Acne του θεωρείται συχνά ως ένα εφηβικό δίλημμα, και ενώ είναι αλήθεια ότι η ακμή εμφανίζεται πιο συχνά κατά τη διάρκεια των ετών εφήβων, είναι αναμφισβήτητα εξίσου αλήθεια ότι υπάρχει ένας γρήγορα αυξανόμενος αριθμός των ατόμων που φέρουν κάποια από ενήλικα ακμή.

η ενήλικες στα είκοσί τους, σε όλη τη διαδρομή μέχρι πενήντα τους μπορεί να εξακολουθούν να αντιμετωπίζουν flare-ups ακμής. Και αναπτυχθεί πλήρως η ακμή μπορεί να έχει εξίσου πολλές discomforting επιπτώσεις σε ένα άτομο σαν εφηβική ακμή. Κατά τύχη ακόμα περισσότερο, καθώς η εστίαση της καριέρας και της οικογένειας προσθέτει το στέλεχος του που ζουν με μια αντιαισθητική πρόβλημα του δέρματος. Δεν είναι διασκέδαση που έχει την ακμή σε οποιαδήποτε ηλικία.

Η περιβαλλοντικούς παράγοντες που περιβάλλουν ένα άτομο, σε συνδυασμό με τον τρόπο ζωής του ατόμου μπορεί επίσης να διαδραματίσει έναν τεράστιο ρόλο στην εμφάνιση της ακμής των ενηλίκων. Μια κακή διατροφή ή συμπεριφορές όπως το κάπνισμα και το ποτό επηρεάζουν την κατάσταση και την αντίσταση στην ακμή του δέρματος, καθώς και άλλες ασθένειες. Υγιεινή διαβίωση σας αφήνει πιο υγιείς, αλλά ίσως αυτό είναι πάρα πολύ απλό για μερικούς ανθρώπους.

Η Ψυχική στρες μπορεί να είναι μια από τις σημαντικότερες αιτίες της ακμής των ενηλίκων. Δεν είναι μια μεγάλη έκπληξη στο παραμικρό ότι οι γυναίκες έχουν συχνά περισσότερο αναμένεται να υποφέρουν από αναπτυχθεί πλήρως την ακμή από τους άνδρες, όπως έχει δείξει ότι οι γυναίκες έχουν πολύ περισσότερο άγχος στην καθημερινή τους ζωή, για να μην αναφέρουμε ότι είναι επιρρεπείς σε ορμονικές ανισορροπίες, ιδιαίτερα σε περιόδους όπως έμμηνου κύκλου και της εγκυμοσύνης τους. Ακριβώς όπως στην εφηβεία, οι ορμόνες παίζουν ένα σημαντικό παράγοντα για την εμφάνιση και επιδείνωση της ακμής των ενηλίκων.

Η πρόληψη είναι η μόνη προφανής τρόπος για να πάει, όταν ασχολούνται με την ακμή ενηλίκων. Μια σωστή διατροφή, σε συνδυασμό με άφθονο νερό και ανάπαυσης είναι μια καλή αρχή. Προσπαθώντας να ανακουφίσει το άγχος και τη διατήρηση της σωστής φροντίδας του δέρματος και υγιεινής μπορεί επίσης να βοηθήσει στην πρόληψη της ακμής από την εμφάνιση.

Η Εργασία έξω είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να ανακουφίσει το άγχος και αισθάνονται μεγάλη. Ποιος ήξερε ότι θα μπορούσε να βοηθήσει στον έλεγχο της ακμής, καθώς; Απλά θυμηθείτε να ντους μετά την προπόνηση σας.

Η Αλλά τι γίνεται με τα σπυράκια που μπορεί να έχετε ήδη; Υπάρχουν πολλές διαθέσιμες θεραπείες για τους ανθρώπους που έχουν ακμή των ενηλίκων.

Η Anti-ακμή φάρμακα, ορισμένα προϊόντα φροντίδας του δέρματος, ακόμη και χειρουργική επέμβαση με λέιζερ είναι μόνο μερικές από τις πολλές διαθέσιμες θεραπείες για την ακμή στην αγορά σήμερα. Η επίσκεψη σε ένα ειδικευμένο γιατρό ή το δερματολόγο είναι ο μόνος τρόπος για να καθορίσει πόσο σοβαρή είναι η ακμή σας είναι πραγματικά και να βρούμε την κατάλληλη διαθέσιμη θεραπεία για εσάς.

Απλά να θυμάστε ότι δεν πρέπει να ζουν με την ακμή για πάντα. Ήταν κάποτε είπε: «Αν νομίζετε ότι η εκπαίδευση είναι ακριβή, δοκιμάστε την άγνοια.» -Attributed Τόσο Andy McIntyre και ο Derek Bok. Να μην είναι ανίδεοι. Να ενημερώνονται και να την καταπολέμηση της ακμής σας.