Πάντα πίστευα γιατί μερικοί λαϊκή έχουν ηλιόλουστες διάθεση και έντονη μυαλό σε μεγάλη ηλικία; Λοιπόν, οι επιστήμονες έχουν διαπιστώσει ότι μια αισιόδοξη και αμέριμνος προοπτικές μπορεί να είναι πολύ ευεργετική για τους ανθρώπους, ειδικά σε ηλικιωμένους ημέρες τους. Επιστήμονες στο Πανεπιστήμιο του Αμβούργου έχουν ανακαλύψει ότι η απλή επικέντρωση στις θετικές σκέψεις, και ζει για τη στιγμή, όχι κοιτάζοντας πολύ μακριά στο μέλλον, μπορεί να βοηθήσει στη διατήρηση της καλής ψυχικής υγείας, η Daily Express ανέφερε τη Δευτέρα. Προηγουμένως, καλά γονίδια, άσκηση, ακόμα και την ολοκλήρωση σταυρόλεξα ήταν συνήθως αναφέρονται ως τρόπους για να κρατήσει το μυαλό κάποιου νεαρού.

συγγραφέας της μελέτης Stefanie Brassen λέει ότι η επιτυχημένη γήρανση κατέβηκε στην «φαινόμενο θετικότητα,» που ήταν «μια μεροληπτική τάση προς την κατεύθυνση και την προτίμηση για τη θετική, συναισθηματικά ευχάριστο εμπειρίες ». Η ομάδα της διεξήγαγε ένα πείραμα στο οποίο μικροί και μεγάλοι είχαν δείξει τις φωτογραφίες των χαρούμενος, λυπημένος, φοβισμένοι ή ουδέτερα πρόσωπα. Η παλιά ήταν πολύ πιο ενεργά όταν είδαν ένα χαρούμενο πρόσωπο. Σαρώνοντας τους εγκεφάλους τους, η ομάδα βρήκε υψηλά επίπεδα δραστηριότητας που σχετίζεται με την καλή ψυχική υγεία στο τμήμα του εγκεφάλου που ελέγχει τα συναισθήματα. Τα αποτελέσματα δημοσιεύονται στο περιοδικό Biological Psychiatry δείχνουν ότι η παραμονή ευτυχισμένη και εστιάζοντας σε θετικά της ζωής παίζουν σημαντικό ρόλο στη διατήρηση μυαλό σας απότομη.

Πηγή: IANS