Το 1971 ο Πρόεδρος Νίξον και το Κογκρέσο κήρυξε τον πόλεμο κατά του καρκίνου. Έτσι, ό, τι συνέβη στα 40 χρόνια από τότε; Μετά βοτάνισμα από τη διαφημιστική εκστρατεία και συμπληρώνοντας τα πραγματικά στατιστικά στοιχεία, αποδεικνύεται, όχι πολύ.

«Αυτά τα συνοπτικά στατιστικά στοιχεία δείχνουν ότι ο πόλεμος κατά του καρκίνου δεν έχει πάει καλά»,

λέει το άρθρο του συγγραφέας, Reynold Spector.

«Αυτό είναι σε έντονη αντίθεση με τα ποσοστά θανάτου από εγκεφαλικό επεισόδιο και καρδιαγγειακή νόσο (προσαρμοσμένο για την ηλικία και το μέγεθος του πληθυσμού), οι οποίες μειώθηκαν κατά 74 τοις εκατό και 64 τοις εκατό, αντίστοιχα, από το 1950 έως το 2006 ? και κατά 60 τοις εκατό και 52 τοις εκατό, αντίστοιχα, από το 1975 έως το 2006 (Kolata 2009a)

η

θεραπεία του καρκίνου είναι σαφώς δεκαετίες πίσω «Σχόλια

η Δρ Mercola του.. :

Κάποιος θα σκεφτόταν ότι η εφαρμογή σε όλους σας ότι η σύγχρονη επιστήμη έχει να προσφέρει τα τελευταία 40 χρόνια, θα μας έχουν φέρει πολύ πιο κοντά στην εξάλειψη του καρκίνου. Απλά να το συγκρίνουμε με άλλους τομείς της τεχνολογίας. κινητά τηλέφωνα μας είναι τώρα πιο ισχυρή υπολογιστές από τους μεγαλύτερους υπερυπολογιστές του χρόνου.

Αλλά αντ ‘αυτού, τα ποσοστά καρκίνου έχουν

αυξήθηκε

κατά τη διάρκεια αυτής χρονικό διάστημα, και τώρα ξεπερνούν τις καρδιακές παθήσεις ως το νούμερο ένα δολοφόνος των Αμερικανών μεταξύ των ηλικιών 45 έως 74. οι πιθανότητες είναι πλέον πολύ υψηλό ότι εσείς ή κάποιος που γνωρίζετε πάσχει από καρκίνο, πεθαίνει ή έχει ήδη πεθάνει από αυτό.

Γιατί έχει «τον πόλεμο κατά του καρκίνου» Αποτυχία τόσο οικτρά

Γράφοντας για το

σκεπτικοί Inquirer

, Reynold Spector παραθέτει τις ακόλουθες έξι λόγους για την αποτυχία:

Εμείς δεν καταλαβαίνουν την αιτία /παθογένεια στις περισσότερες περιπτώσεις καρκίνου περισσότερα θεραπείες (εκτός από τη χειρουργική επέμβαση είναι μη ειδικά δολοφόνοι κυττάρων και όχι «έξυπνες» οι κλινικές δοκιμές και το σύστημα επιχορήγησης δεν ενθαρρύνουν την καινοτομία Έλεγχος για χρήσιμα φάρμακα κατά των καρκινικών κυττάρων δεν έχει εργαστεί μοντέλα ζώων καρκίνου είναι συχνά ανεπαρκείς αντιπαραγωγικό «μόδες» στον τομέα της έρευνας έρχονται και παρέρχονται

Ωστόσο, ενώ αυτά μπορεί παράγοντας στην εξίσωση της αποτυχίας, πιστεύω ότι ο κατάλογος αυτός είναι ένα ακόμη παράδειγμα του τι ακριβώς συμβαίνει με ολόκληρο το σύστημα, το οποίο είναι: αγνοώντας το γεγονός ότι ο καρκίνος είναι πιθανό ένας άνθρωπος-έκανε ασθένεια που προκαλείται κατά κύριο λόγο από τοξική υπερφόρτωση.

Μόλις πριν από λίγους μήνες, έγραψα για μια συναρπαστική μελέτη σε αρχαία μούμιες που καθορίζεται ο καρκίνος δεν είναι μια «φυσική» ασθένεια σε όλα, και η γενετική δεν είναι ένας πρωταρχικός παράγοντας. Όγκοι ήταν εξαιρετικά σπάνια μέχρι πρόσφατα, όταν η ρύπανση και η κακή διατροφή έγινε ζητήματα. Γιατί, λοιπόν, είναι οι ιατρικές και της επιστημονικής κοινότητας, σε γενικές γραμμές, αγνοώντας αυτά τα βασικά;

Γνωριμία με τη ρίζα του προβλήματος

Πιστεύω ακράδαντα τα ποσοστά καρκίνου κλιμάκωση, επειδή είναι σε καμία περίπτωση σχήμα ή μορφή αντιμετώπιση της υποκείμενης αιτίας των περισσότερων καρκίνων. Αντ ‘αυτού, το μεγαλύτερο μέρος της έρευνας κατευθύνεται προς ακριβά φάρμακα που στοχεύουν όψιμα στάδια της νόσου και σε μεγάλο βαθμό να εμπλουτίσουν τις φαρμακευτικές εταιρείες, αλλά απλά δεν την πρόληψη του καρκίνου.

Αν ποτέ υπήρξε ένας τομέας στον οποίο η ουγγιά της πρόληψης είναι αξίζει μια λίβρα της θεραπείας είναι ο καρκίνος. Πιστεύω ακράδαντα ότι, αν είστε σε θέση να εργαστείτε με τον τρόπο σας μέχρι το προηγμένο σχέδιο για την υγεία, ότι θα εξαλείψει σχεδόν τον κίνδυνο των περισσότερων μορφών καρκίνου.

Περιβαλλοντική και παράγοντες του τρόπου ζωής είναι όλο και περισσότερο εντοπίζονται ως το πρωταρχικό ένοχοι τροφοδοτεί επιδημία καρκίνου μας. Αυτό περιλαμβάνει:

φυτοφαρμάκων και άλλων χημικών exposuresProcessed και τεχνητά τρόφιμα (συν τα χημικά στη συσκευασία) ασύρματες τεχνολογίες, βρώμικα ηλεκτρικής ενέργειας και την ιατρική διαγνωστική ακτινοβολία exposurePharmaceutical drugsObesity, το άγχος και η κακή ύπνο habitsLack της έκθεσης ήλιο και τη χρήση των αντηλιακών

Αυτό σαφώς δεν είναι ένας εξαντλητικός κατάλογος, όπως ένας τέτοιος κατάλογος θα ήταν υπερβολικά μεγάλη. Για περισσότερες λεπτομέρειες σχετικά με τα καταναλωτικά προϊόντα ενοχοποιηθεί ως παράγοντες για τον καρκίνο, παρακαλώ διαβάστε τη λίστα του Συνασπισμού πρόληψη του καρκίνου «Dirty Dozen».

Οι φαρμακευτικές ερευνητές θα ήθελαν να πιστεύουν ότι κάνουν ό, τι μπορούν για να καταλήξουμε σε μια λύση. Ωστόσο το μόνο που βλέπουμε είναι η έρευνα σε νεότερες φαρμακευτικές θεραπείες. Σαφώς δεν είστε σκάψιμο αρκετά κοντά στη ρίζα του προβλήματος, διότι αν το έκαναν, θα αναφερθώ σε ορισμένα από αυτά τα θέματα τρόπου ζωής που μόλις ανέφερα.

Από την πλευρά μου, σας αγνοούν παράγοντες του τρόπου ζωής με δική σας ευθύνη, όταν πρόκειται για τον καρκίνο του … Επειδή, προφανώς, το φάρμακο που βασίζεται σε «προόδους» είναι

δεν

κάνει ένα βαθούλωμα σε αυτό σταδιακά διαδεδομένη ασθένεια.

αντίθετα, αντικαρκινικά φάρμακα, ως γνωστόν, τοξικά και έρχονται με καταστροφικές, συμπεριλαμβανομένων των θανατηφόρων, παρενέργειες. Συμβατική ιατρική είναι τόσο απελπισμένοι για να δώσει την ψευδαίσθηση της καταπολέμησης τον καλό αγώνα ότι πολλά από αυτά τα φάρμακα που χρησιμοποιούνται, παρά το γεγονός ότι δεν είστε πραγματικά κάνει πολλά για να παρατείνει ή να βελτιώσουν την ποιότητα ζωής από αυτούς που διαγνώστηκαν με καρκίνο.

Το best-seller (και εξαιρετικά ακριβό) φάρμακο για τον καρκίνο Avastin, για παράδειγμα, πρόσφατα σταδιακά ως θεραπεία για τον μεταστατικό καρκίνο του μαστού μετά από μελέτες κατέληξαν στο συμπέρασμα οφέλη της αντισταθμίστηκαν από επικίνδυνες παρενέργειες του. Θεραπεία μιας ασθένειας σε μεγάλο μέρος

που προκαλείται από

τοξίνες

με

τοξίνες φαίνεται ανίδεοι στην καλύτερη περίπτωση.

Μπορούμε να κάνουμε κάτι καλύτερο από αυτό.

REAL Καρκίνος Εξελίξεις που πρέπει να είναι ευρέως διαδεδομένα Γνώση

Κατά τα τελευταία 30 χρόνια η παγκόσμια άχθους του καρκίνου έχει

διπλασιαστεί

, και κατά πάσα πιθανότητα θα διπλασιαστεί και πάλι μεταξύ 2000 και 2020, και σχεδόν τριπλασιαστεί από το 2030 & mdash? εάν οι άνθρωποι αρχίζουν να παίρνουν

την πρόληψη του καρκίνου

σοβαρά. Μπορούμε να μετατρέψουμε αυτήν την τάση γύρω, αλλά να το πράξει η ιατρική κοινότητα οφείλει

να σταματήσει θέα

τις μεθόδους που μπορεί πραγματικά να έχει σημαντικές επιπτώσεις.

Τρεις καρκίνο εξελίξεις ιδίως αξίζουν ειδικής μνείας. Αυτές οι εξελίξεις δεν έχουν ακόμη γίνει αποδεκτές από τη συμβατική ιατρική, και πρέπει να είναι.

Αριθμός 1: Βιταμίνη D & mdash? Υπάρχουν συντριπτικά στοιχεία που δείχνουν προς το γεγονός ότι η έλλειψη βιταμίνης D διαδραματίζει καθοριστικό ρόλο στην ανάπτυξη του καρκίνου. Οι ερευνητές σε αυτό τον τομέα έχουν υπολογίσει ότι περίπου το 30 τοις εκατό των θανάτων από καρκίνο – που ανέρχεται σε 2 εκατομμύρια σε όλο τον κόσμο και 200.000 στις Ηνωμένες Πολιτείες – θα μπορούσαν να αποφευχθούν κάθε χρόνο απλά με τη βελτιστοποίηση των επιπέδων της βιταμίνης D στον γενικό πληθυσμό. Σε προσωπικό επίπεδο, μπορείτε να μειώσετε τον κίνδυνο καρκίνου περισσότερο από το μισό απλώς βελτιστοποιώντας τα επίπεδα βιταμίνης D σας με έκθεση στον ήλιο. Και αν είστε σε θεραπεία για τον καρκίνο είναι πιθανό ότι τα υψηλότερα επίπεδα στο αίμα & mdash? Πιθανώς γύρω στο 80-90 ng /ml & mdash? Θα ήταν επωφελής. Αν η ιδέα ότι η έκθεση στον ήλιο εμποδίζει στην πραγματικότητα ο καρκίνος εξακολουθεί να είναι νέα σε σας, σας το συνιστώ να παρακολουθήσετε μία ώρα βιταμίνης D διάλεξη μου να ξεκαθαρίσω οποιαδήποτε σύγχυση. Είναι σημαντικό να κατανοήσουμε ότι ο κίνδυνος καρκίνου του δέρματος από τον ήλιο προέρχεται

μόνο

από την υπερβολική έκθεση.

Εν τω μεταξύ, αμέτρητους ανθρώπους σε όλο τον κόσμο έχουν αυξημένο κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου, διότι τα επίπεδά τους βιταμίνης D είναι πολύ χαμηλές λόγω προφέρει έλλειψη του ήλιου exposure.The οφέλη για την υγεία από τη βελτιστοποίηση των επιπέδων σας, είτε με την ασφαλή έκθεση στον ήλιο (ιδανική ), ένα ασφαλές σολάριουμ, ή από του στόματος συμπληρωμάτων ως έσχατη λύση, απλά δεν μπορεί να υπερεκτιμηθεί. Όσον αφορά την προστασία από τον καρκίνο, η βιταμίνη D έχει βρεθεί να προσφέρουν προστασία σε μια σειρά από τρόπους, όπως:

Η

Ρύθμιση γενετική έκφραση

Η αύξηση της αυτο-καταστροφής των μεταλλαγμένων κυττάρων ( η οποία, αν επιτρέπεται να αναπαραχθούν, θα μπορούσε να οδηγήσει σε καρκίνο)

η μείωση της εξάπλωσης και αναπαραγωγής των καρκινικών κυττάρων

προκαλεί τα κύτταρα να γίνουν διαφοροποιημένα (καρκινικά κύτταρα συχνά στερούνται διαφοροποίησης)

μειώνοντας την ανάπτυξη νέων αιμοφόρων αγγείων από προϋπάρχοντα αυτά, που είναι ένα βήμα προς τη μετάβαση των αδρανών όγκων στροφή καρκινικές

η

για να μάθετε τις λεπτομέρειες για το πώς να χρησιμοποιούν τη βιταμίνη D θεραπευτικά, μελετήστε τις προηγούμενες μου άρθρο, Αξίες δοκιμής και θεραπεία για την ανεπάρκεια βιταμίνης D.

Αριθμός 2: Βελτιστοποίηση επίπεδα ινσουλίνης σας & mdash? ομαλοποίηση των επιπέδων της ινσουλίνης σας είναι ένα από τα πιο ισχυρά φυσικές ενέργειες που μπορείτε να ακολουθήσετε για να μειώσετε τον κίνδυνο του καρκίνου. Otto Warburg έλαβε πράγματι ένα βραβείο Νόμπελ για την έρευνά του σχετικά με τον καρκίνο κυτταρική φυσιολογία το 1934, η οποία σαφώς τα καρκινικά κύτταρα απαιτούν περισσότερη ζάχαρη για να ευδοκιμήσουν. Δυστυχώς, πολύ λίγοι ογκολόγοι εκτιμήσουν ή να εφαρμόζουν αυτή τη γνώση και σήμερα.

Ο Καρκίνος Κέντρα της Αμερικής είναι μία από τις λίγες εξαιρέσεις, όπου οι αυστηρές διατροφικές μέτρα που περιλαμβάνονται στη θεραπεία του καρκίνου επίπεδα program.High της ινσουλίνης μπορεί να προκαλέσει μεγάλη ζημιά στο σώμα σας. Η πιο αναγνωρισμένη από αυτές είναι ο διαβήτης, αλλά αυτό απέχει πολύ από την μία μόνο. Όπως Ron Rosedale, MD, δήλωσε σε ένα από τα πιο δημοφιλή άρθρα, ινσουλίνη μου και του μεταβολικές επιδράσεις:

«Δεν έχει σημασία ποια ασθένεια μιλάτε, αν μιλάμε για ένα κοινό κρυολόγημα ή καρδιαγγειακή νόσο, οστεοπόρωση ή ο καρκίνος, η ρίζα είναι πάντα θα είναι σε μοριακό και κυτταρικό επίπεδο, και εγώ θα σας πω ότι η ινσουλίνη πρόκειται να έχει το χέρι του σε αυτό, αν δεν την ελέγχουν απόλυτα. «

Τα καλά νέα είναι ότι ελέγχει τα επίπεδα της ινσουλίνης σας είναι σχετικά απλή. Κατ ‘αρχάς, να περιορίσουν την πρόσληψη των επεξεργασμένων τροφίμων, τα δημητριακά και τα σάκχαρα /φρουκτόζη όσο το δυνατόν περισσότερο για να αποτρέψει τα επίπεδα της ινσουλίνης σας από το να είναι αυξημένα στην πρώτη θέση.

Αριθμός 3: Άσκηση & mdash? Αν είστε σαν τους περισσότερους ανθρώπους, όταν σκέφτεστε τη μείωση του κινδύνου του καρκίνου, η άσκηση δεν έρχεται αμέσως στο μυαλό. Ωστόσο, υπάρχουν κάποια αρκετά αδιάσειστα στοιχεία ότι η άσκηση μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο καρκίνου.

Ένας από τους κύριους τρόπους άσκηση μειώνει τον κίνδυνο για καρκίνο με τη μείωση των αυξημένων επιπέδων ινσουλίνης, η οποία δημιουργεί ένα περιβάλλον χαμηλού σακχάρου που αποθαρρύνει την την ανάπτυξη και την εξάπλωση των καρκινικών κυττάρων. Τον έλεγχο των επιπέδων της ινσουλίνης σας και τη βελτιστοποίηση επίπεδο βιταμίνης D σας είναι δύο από τα πιο ισχυρά βήματα που μπορείτε να ακολουθήσετε για να μειώσει τον κίνδυνο για καρκίνο. Για παράδειγμα, σωματικά δραστήριοι ενήλικες εμπειρία περίπου το ήμισυ τη συχνότητα εμφάνισης του καρκίνου του παχέος εντέρου, όπως η καθιστική ομολόγους τους, και οι γυναίκες που ασκούνται τακτικά μπορούν να μειώσουν τον κίνδυνο καρκίνου του μαστού κατά 20 έως 30 τοις εκατό σε σύγκριση με εκείνους που είναι ανενεργά.

Επιπλέον, η άσκηση βελτιώνει την κυκλοφορία των κυττάρων του ανοσοποιητικού στο αίμα σας. το ανοσοποιητικό σας σύστημα είναι η πρώτη σας γραμμή άμυνας ενάντια σε όλα από μικρές ασθένειες όπως το κοινό κρυολόγημα μέχρι και καταστροφικές, απειλητικές για τη ζωή ασθένειες όπως ο καρκίνος.

Το τέχνασμα για την άσκηση, όμως, είναι η κατανόηση πώς να το χρησιμοποιήσετε ως ένα ακριβές εργαλείο. Αυτό εξασφαλίζει ότι παίρνετε αρκετό για να επιτευχθεί το πλεονέκτημα, όχι πάρα πολύ να προκαλέσει τραυματισμό, καθώς και το δικαίωμα ποικιλία για να ισορροπήσει ολόκληρο φυσική δομή σας και να διατηρήσει τη δύναμη και την ευελιξία, και την αερόβια και αναερόβια επίπεδα φυσικής κατάστασης. Γι ‘αυτό είναι χρήσιμο να δείτε την άσκηση σαν ένα φάρμακο που πρέπει να συνταγογραφείται με προσοχή για να επιτευχθεί το μέγιστο όφελος της.

Είναι σημαντικό να περιλαμβάνουν μια μεγάλη ποικιλία τεχνικών στην άσκηση ρουτίνας σας, όπως η κατάρτιση δύναμης, αερόμπικ, ο πυρήνας των δραστηριοτήτων οικοδόμησης, και το τέντωμα. Το πιο σημαντικό απ ‘όλα, όμως, είναι να βεβαιωθείτε ότι έχετε συμπεριλάβει υψηλής έντασης, άσκηση έκρηξη τύπου, όπως η Sprint 8. Sprint 8 ασκήσεις που εκτελούνται μία ή δύο φορές την εβδομάδα, κατά την οποία θα αυξήσει τον καρδιακό ρυθμό σας μέχρι αναερόβιο κατώφλι σας για 20 έως 30 δευτερόλεπτα, και στη συνέχεια να ανακτήσει για 90 δευτερόλεπτα.

Αυτές οι ασκήσεις ενεργοποιούν υπερ-γρήγορο σύσπασης μυϊκές ίνες σας, η οποία μπορεί να αυξήσει την φυσική παραγωγή του σώματός σας της ανθρώπινης αυξητικής ορμόνης. Για λεπτομερείς οδηγίες, ανατρέξτε σε αυτό το προηγούμενο άρθρο.

Κερδίζοντας τον πόλεμο κατά του καρκίνου Αρχίζει με Personal Οι επιλογές σας

Μπορείτε να κάνετε πολλά, τώρα, να μειώσει σημαντικά τον κίνδυνο για καρκίνο. Ακόμη και η συντηρητική Αμερικανική Αντικαρκινική Εταιρεία αναφέρει ότι το ένα τρίτο των θανάτων από καρκίνο συνδέονται με την κακή διατροφή, η έλλειψη σωματικής άσκησης, και να μεταφέρουν το υπερβολικό βάρος. Έτσι, κάνοντας τα ακόλουθα υγιείς αλλαγές στον τρόπο ζωής μπορεί να πάει πολύ μακριά προς τον τερματισμό της αποτυχίας-ράβδωση και να γίνει μια λιγότερο στατιστική σε αυτόν τον πόλεμο κατά του καρκίνου:

ομαλοποίηση των επιπέδων βιταμίνης D σας με ασφαλή ποσά της έκθεσης στον ήλιο . Αυτό λειτουργεί κυρίως με τη βελτιστοποίηση επίπεδο βιταμίνης D σας. Στην ιδανική περίπτωση, να παρακολουθεί τα επίπεδα βιταμίνης D σας όλο το χρόνο.

Ελέγξτε τα επίπεδα της ινσουλίνης σας με τον περιορισμό της πρόσληψης σας από τα επεξεργασμένα τρόφιμα και τα σάκχαρα /φρουκτόζη όσο το δυνατόν περισσότερο.

Αποκτήστε κατάλληλες ποσότητες των ζώων που βασίζονται σε ωμέγα-3 λιπαρά.

Αποκτήστε κατάλληλη άσκηση. Ένας από τους κύριους λόγους έργα της άσκησης είναι ότι οδηγεί τα επίπεδα της ινσουλίνης σας προς τα κάτω. Τον έλεγχο των επιπέδων της ινσουλίνης είναι ένας από τους πιο ισχυρούς τρόπους για να μειώσουν τους κινδύνους του καρκίνου σας.

Φάτε ανάλογα με τις διατροφικές σας τύπο. Οι ισχυροί αντικαρκινικές επιδράσεις αυτής της αρχής είναι πολύ underappreciated. Όταν θεραπεία ασθενών με καρκίνο στην κλινική μας αυτό είναι ένα από τα πιο ισχυρά αντι-καρκινικών στρατηγικών που έχουμε.

Έχετε ένα εργαλείο για να διαγράψετε οριστικά το νευρολογικό βραχυκύκλωμα που μπορεί να ενεργοποιήσει γονίδια του καρκίνου. Ακόμα και το CDC αναφέρει ότι το 85 τοις εκατό της νόσου που προκαλείται από συναισθήματα. Είναι πιθανό ότι αυτός ο παράγοντας μπορεί να είναι πιο σημαντική από όλες τις άλλες φυσικές αυτές που αναφέρονται εδώ, οπότε βεβαιωθείτε ότι αυτό απευθύνεται. Ειδικότερα εργαλείο μου φαβορί για το σκοπό αυτό, όπως ίσως γνωρίζετε, είναι η Τεχνική συναισθηματικής ελευθερίας.

Μόνο το 25 τοις εκατό των ανθρώπων που τρώνε αρκετά λαχανικά, έτσι ώστε με κάθε τρόπο να φάει πολλά λαχανικά όπως είστε άνετοι με. Στην ιδανική περίπτωση, θα πρέπει να είναι φρέσκα και βιολογικά. Οι σταυρανθή λαχανικά ειδικότερα έχουν χαρακτηριστεί ως έχοντες ισχυρή αντι-καρκινικές ιδιότητες. Να θυμάστε ότι σε υδατάνθρακες διατροφικές τους τύπους μπορεί να χρειαστεί έως και 300 τοις εκατό περισσότερο από ό, τι λαχανικά θρεπτική τους τύπους πρωτεΐνης.

Διατηρήστε το ιδανικό βάρος σώματος.

Να κοιμάστε αρκετά υψηλής ποιότητας.

Μειώστε την έκθεσή σας σε περιβαλλοντικές τοξίνες όπως τα φυτοφάρμακα, χημικά καθαριστικά οικιακής χρήσης, τα συνθετικά αποσμητικά χώρου και της ατμοσφαιρικής ρύπανσης.

Μειώστε τη χρήση των κινητών τηλεφώνων και άλλων ασύρματων τεχνολογιών, και να εφαρμόζουν όσες στρατηγικών για την ασφάλεια όσο το δυνατόν, αν /όταν δεν μπορείτε να αποφύγετε τη χρήση τους.

Βράζουμε, αρπάζω ή ατμό τρόφιμα σας, αντί για το τηγάνισμα ή charbroiling τους.

Η