Στην Ινδία, το λίπος της κοιλιάς πιστεύεται ότι είναι ένα σημάδι της ευημερίας ή ακόμη και μέσης ηλικίας. Δεν είναι ασυνήθιστο να δει τους άνδρες με τεράστια pot-κοιλιά. Αλλά τι είναι αυτό το λίπος κάνει το σώμα σας είναι πολύ πιο επικίνδυνη από ό, τι νομίζατε. Δεν έχει μόνο να επηρεάσει την εμφάνισή σας, αλλά επίσης επηρεάζει αρνητικά την καρδιά σας, σπονδυλική στήλη, το πεπτικό σύστημα και ακόμη και να θέσει σε κίνδυνο πολλών ασθενειών τρόπου ζωής.

Μιλήσαμε με τον Δρ Mahesh Shah, παρεμβατικό καρδιολόγο, σχετικά με αυτό το φαινόμενο και πώς γρήγορα να παίρνει από τους ανθρώπους στην Ινδία. Εδώ είναι ό, τι είχε να πει σχετικά με το πώς το λίπος στην κοιλιά μπορεί να σπέρνουν τον όλεθρο με την υγεία σας.

Ο Δρ Mahesh Shah, παρεμβατικό καρδιολόγο, λέει ο «λίπος στην κοιλιά, σε αντίθεση με το λίπος του δέρματος, έχει πολλές τοξίνες. λάκτισμα Ξεκινά την έκκριση ορισμένων ορμονών που επηρεάζουν ολόκληρο το σώμα. Αυτή η ορμόνη προκαλεί αντίσταση στην ινσουλίνη και αυξάνει τις πιθανότητες ενός ατόμου που πάσχει από διαβήτη. Εκτός από το ότι αυτό αυξάνει επίσης τον κίνδυνο ενός ατόμου που πάσχει από υπέρταση, καθώς είναι επίσης μια γνωστή αιτία για μη φυσιολογικά επίπεδα χοληστερόλης. Όλα αυτά μαζί βάζει ένα άτομο σε υψηλό κίνδυνο να υποφέρουν από καρδιακές προσβολές, εγκεφαλικά επεισόδια παραλυτικό και γάγγραινα και ορισμένες μορφές καρκίνου. »

Γιατί συμβαίνει αυτό;

Ενεργούν ως ορμόνη κύτταρα που εκκρίνουν: Ενώ ο ακριβής λόγος για αυτό είναι ακόμα άγνωστη, ένα έγγραφο που δημοσιεύθηκε από την Ιατρική Σχολή του Χάρβαρντ ανέφερε ότι ένας πιθανός λόγος ήταν το γεγονός ότι το λίπος στο σώμα μας, ειδικά viceral λίπος, είναι βιολογικώς ενεργά κύτταρα που δρουν ως ενδοκρινές όργανο ή αδένας (όργανα που εκκρίνουν ορμόνες). Αυτά τα κύτταρα εκκρίνουν και να απελευθερώσει ορμόνες που μπορεί να είναι εξαιρετικά επιβλαβής για το σώμα σας. Τι περισσότερο κοιλιακό λίπος μπορεί να επηρεάσει τη λειτουργία των φυσικών ορμονών στο σώμα σας, κάνοντάς σας πιο επιρρεπείς σε μια σειρά από ασθένειες όπως τα καρδιαγγειακά νοσήματα, διαβήτη τύπου 2 και μεταβολικές ανωμαλίες

προκαλέσει βλάβες λειτουργίας ολόκληρου του συστήματος σας:. Αυτά λιπώδη κύτταρα έχουν επίσης βρεθεί ότι απελευθερώνουν κυτοκίνες (ορμόνες του ανοσοποιητικού συστήματος) που έχουν πολύ βλαβερές συνέπειες για τα συστήματα που ρυθμίζουν την ευαισθησία στην ινσουλίνη, την πίεση του αίματος και την πήξη του αίματος

Αυξάνει τα επίπεδα χοληστερόλης σας:. Ένας άλλος λόγος viceral λίπος είναι θεωρείται ότι είναι πολύ επικίνδυνο για την καρδιά σας είναι το γεγονός ότι βρίσκεται πολύ κοντά στην πυλαία φλέβα σας (το μεγάλο αιμοφόρο αγγείο που οδηγεί από το στομάχι σας με το συκώτι σας). Λόγω της θέσης της, πιστεύεται ότι οι χημικές ουσίες που απελευθερώνονται από αυτά τα κύτταρα του λίπους αρχίζει άμεσα την πυλαία φλέβα και να επηρεάσει το συκώτι σας. Η οποία με τη σειρά του οδηγεί σε υψηλότερες κακή (LDL) χοληστερόλης, μειώνει την καλή (HDL) χοληστερόλης και οδηγεί σε αντίσταση στην ινσουλίνη.

Ποια είναι η λύση;

Ο μόνος τρόπος είναι να χάσουν βάρος και το λίπος της κοιλιάς. Αλλά τα καλά νέα εδώ είναι ότι είναι αρκετά εύκολο να χάσετε το λίπος της κοιλιάς. Με τη σωστή διατροφή και την άσκηση, μπορείτε να χάσετε όλα αυτά τα λιπαρά και είναι πιο υγιείς. Εδώ είναι μερικές απλές συμβουλές για να χάσετε το λίπος της κοιλιάς

.

Αποποίηση κείμενο

TheHealthSite.com δεν εγγυάται καμία απώλεια βάρους μέσω αυτής της μεθόδου και τα αποτελέσματα μπορεί να διαφέρουν από άτομο σε άτομο. Σας συνιστούμε να συμβουλευτείτε διατροφολόγο και γιατρό σας πριν μετά από οποιαδήποτε από τις συμβουλές που προτείνονται εδώ.

Η

Για περισσότερα άρθρα σχετικά με τις καρδιακές παθήσεις, επισκεφθείτε την ενότητα καρδιακές παθήσεις μας. Για τις καθημερινές δωρεάν συμβουλές για την υγεία, εγγραφείτε στο newsletter μας. Για τις καρδιακές παθήσεις που σχετίζονται με τα ερωτήματα, επισκεφθείτε το forum μας.