Ερώτηση

Η Για λίγες μέρες τώρα, είμαι έχοντας αυτό μεθυσμένος ή ζάλη αίσθηση ότι θα μπορούσα μόνο αμυδρά ανά πάσα στιγμή. Μόλις επέστρεψα από μια ιατρική εξέταση και ο Δρ μου είπε ότι έχω υπέρταση. BP μου διαβάζεται ως 140/98. Αυτή είναι η πρώτη φορά που έχω τόσο υψηλό ανάγνωση. Είμαι άνδρας, 54 ετών.

Μπορείτε να μου δώσετε κάποιες συμβουλές, παρακαλώ;

Η Ευχαριστίες από τον Justin Choo.

Η

Απάντηση

Η Γεια Justin,

Υπάρχουν μια σειρά από λόγους για την υψηλή πίεση του αίματος και η θεραπεία εξαρτάται από την αιτία. Τα συμπτώματά σας σχετικά έτσι θα πρέπει να εργαστεί για την αιτία της υπέρτασης και τη θεραπεία σας θα πρέπει να ξεκινήσει το συντομότερο δυνατό. Σε ορισμένες περιπτώσεις, δεν υπάρχει άμεση αιτία μπορεί να βρεθεί και αυτό ονομάζεται «ιδιοπαθής υπέρταση». ιδανικό αριθμούς σας θα πρέπει να είναι μικρότερη από 130 (άνω) και λιγότερο από 80 (κάτω).

Εκτός από τα φάρμακα, η διατροφή και η άσκηση μπορεί να είναι ανεκτίμητη για τον έλεγχο αυτών των αριθμών.