Οίδημα και πόνο στις αρθρώσεις στα δάχτυλα συμβαίνουν για περισσότερο από 6 εβδομάδες μπορεί να υποδεικνύει την αρθρίτιδα.

Αρθρίτιδα Συμπτώματα

Επώδυνη δάχτυλα, ζεστό δυσκαμψία των αρθρώσεων, πρησμένες αρθρώσεις και προβλήματα κινούνται τα δάχτυλα είναι μερικά από τα πιο κοινά συμπτώματα της αρθρίτιδας σε δάχτυλα.

αρθρίτιδα είναι μια κατάσταση που προκαλεί φλεγμονή των αρθρώσεων. Ενώ αρθρίτιδα μπορεί να εισβάλει οποιαδήποτε άρθρωση, τα πρώτα συμπτώματα της αρθρίτιδας είναι ορατά στα δάχτυλα. Τρυφερότητα, ζεστασιά και ερυθρότητα γύρω από τις αρθρώσεις είναι κοινά σε αρθρίτιδα. Οστεοαρθρίτιδα και ρευματοειδής αρθρίτιδα είναι οι δύο κοινές μορφές αρθρίτιδας που επηρεάζουν τις αρθρώσεις των δακτύλων. Αρθρίτιδα των δακτύλων συνήθως επηρεάζει τις αρθρώσεις που βρίσκονται στην άκρη του δακτύλου και αρθρώσεις του μεσαίου δακτύλου.

Η Οστεοαρθρίτιδα Συμπτώματα

συμπτώματα της αρθρίτιδας στις αρθρώσεις δακτύλων μπορεί να παρατηρήσει με σαφήνεια ως αυτά τα μέρη του σώματος είναι η χειρότερη επηρεασμένος. Ακαμψία του δακτύλου είναι το πιο κοινό σύμπτωμα που συνδέεται με οστεοαρθρίτιδα. Συνοδεύεται από πόνο και πρήξιμο. Στην οστεοαρθρίτιδα, κάμψη των δακτύλων γίνεται ένα δύσκολο έργο. Λόγω φλεγμονή, οι αρθρώσεις δεν λειτουργούν σωστά, περιορίζοντας έτσι την κίνηση των δακτύλων. Το άτομο μπορεί να εμφανίσουν επίμονο πόνο μέσα στη βάση του αντίχειρα, που αποτελεί ένδειξη της οστεοαρθρίτιδας της βασικής άρθρωσης. Μερικές φορές, βάση του αντίχειρα μπορεί να πάρει πρησμένο.

Σε ορισμένες περιπτώσεις, η οστεοαρθρίτιδα των δακτύλων προκαλεί την ανάπτυξη των όζων ή εξογκώματα γύρω από τις αρθρώσεις. Ως αποτέλεσμα, οι αρθρώσεις να πάρει σκληρό, πρησμένο και διευρυμένη. Οι άνθρωποι που πάσχουν από αρθρίτιδα των δακτύλων συχνά διαπιστώνουν ότι η δύναμη λαβής τους έχει μειωθεί σημαντικά. Δεν είναι σε θέση να κρατήσει τα αντικείμενα σταθερά. Ανοίγοντας ένα βάζο ή γυρίζοντας ένα κλειδί δεν είναι πλέον μια απλή εργασία. Αυτή η απώλεια της δύναμης είναι ένα προειδοποιητικό σημάδι από το δάχτυλό της οστεοαρθρίτιδας. Η κοινή καρπό επηρεάζεται επίσης και παρεμβαίνει με την κινητικότητα των όπλων.

Η Ρευματοειδής Αρθρίτιδα Συμπτώματα

Αρχικά, η ρευματοειδής αρθρίτιδα (αυτοάνοση διαταραχή) επηρεάζει τα μεσαία αρθρώσεις δάχτυλο αλλά με την πάροδο του χρόνου η κατάσταση εξελίσσεται και εξαπλώνεται σε άλλα δάχτυλα. Πρωινή δυσκαμψία είναι μια κοινή καταγγελία σε ασθενείς με ρευματοειδή αρθρίτιδα. Έτσι, μετά από να πάρει το πρώτο πράγμα που παρατηρήσετε, είναι ότι οι αρθρώσεις έχουν γίνει σκληρό. Αυτό συνήθως διαρκεί για περίπου μία ώρα, γεγονός που καθιστά δύσκολο να ξεκινήσει καθημερινό σας πρόγραμμα. Λόγω δυσκαμψία στις αρθρώσεις, το πρόσωπο που θεωρεί ότι είναι αδύνατο να ισιώσει έξω τα δάχτυλά του. Αυτή είναι μια ασθένεια που επηρεάζει τις ίδιες τις αρθρώσεις και των δύο χεριών. Μυρμήγκιασμα ή μπορεί επίσης να εμφανιστεί μούδιασμα στα δάχτυλα. Complex παραμορφώσεις παρατηρούνται επίσης στα χέρια που σηματοδοτούν τη ρευματοειδή αρθρίτιδα. Παραμορφώσεις όπως «κύκνειο λαιμό» ή «μπουτονιέρα» είναι επίσης παρατηρήσει. Αυτό προκαλεί τη μετατόπιση των δακτύλων από την κανονική τους θέση. Ως αποτέλεσμα, η κίνηση δακτύλου γίνεται διαστρεβλωμένη και είναι μακριά από τον αντίχειρα.

Η ψωριασική αρθρίτιδα συμπτώματα

Λουκάνικο που μοιάζει με το σχήμα των δαχτύλων είναι συχνά εμφανίζονται σε άτομα που πάσχουν από ψωριασική αρθρίτιδα (αυτοάνοση νόσος). Σε αυτή τη μορφή αρθρίτιδας, οι μικρές αρθρώσεις που βρίσκονται κοντά στα νύχια είναι κατεστραμμένα. Αλλαγές στην εμφάνιση των νυχιών όπως ridging, πάχυνση, σκασίματα και κίτρινο-πορτοκαλί αποχρωματισμός είναι εμφανή. Αυτό το είδος της αρθρίτιδας είναι πολύ σπάνια και γενικά εμφανίζεται σε άνδρες.

Η Προκαλεί

οστεοαρθρίτιδα εμφανίζεται λόγω βαθμιαία επιδείνωση του χόνδρου (μέρος της γήρανσης), σκληρή ελαστικό ιστό που επισυνάπτεται στο τέλος του οστού . Λόγω της απώλειας του χόνδρου, οι πληγείσες οστά τρίβονται μεταξύ τους, που προκαλεί φλεγμονή των αρθρώσεων. Ωστόσο, η εμφάνιση της αρθρίτιδας δεν είναι πάντα οφείλεται σε φθορά του χόνδρου. Ανθυγιεινές διατροφικές συνήθειες και τη διατροφή λείπει στη διατροφή μπορούν να προκαλέσουν τοξικό θέμα να συσσωρεύονται στις αρθρώσεις. Αυτή η συσσώρευση τοξικών θέμα είναι τι προκαλεί το ανοσοποιητικό σύστημα να αντιδρά και να επιτεθούν στους ιστούς των αρθρώσεων, που οδηγεί σε φλεγμονή και τον πόνο.

Η ανακούφιση των συμπτωμάτων αρθρίτιδας

Υγιεινή διατροφή

Γνωρίζατε ότι αλλάξετε στη διατροφή θα βοηθήσει στη βελτίωση του πόνου; Όπως προαναφέρθηκε, πολλές φορές τον πόνο της αρθρίτιδας οφείλεται σε συσσώρευση τοξινών στο σώμα μας, που εμποδίζουν τη λειτουργία των κυττάρων. Για να απαλλαγούμε από αυτές τις τοξίνες και να προωθήσει την αναγέννηση των κυττάρων, πρέπει κανείς να ακολουθήσει συγκεκριμένα μια ακατέργαστη διατροφή. Οι ωμές τροφές κάνει μια εξαιρετική δουλειά της εξουδετέρωσης των τοξινών, η οποία με τη σειρά της προσφέρει ανακούφιση από τον πόνο.

Εντελώς μετάβαση σε ακατέργαστη διατροφή προσωρινά είναι απαραίτητο να αποβάλει τις τοξίνες

. Κάποιος μπορεί να περιλαμβάνουν τα ωμά λαχανικά, τα φρούτα, το βουτυρόγαλα και το νερό καρύδας στη διατροφή, αλλά μαγειρεμένο φαγητό και το γάλα θα πρέπει να αποφεύγεται αυστηρά. Τρώνε μόνο ωμές τροφές μόνο για 3 εβδομάδες και μπορεί να αναμένει κανείς τον πόνο να μαραζώσει. Ακόμη και μετά ο πόνος εξαφανίζεται διασφαλίσει ότι το 50% των γεύμα σας αποτελείται από ωμά τρόφιμα.

Η Βότανα

Βότανα όπως το τζίντζερ και αντι-φλεγμονώδεις οθόνη σκόρδο ιδιότητες, ως εκ τούτου, μπορεί να είναι εξαιρετικά αποτελεσματικό για τη θεραπεία φλεγμονωδών καταστάσεων όπως το δάχτυλο αρθρίτιδα. Συμπεριλαμβανομένων αυτών των αντι-φλεγμονώδη τροφίμων είναι ένας από τους καλύτερους τρόπους για την πρόληψη των ξεσπασμάτων. Μπορείτε απλά να τρίβουμε οποιοδήποτε από αυτά τα βότανα και πασπαλίζουμε πάνω από σαλάτα σας. Προετοιμασία τσάι που γίνεται από αυτά τα βότανα μπορεί επίσης να συμβάλει στον έλεγχο της αρθρίτιδας. Turmeric, ένα συχνά χρησιμοποιούμενο καρύκευμα είναι γνωστό για ισχυρή αντι-φλεγμονώδη δράση του. Έτσι, χρησιμοποιώντας την ως σάλτσα σαλάτας μπορεί επίσης να εργαστεί για την αποτελεσματική καταπολέμηση της αρθρίτιδας.

Η άσκηση

αρθρίτιδα των χεριών περιορίζει τις κινήσεις σας από τα δάχτυλα, αλλά κρατώντας τα δάχτυλα ακίνητος όλη την ώρα μπορεί να κάνει τα πράγματα χειρότερα. Έτσι, προκειμένου να βελτιωθεί η ευελιξία των αρθρώσεων και των μυών, είναι ζωτικής σημασίας να κάνουμε λίγη άσκηση. Άνοιγμα και κλείσιμο της παλάμης και το τέντωμα τα δάχτυλα διάπλατα ανοιχτά είναι μερικές από τις ασκήσεις που μπορούν να βοηθήσουν στην αύξηση της κινητικότητας των αρθρώσεων.

Η συμβατική θεραπεία που περιλαμβάνει τη χρήση των αντι-φλεγμονώδη φάρμακα (ιβουπροφαίνη) μπορεί να βοηθήσει στη μείωση πόνο στις αρθρώσεις και φλεγμονή. Ενέσεις κορτιζόνης μπορεί επίσης να βοηθήσει στον έλεγχο των συμπτωμάτων της αρθρίτιδας. Χειρουργική θεραπεία, όπως η κοινή χειρουργική επέμβαση αντικατάστασης είναι απαραίτητη εάν οι προαναφερόμενες επιλογές θεραπείας αποτυγχάνουν να ανακουφίσει τα συμπτώματα της αρθρίτιδας

Η

Αποποίηση:.

Οι πληροφορίες που παρέχονται σε αυτό το άρθρο είναι μόνο για την εκπαίδευση του αναγνώστη. Δεν προορίζεται να είναι υποκατάστατο για τις συμβουλές ενός εμπειρογνώμονα ιατρού.