Study Δείχνει Λιγότερες εμφράγματα Όταν Ρολόγια μετακινούνται Επιστροφή & nbsp & nbsp & nbsp

.

Για να βρείτε τις πιο πρόσφατες πληροφορίες, παρακαλούμε εισάγετε το θέμα που σας ενδιαφέρει στο πλαίσιο αναζήτησης μας.

& nbsp

Οκτώβριος 29, 2008 – Αυτό το Σαββατοκύριακο φέρνει ένα τέλος στη θερινή ώρα, και εάν είστε αρκετά τυχεροί για να πάρετε μια επιπλέον ώρα ύπνου όταν ενεργοποιείτε το ρολόι σας πίσω το βράδυ του Σαββάτου, μια νέα μελέτη δείχνει ότι θα μπορούσε να σώσει τη ζωή σας

Όταν οι ερευνητές στη Σουηδία εξέτασε την επίδραση του χρόνου στα ποσοστά καρδιακής προσβολής σε αυτή τη χώρα θερινή, ανακάλυψαν ότι οι άνθρωποι είχαν ελαφρώς λιγότερες καρδιακές προσβολές τη Δευτέρα μετά που τα ρολόγια τους πίσω στην πτώση και ελαφρώς πιο καρδιακές προσβολές κατά τις ημέρες μετά που τα ρολόγια τους μπροστά στην άνοιξη.

Παρουσίασαν τα συμπεράσματά τους σε μια επιστολή που δημοσιεύθηκε στην 30η Οκτώβρη έκδοση του

το New England Journal of Medicine.

Η

Μελέτη συν-συγγραφέας Rickard Ljung, MD, PhD, λέει ότι τα αποτελέσματα δείχνουν ότι ακόμα και μικρές διαταραχές στις συνήθειες του ύπνου μπορεί να επηρεάσει την καρδιά.

«γνωρίζουμε ότι η Δευτέρα είναι η πιο επικίνδυνη μέρα για τα εμφράγματα, «λέει WebMD. «Έχει σκεφτεί ότι αυτό οφείλεται στο στρες που συνδέεται με την επιστροφή στην εργασία μετά το Σαββατοκύριακο, αλλά η μελέτη μας υποδηλώνει ότι η διαταραγμένη ρυθμοί του ύπνου μπορεί να συμμετέχει, και ότι η επιπλέον ώρα ύπνου παίρνουμε το φθινόπωρο [μετά τη θερινή ώρα άκρα] μπορεί να είναι προστατευτική. «

Η

Spring Forward, Fall Επιστροφή

Ljung και ο συνάδελφός Imre Janszky, MD, PhD, του Ινστιτούτου Καρολίνσκα της Στοκχόλμης σε σύγκριση με τα ποσοστά καρδιακή προσβολή στη Σουηδία μεταξύ 1987 και 2006 στην εβδομάδα που ακολουθεί την εξοικονόμηση χρόνου σε ποσοστά καρδιακής προσβολής δύο εβδομάδες πριν και δύο εβδομάδες μετά την άνοιξη και το φθινόπωρο τα γεγονότα χρησιμοποιώντας ένα ολοκληρωμένο εθνικό μητρώο υγείας φως της ημέρας.

ανακάλυψαν μια αύξηση 5% σε καρδιακές προσβολές κατά τα τρία πρώτα εργάσιμες ημέρες μετά τα ρολόγια είχαν οριστεί πριν την έναρξη της ώρας την άνοιξη και μια παρόμοια μείωση τη Δευτέρα το φως της ημέρας μετά από τα ρολόγια είχαν οριστεί πίσω για το τέλος του χρόνου εξοικονόμησης το φθινόπωρο φως της ημέρας.

«Αυτό δεν είναι ένα μεγάλη διαφορά, αλλά ήταν σημαντικό », λέει ο Ljung. Επίσης, μπορεί να μεταφραστεί σε σημαντικό αριθμό ατόμων σε απόλυτους όρους, δεδομένου ότι 1,5 δισεκατομμύρια άνθρωποι επηρεάζονται από τη θερινή ώρα βάρδιες σε όλη την υδρόγειο.