σημαντικές παρενέργειες. Ενώ ενδεικτικά, τα αποτελέσματα αυτά θα πρέπει να επαναληφθεί πριν από την κατάρτιση ασφαλών συμπερασμάτων.

Χειρουργική Άγχος

άγχος Νοσοκομείο εξακολουθεί να αποτελεί πρόβλημα για τους ανθρώπους που χρειάζονται ιατρικές διαδικασίες. Έχοντας μια αρνητική νοοτροπία πριν από μια επιχείρηση μπορεί να επηρεάσει άμεσα και καθυστερεί την έκβασή της. Κατασταλτικά φάρμακα μπορεί να ανακουφίσει το άγχος χειρουργική, αλλά αυτά τα φάρμακα προκαλούν συχνά ανεπιθύμητες αντιδράσεις. Μια μελέτη από Salah Α Ισμαήλ και οι συνεργάτες του, περιγράφεται στην έκδοση του & quot Απρ 2009? Αναισθησία & amp? Αναλγησία, & quot? αξιολογούνται μελατονίνη ως εναλλακτική επιλογή. Καταρράκτης ασθενείς έλαβαν είτε μελατονίνης ή αδρανούς φαρμάκου 90 λεπτά πριν από τη λειτουργία τους. Άτομα που έλαβαν μελατονίνη έμπειρους λιγότερο άγχος και τον πόνο κατά τη διάρκεια της χειρουργικής επέμβασης ματιών. Οι επιστήμονες, όμως, πρέπει να συλλέγουν περισσότερα δεδομένα πριν οι γιατροί μπορούν να συνταγογραφούν συνήθως μελατονίνης για χειρουργική άγχος.

Ζωικό μοντέλο

ζώα δοκιμών Έρευνας υποστηρίζουν τα αποτελέσματα αντι-άγχος της μελατονίνης, όπως καλά. Μια έκθεση από S.W. Tian και συνεργάτες που προσφέρονται στο θέμα της & quot Ιουλ 2010? Acta Pharmacologica Sinica & quot? χρησιμοποίησε την δοκιμή ανυψωμένου συν-λαβύρινθου. Σε αυτό το πρωτόκολλο, οι επιστήμονες τοποθετούν πειραματόζωα σε ένα συν-σχήμα λαβύρινθο. Ανήσυχος τρωκτικά αποφύγει γενικά τα δυτικά και ανατολικά πλευρά του λαβυρίνθου. Αντ ‘αυτού προτιμούν κινείται όσο το δυνατόν κατά μήκος του άξονα Βορρά και του Νότου. Tian και η ομάδα έδωσε ποντίκια μελατονίνης 120 λεπτά πριν από τη δοκιμή. Σε σχέση με το εικονικό φάρμακο, η μελατονίνη αυξάνεται η ποσότητα του χρόνου που δαπανάται κινείται προς τα δυτικά-ανατολικά άξονα. Παραμένει ασαφές, ωστόσο, αν τα αποτελέσματα αυτά ισχύουν άμεσα με την ανθρώπινη συμπεριφορά.