Υπάρχουν ποικίλες θεωρίες σχετικά με την αιτία της ρευματοειδούς αρθρίτιδας. Η ρευματοειδής αρθρίτιδα είναι μια χρόνια νόσος που ερεθίζει πλήρως τους αρθρώσεις του σώματος, προκαλώντας πόνο και δυσκαμψία. Δεν είναι εντελώς ιάσιμες και σε προχωρημένα στάδια, η ρευματοειδής αρθρίτιδα κάνει τις αρθρώσεις παραμορφωμένα και ακίνητος, ταυτόχρονα επηρεάζουν άλλα όργανα, πάρα πολύ. Η ρευματοειδής αρθρίτιδα είναι μια ασθένεια που μπορεί να επηρεάσει πραγματικά κανέναν, οποιαδήποτε στιγμή, σε οποιαδήποτε ηλικία. Δεδομένου ότι η πρόληψη είναι πάντα καλύτερη από τη θεραπεία, μια διατροφή πλούσια σε διατροφή, όπως υδατάνθρακες, πρωτεΐνες, λίπη, βιταμίνες και ανόργανα συστατικά, είναι καλύτερο να συνιστάται. Στην περίπτωση της αρθρίτιδας είναι καλή διατροφή θα βοηθήσει στη διατήρηση της νόσου υπό έλεγχο, ακόμη και αν η θεραπεία είναι ένα τοις εκατό chance.As σύμφωνα με τις απαιτήσεις του σώματος Είναι σημαντικό ότι μια διατροφή θα πρέπει να είναι συνδυασμός όλων των τροφίμων σε μεγάλες, μέτριες, και μικρές ποσότητες που ακολουθείται από ένα τακτικό πρόγραμμα άσκησης ή σωματικά δραστήριο τρόπο ζωής. Η τυπική δίαιτα πρέπει να περιέχει όλα τα πράσινα λαχανικά και τα φρούτα, δημητριακά, δημητριακά, ψωμί, όσπρια και τα φασόλια, το αποβουτυρωμένο γάλα και έλαια που έχουν χαμηλή περιεκτικότητα σε κορεσμένα λίπη. Οι ερευνητές έχουν εντοπίσει ότι μια διατροφή πλούσια σε ιχθυέλαιο και μια χορτοφαγική διατροφή ως καλές πηγές για την καταπολέμηση της ρευματοειδούς αρθρίτιδας. Μέτριες ποσότητες ζάχαρης και κόκκινου κρέατος κομμένα από την περίσσεια λίπους μπορεί επίσης να περιλαμβάνονται στη διατροφή. Αν και σε ορισμένες περιπτώσεις ρευματοειδούς αρθρίτιδας περισσότερο την κατανάλωση κόκκινου κρέατος έχει επίσης αναγνωριστεί ως επιβαρυντική φλεγμονή στις αρθρώσεις, μικρές ποσότητες είναι harmless.The δίαιτα θα πρέπει επίσης να περιλαμβάνει όλα τα μέταλλα όπως το ασβέστιο και ο σίδηρος, και βιταμίνες όπως η Β και C. Επίσης, η σωματικού βάρους θα πρέπει να είναι πάντα υπό έλεγχο. Αυτό είναι μόνο και μόνο επειδή ένα πρόσωπο που έχει ρευματοειδή αρθρίτιδα μπορεί να αποδειχθεί αναιμική, χάνουν οστική πυκνότητα, πυρετό, και να αναπτύξει άλλα συμπτώματα που το σώμα δεν μπορεί να αντέξει με τον πόνο και την ακαμψία. Σε μια τέτοια εποχή η αύξηση του σωματικού βάρους θα αυξήσει μόνο τη φλεγμονή και τον πόνο στα πρησμένα συμπληρώματα joints.Diet όπως το ασβέστιο και φολικό οξύ είναι πάντα συνιστάται, ειδικά όταν λαμβάνουν φαρμακευτική αγωγή. Φάρμακα που λαμβάνονται για τη ρευματοειδή αρθρίτιδα μπορεί επίσης να έχει παρενέργειες και μπορεί να επηρεάσει τη φυσιολογική κατάσταση των βιταμινών και των μετάλλων στον οργανισμό. Για παράδειγμα, το φολικό οξύ χορηγείται με την methotrxate ένα φάρμακο που χρησιμοποιείται για την καταπολέμηση της αρθρίτιδας. Ομοίως, το αλκοόλ και άλλα ποτά, όπως ο καφές πρέπει επίσης να αποφεύγονται κατά τη λήψη ορισμένων άλλων φαρμάκων.