In το 21ο αιώνα αυτάρεσκα απορρίψει βότανα για το άσθμα ως «παλιές ιστορίες σύζυγοι», αλλά αυτό είναι μια ανόητη στάση. Για 5.000 χρόνια της καταγεγραμμένης ιστορίας, και αναμφίβολα πολλούς αιώνες πριν, οι άνθρωποι έχουν χρησιμοποιήσει τα φυτά και τη φύση ως θεραπείες για πολλές ασθένειες και παθήσεις. «Σύγχρονη» ιατρική έχει υπάρξει μόνο για μια απλή χρονική στιγμή και είναι αλαζονικό να υποθέσουμε ότι χιλιάδες χρόνια της βοτανικής ιατρικής δεν έχει καμία αξία για μας απολύτως. Εδώ είναι τέσσερα βότανα που είναι πολύ μεγαλύτερα από τις τρέχουσες ιατρικές πρακτικές μας

The Old Fashioned »Μουστάρδα Γύψος»:.

Η διάσημη γύψο μουστάρδα χρησιμοποιείται πράγματι στο στήθος, αλλά δεν περιλαμβάνει το άνοιγμα ενός βάζου του Grey Poupon και απλώνεται γύρω. Αντ ‘αυτού, θα πρέπει να εντοπίσετε τα φύλλα του φυτού μουστάρδας που αναπτύσσονται άγρια ​​και μπορεί επίσης να καλλιεργηθεί στον κήπο σας. Μόλις έχετε τα φύλλα και στελέχη, τα πολτοποιούμε σε ένα πράσινο πολτό.

Στη συνέχεια, το παλτό το στήθος σας με ένα προστατευτικό φράγμα, όπως βαζελίνη ή λάδι που είναι στερεό σε θερμοκρασία δωματίου, ώστε να αποφευχθεί οποιαδήποτε φουσκάλες. Καλύψτε το στήθος σας με τον πολτό μουστάρδας και κρατήστε το στη θέση του με κάποια γάζα ή έναν επίδεσμο. Ξαπλώστε για μερικές ώρες, ή ακόμα και μια μέρα στην άλλη, και το στήθος σας θα πρέπει να είναι πολύ ανακουφισμένος αγάπη

John Wesley για Καρότα:.

Ναι, τα καρότα είναι μια μεγάλη ανακουφίζει από το άσθμα . Εμείς συνήθως σκέφτονται τα καρότα όσο χρονικό διάστημα, πορτοκαλί λαχανικά, αλλά στην πραγματικότητα μεγαλώνουν σε όλο τον κόσμο και υπάρχουν τα καρότα που είναι κόκκινες, μοβ, ανοιχτό χρυσό, καθαρό λευκό και ένα καναρίνι κίτρινο. Ο αιδεσιμότατος John Wesley, (1703 1791), ιδρυτής της εκκλησίας των Μεθοδιστών, συνήθως έτρωγαν βραστά καρότα και έπιναν ζεστό ζωμό καρότο για την ανακούφιση του χρόνιου άσθματος του. Wesley ισχυρίστηκε ότι τα καρότα του επέτρεψε να διατηρήσει ένα κανονικό πρόγραμμα κήρυγμα που θα ήταν αδύνατη χωρίς τη βοήθεια της αγαπημένης λαχανικών του

Αρωματικά Χαμομήλι για πόση και την αναπνοή:.

Χαμομήλι αναφέρεται σε πολλά διαφορετικά είδη φυτών, αλλά οι δυτικοί ένα είναι πιο εξοικειωμένοι με το γερμανικό χαμομήλι. Αυτή η ιδιαίτερα αρωματική φυτό είναι ένα ετήσιο, με όμορφα λουλούδια, που χρησιμοποιείται συχνά για την πρόκληση ύπνου. Αλλά το γεγονός ότι παρέχει μεγάλη ανακούφιση για τις αλλεργίες και το άσθμα είναι λιγότερο γνωστό.

Να κάνετε χαμομήλι τσάι, βράστε μια πίντα του νερού, αφαιρέστε το από τη φωτιά και προσθέστε δύο κουταλάκια του γλυκού αποξηραμένα λουλούδια. Αφήστε το να απότομες για 5-10 λεπτά. Για την ανακούφιση του άσθματος, πιείτε 3-4 φλιτζάνια ζεστό τσάι κάθε μέρα. Τα παιδιά μπορούν να πίνουν με ασφάλεια 1-2 φλιτζάνια.

Για ακόμα μεγαλύτερη ανακούφιση του άσθματος, γεμίστε ένα τηγάνι με περίπου τέσσερις ίντσες από βραστό νερό και πασπαλίζουμε με μια χούφτα χαμομήλι. Όταν το νερό έχει κρυώσει, έτσι ώστε να εξακολουθεί να είναι ελαφρά στον ατμό, αλλά όχι καυτό, τοποθετήστε το πρόσωπό σας πάνω από την κατσαρόλα και πάνω από το κεφάλι σας με μια πετσέτα βαριά, έτσι ώστε να λειτουργεί ως μια σκηνή. Αναπνεύστε σε αυτά τα υπέροχα αρωματικά αναθυμιάσεις μέχρι δροσίζει το νερό. Μπορείτε να επαναλάβετε με ασφάλεια αυτή τη θεραπεία όσο συχνά θέλετε

Σκόρδο Salve Σταματά συμφόρηση στο στήθος:.

Το σκόρδο είναι πραγματικά ένα θαυμάσιο φυτό. Σκοτώνει λοίμωξη, λειτουργεί ως ένα λεπτότερο αίματος, τις εποχές των τροφίμων – και λειτουργεί ως ένα υπέροχο στήθος congestant. Για να κάνετε μια αλοιφή για την ανακούφιση ενός asthmatically-στενόχωρα στήθος, φλούδα και κιμά 6-8 σκελίδες σκόρδο και ρίξτε τα σε ένα βάζο που αντέχουν στις υψηλές θερμοκρασίες, όπως ένα βάζο κονσερβοποίησης.

Στη συνέχεια, καλύπτουν το σκόρδο με λιωμένο Crisco ή άλλα λίπος που θα σκληρύνει σε θερμοκρασία δωματίου. Εάν το επιθυμείτε, μπορείτε επίσης να προσθέσετε μια μικρή ποσότητα έλαιο ευκαλύπτου για να κάνει το μείγμα πιο αρωματικά.

Βάλτε το λάδι και το σκόρδο σε βραστό νερό και αφήστε το να καθίσει, χωρίς κορυφή, για περίπου τρεις ώρες. Στο τέλος αυτού του χρόνου, ανακατεύουμε και ρίχνουμε σε μικρότερα βάζα για αποθήκευση. Όταν απαιτείται, απλά τρίψτε το στήθος σας μέχρι να απορροφηθεί το λάδι, την κάλυψη για ένα χρόνο με μια πετσέτα και περιμένετε για την ανακούφιση που είναι να έρθει σύντομα.

Το όμορφο πράγμα σχετικά με αυτές τις φυσικές τέσσερις θεραπείες είναι ότι δεν είναι δυνατόν να σας βλάψει με οποιονδήποτε τρόπο. Μπορείτε να πείτε το ίδιο πράγμα για οποιαδήποτε φάρμακα του άσθματος είστε ήδη κατάποση;