Μαθαίνοντας για το διαβήτη

διαχείριση του διαβήτη μπορεί να οδηγήσει σε σας μεγάλη δυσφορία και το άγχος. Η μόνη μέθοδος θα καταλάβετε πώς να διαχειριστεί το διαβήτη σας μαθαίνει αρκετά σχετικά με την κατάσταση να σας επιτρέψει να έχετε τελικά την ανακούφιση από τα συμπτώματα.

Υπάρχουν δύο κύριες διαφορετικό τύπο του διαβήτη, και οι δύο είναι επικίνδυνο και μπορεί να προκαλέσει σοβαρή βλάβη . Μεταξύ τους καλύτερους τρόπους για την καταπολέμηση του διαβήτη είναι πάντα να μάθετε τόσο πολύ για την ασθένεια όσο το δυνατόν.

Όταν κάποιος έχει εντοπιστεί όπως έχοντας διαβήτη, αυτός /αυτή θα πρέπει να γνωρίζουν ότι είναι ζωτικής σημασίας να ανακαλύψετε όλα, αυτός /αυτή θα μπορούσε να σχετικά με την παρούσα κατάσταση. Η γνώση είναι δύναμη και την ευθύνη όταν ασχολείται με διαβήτη.

Ο διαβήτης έχει μετατραπεί σε μια διαδεδομένη στο εσωτερικό της κοινωνίας μας. Να κάνει αυτό θα σας κρατήσει από το αίσθημα αναστατωμένος για το άγχος και την αμηχανία του να πάρει το διαβήτη.

Να θυμάστε ότι οι

λόγοι

τους οποίους θα πρέπει να φροντίζετε τον εαυτό σας μαζί με το διαβήτη σας. Σκεφτείτε τι θέλετε να κάνετε, ξέρετε τα πράγματα που κρατούν σας από την υλοποίησή της και τι θα πρέπει να έχετε πραγματικά, γιατί βοήθεια με αυτό.

Όταν βρεθείτε αρχικά διαγνωστεί, μείνετε ήρεμοι, συντονιστείτε στο η σύσταση του γιατρού σας, κάνοντας κάθε ζωή αλλάζει needed.Managing πώς ζεις είναι το κλειδί για να νικήσει επιπλοκές από διαβήτη. Όταν είστε σε θέση να διατηρήσει μια φυσιολογική ζωή, μπορείτε να αποφύγετε τις περισσότερες από τις επικίνδυνες παρενέργειες που σχετίζονται με αυτή τη σοβαρή ασθένεια.

Διαβήτη τύπου 1 και ινσουλίνη, μπορεί να είναι δεν ξέρετε

Σχετικές Hubs και Πηγή

διαβήτης τύπου 1 και ινσουλίνη, μπορεί να είναι δεν ξέρετε | Τα καλύτερα άρθρα και βίντεο που tutorialIf έχετε το διαβήτη τύπου 1, δεν λαμβάνουν χάπια διαβήτη. Διαβάστε συμβουλές από το γιατρό σας, το οποίο η ινσουλίνη είναι το καλύτερο για σας. U-100 είναι ως επί το πλείστον δημοφιλής στις Ηνωμένες Πολιτείες |

Ο διαβήτης σακχάρου στο αίμα επίπεδα Διάγραμμα:. Τι είναι ένα φυσιολογικό εύρος του σακχάρου στο αίμα

Θέματα Υγείας: Καταπολέμηση Διαβητική θέματα σας με ένα από αυτά RecommendationsIt μπορούσε είναι τρομακτικό να αντιμετωπίσει με διαβητική θέματα, και η θεραπεία μπορεί να αισθάνεται ακατανίκητη. Συμμορφωθείτε με αυτά τα εύκολα βήματα για να βρείτε καλύτερο τελικό αποτέλεσμα.

Έχετε διαβήτη; Έγκαιρης προειδοποίησης SignsLearn τα σημεία και τα συμπτώματα του διαβήτη, στη συνέχεια, ρωτήστε το γιατρό σας για μια απλή εξέταση αίματος για να καθορίσει αν έχετε την ασθένεια

Φυσικό ένδικα μέσα στο σπίτι για να θεραπεύσει την υψηλή disea σακχάρου στο αίμα … Πώς να θεραπεύσει την υψηλή σακχάρου στο αίμα ή διαβήτη, φυσικά, είναι μια κοινή ερώτηση τώρα ημέρες. Εδώ, είναι εύκολο φυσικές θεραπείες για τη θεραπεία του σακχάρου του αίματος ή διαβήτη. σπόροι τριγωνέλλας, πικρή κολοκύνθη και σκόνη κουρκούμη είναι ισχυρά βότανα και λαχανικά για τη διαχείριση Bloo

Φυσικό θεραπεία για το διαβήτη με τη χρήση ασβέστη και chickenNatural θεραπεία για το διαβήτη με τη χρήση ασβέστη και το κοτόπουλο. Εύκολο να προετοιμαστούν και όχι δαπανηρή.

Προ-διαβήτης Symptoms- Τι γιατρός σας δεν θα Πείτε Y … Έχετε ποτέ αναρωτηθεί αν θα μπορούσε να είναι προ-διαβητικούς; Δεδομένου ότι ορισμένα σημάδια προδιαβήτη μπορεί να είναι ασυνήθιστο, εδώ θα ανακαλύψετε περισσότερα σχετικά με τις ασυνήθιστα συμπτώματα του προ-διαβήτη, ώστε να μπορείτε να μειώσετε τον κίνδυνο

Ο διαβήτης Cure -. Δούλεψε για μένα μια θεραπεία του διαβήτη που εργάστηκε για! Ο καλύτερος φίλος μου και εμένα. Διαβητική τροφίμων, διαβητικό σχέδιο γεύμα, και τα βίντεο που περιλαμβάνονται.

Η τύπο της ινσουλίνης και επωνυμία

διαβήτη τύπου 2 Θεραπεία * νέα σημαντική ανακάλυψη ΔΙΑΒΗΤΗΣ *

Σημεία και συμπτώματα

Είναι ζωτικής σημασίας σαν ένας διαβητικός να καταλάβει για τα συμπτώματα που περιλαμβάνουν: έλλειψη ενέργειας, που περιλαμβάνουν δίψα ή πείνα, έλλειψη ενέργειας, προβλήματα όρασης υπό το φως και τροποποιήσεις στις τακτικές συνήθειες ούρησης. Εάν παρατηρήσετε αυτές τις αλλαγές, να δούμε τα επίπεδα του σακχάρου σας, και να λάβει μέτρα για να διορθώσει την κατάσταση.

Μην εξαρτάται από εξέταση ούρων κετόνη για τη μέτρηση δοκιμή των επιπέδων σακχάρου στο αίμα.

κετοξέωση είναι η αύξηση της οξύτητας του αίματος λόγω της υψηλής γλυκόζης στο αίμα. Ο κίνδυνος από αυτό είναι πολύ πραγματικό και μπορεί να περιγραφεί ως ένα κώμα. Τα συμπτώματα περιλαμβάνουν φρουτώδη μυρωδιά αναπνοής, σύγχυση και υπερβολική δίψα. Αυτά τα συμπτώματα αντιμετωπίζονται, αν πάρετε τους πυροβολισμούς ινσουλίνη και αυξάνοντας τα επίπεδα ενυδάτωσης σας. Κετοξέωση μπορεί να προληφθεί με το να είναι εξοικειωμένοι με οποιαδήποτε συμπτώματα, διατηρώντας τα επίπεδα του σακχάρου στο αίμα σας υπό έλεγχο, λήψη ινσουλίνης και να γνωρίζει όλες τις θεραπείες σας.

Θεραπεία

Μην ανησυχείτε όταν προχωρήσετε μέσα από υψηλά επίπεδα σακχάρου στο ακίδα ακριβώς μετά την εφαρμογή της θεραπείας για μια μικρή αντίδραση ζάχαρη.

Όταν κάνουμε μια προσπάθεια να επιλέξετε μια οθόνη γλυκόζης, θα πρέπει να βρείτε ένα που έχει τα χαρακτηριστικά τα οποία είναι πολύ χρήσιμα για σας. Εναπόκειται σε ό, τι προτιμάτε.

δισκία γλυκόζης μπορεί περιστασιακά να είναι επωφελής για την υπογλυκαιμικών.

Μιλήστε με το γιατρό τη στιγμή που θα μείνετε έγκυος και ότι μπορεί να έχετε διαβήτη κύησης. Μπορείτε να πάρετε τις συνταγές που δεν θα βλάψει το παιδί και να αλλάξει ο γιατρός σας θα σας βοηθήσει να δημιουργήσει μια δίαιτα.

Εάν αντιμετωπίζετε προβλήματα όρασης, θα πρέπει να μιλήσετε με το γιατρό σας. Υπάρχουν πολλά μάτια που σχετίζονται με τις συνθήκες που σχετίζονται με το διαβήτη, για παράδειγμα, καταρράκτη και ιδιαίτερα της διαβητικής αμφιβληστροειδοπάθειας.

Διαβήτης Φάρμακο

Χρησιμοποιώντας ένα online φαρμακείο μπορεί να σας βοηθήσει πολύ την εξοικονόμηση όταν αγοράζουν φάρμακα διαβήτη. Μπορείτε επίσης να θέσει σε εφαρμογή τις μηνιαίες παραδόσεις για να διασφαλιστεί θα αγοράσουν τα φάρμακά σας κάθε μήνα πριν από τις συνταγές σας εξαντληθεί.

Εκτός αν άλλως κατευθύνεται από το γιατρό σας, σκεφτείτε την ταχείας δράσης ινσουλίνη κανείς να τέταρτο της ώρας πριν από το φαγητό . Ινσουλίνη ταχείας δράσης είναι εξαιρετικά αποτελεσματική στη διατήρηση της γλυκόζης στο αίμα σταθερά, αλλά θα πρέπει να παρέχονται από τη σωστή δόση και το χρόνο για κάθε άτομο.

Κρατήστε τις προμήθειές σας σε ένα μέρος και έτοιμο

Για παράδειγμα, κρατήστε σας ινσουλίνης και του μετρητή σε ένα μέρος κάθε βράδυ, επομένως, είναι πιο εύκολο το πρωί.

Κάντε τις προμήθειές σας εύχρηστο, έτσι ώστε να μπορεί να χρειαστεί για τη θεραπεία υψηλά επίπεδα σακχάρου και χαμηλά επίπεδα. Η τσάντα που έχετε παντού πρέπει να περιέχει ινσουλίνη, σύριγγες και της ινσουλίνης, καθώς και ταινίες μέτρησης θα πρέπει να είναι έτοιμοι σε αυτήν την τσάντα.

Αν ταξιδεύετε, θα πρέπει να έχετε την ινσουλίνη σας συνεχώς. Ποτέ πακέτο της ινσουλίνης σας στις αποσκευές σας, αφού μπορείτε να βρείτε τον εαυτό σας να χάσει ή εξαφανίζονται.

Μην ξεχνάτε ποτέ φαρμακευτική αγωγή με τη σωστή φορά

Επειδή τα συμπτώματα του διαβήτη μπορεί να γλιστρήσει επάνω γρήγορα, στην πραγματικότητα είναι κρίσιμης σημασίας το οποίο σας λαμβάνουν τα φάρμακά σας με τον σωστό χρόνο και στη σωστή δόση για ότι είναι καλό στο να κρατήσει αρνητικές συνέπειες και ανεπιθύμητα αποτελέσματα από την ασθένεια σε ισορροπία. Σε περίπτωση που έχετε ερωτήσεις ή οποιεσδήποτε αρνητικές επιπτώσεις λόγω της λύσης της θεραπείας σας, θα πρέπει όλοι να συζητηθεί με τη χρήση ενός γιατρού, ωστόσο, αλλά δεν θα σταματήσουν τη λήψη του φαρμάκου χωρίς την έγκριση του /της.

Διαβήτης προκαλεί πολλά προβλήματα

Οι διαβητικοί πρέπει να είναι πολύ προσεκτικοί όταν έχουν ένα πεντικιούρ. Οι διαβητικοί συχνά αναπτύσσουν προβλήματα στα πόδια και μολύνσεις, ως εκ τούτου, θα πρέπει να είστε ιδιαίτερα προσεκτικοί συνδέονται με μια περικοπή ή τρυπάτε λάβετε εκεί.

Αν πάσχετε από διαβήτη, θα πρέπει να βεβαιωθείτε ότι τα δόντια σας είναι σωστά αντιμετωπίζονται με διαβήτη, θα πάρετε ασθένειες των ούλων πιο εύκολη. Βουρτσίστε τα δόντια σας καθημερινά και δόντια καθημερινά.

Για εκείνους που έχουν μια διαβητική κατάσταση, είναι ζωτικής σημασίας να κάνουν εξετάσεις για την υπνική άπνοια. Αν άπνοια έχει διαγνωστεί και αντιμετωπιστεί γρήγορα, ζητούν θεραπεία εγκαίρως είναι ζωτικής σημασίας εάν επιθυμούν να παραμείνουν υγιείς.

Άσκηση & Fitness

Η άσκηση είναι ένας κατάλληλος τρόπος για τη μείωση και τον έλεγχο των επιπέδων σακχάρου στο αίμα μέσα στο σώμα σας . Να κάνει αερόβιες ασκήσεις και άρσης βαρών σας δίνει τα καλύτερα αποτελέσματα.

Μπορείτε να σκεφτείτε να κάνει push ups ή καθίστε ups όταν έχετε κάποιο ελεύθερο χρόνο ή να χρησιμοποιήσετε τα κονσερβοποιημένα αγαθά και τσάντες των βαριά πράγματα για την άρση βαρών.

Αυτό θα χρησιμεύσει τόσο για να ρίξει το βάρος ελαχιστοποίηση της γλυκόζης στο αίμα σας, ανεβάζοντας την ινσουλίνη σας. Μαζί με τα οφέλη για τα επίπεδα του σακχάρου στο αίμα ότι η άσκηση μπορεί να προσφέρει, όποιος είναι διαβητικός δεν θέλουν να πάρουν καθιστική ζωή.

Foods

Ένα από τα πολλά μεγάλα παρανοήσεις σχετικά με το διαβήτη είναι οι πάσχοντες είναι υποχρεωμένοι να ακολουθούν μια διάγνωση της ο διαβήτης είναι σίγουρα η περιοριστική δίαιτα. Πολλά άτομα πιστεύουν λανθασμένα ότι πρέπει να εγκαταλείψουν την κατανάλωση πιο αγαπημένα φαγητά τους. Πολλοί άνθρωποι θα αγνοήσει τους περιορισμούς και στη συνέχεια να τρώνε τα αγαπημένα τους φαγητά. Το υψηλότερο λύση είναι να ελέγξετε καλύτερα τα τρόφιμά σας και να μάθετε πώς να κάνει προσαρμογές. Πολλά πιάτα μπορεί να μετατραπεί σε διαβήτη φιλικό με απλά αντικαθιστώντας υγιέστερες εναλλακτικές λύσεις κατά το μαγείρεμα.

Κατανοήστε την υγιεινή διατροφή και το πώς τα πολλά τρόφιμα καταναλώνουν θα καταφέρουν να ωφεληθούν ή να εμποδίζουν τη θεραπεία του διαβήτη.

Μάθετε πώς μπορείτε να τις εντοπίσετε ποια τρόφιμα έχουν υψηλό γλυκαιμικό δείκτες και θα μπορούσε να ενισχύσει το σάκχαρο στο αίμα σας για να ακίδα. Τα τρόφιμα όπως ψωμί, χυμούς, γλυκά, δημητριακά και γλυκά. Επεξεργασμένα τρόφιμα και τρομερό για τα επίπεδα του σακχάρου στο αίμα. Προσπαθήστε να αντικαταστήσετε τα επεξεργασμένα τρόφιμα, μαζί με τους συνήθεις υπόπτους:. Κρέατα, λαχανικά και ψάρια, αντί

Κανέλα φέρνει τη γλυκύτητα σε ορισμένες τροφές χωρίς αύξηση του σακχάρου που θα αυξήσει τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα. Ορισμένες μελέτες δείχνουν κανέλα μειώνει τα πραγματικά επίπεδα σακχάρου στο αίμα, ενώ μερικοί δεν το κάνουν, αλλά ανεξάρτητα από αυτό είναι αα πολύτιμο πράγμα που πρέπει να αυξήσουν τα τρόφιμά σας.

Παράκαμψη δείπνο θα κάνει τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα σας αυξηθούν λόγω του γεγονότος ότι το ήπαρ θα είναι σχεδόν σίγουρα απελευθερώσει γλυκόζη για να τροφοδοτήσουν το σώμα σας, όταν δεν λαμβάνουν σε επαρκείς τροφή.

Βάλτε λίγο ξίδι στα πιάτα σας. Ξύδι μπορεί να επιβραδύνει την πέψη και τη διατήρηση των τροφίμων στο εσωτερικό του στομάχου σας για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα.

Η σοκολάτα έχει ζάχαρη, αλλά είναι πολύ υψηλό σε λιπαρά. Το λίπος αφομοιώνεται από το σώμα σας αργά, καθιστώντας πάρει περισσότερο χρόνο για να σας βοηθήσει να αντιμετωπίσετε το μειωμένο.

Σε περίπτωση που έχετε διαβήτη και προτιμούν σνακ, θα μπορούσε να είναι δύσκολο να σταματήσουν την αρπαγή σνακ μέσα στο ντουλάπι ή το μηχάνημα αυτόματης πώλησης γραφείο .

Egg-λευκοί είναι σίγουρα ένα ιδανικό πρωινό αν επιθυμείτε τη βέλτιστη γεύμα σε περίπτωση που έχετε διαβήτη. ασπράδια αυγών μπορεί να είναι μια χαμηλή σε θερμίδες, και ως εκ τούτου είναι γεμάτο με πρωτεΐνες σε μια προσπάθεια να προσφέρει στο σώμα μια μεγάλη έναρξη άλματος για την ημέρα. Κάντε μια ομελέτα από αυγά ασπράδια σας ή κρυπτογράφησης τα ασπράδια και το φαγητό τους λίγο ζαμπόν.

Βάλτε μερικά καρύδια στις σαλάτες για θρεπτικά συστατικά. Επιπλέον περιέχουν ωμέγα-3 λιπαρά οξέα, μέταλλα, βιταμίνες και αντιοξειδωτικά.

Ένας μύθος σχετικά με τον διαβήτη είναι που πρέπει να αποφεύγουν τη ζάχαρη. Θα πρέπει να παραμείνει επιμελής για τη διατήρηση γλυκά όσο το δυνατόν χαμηλότερα, απλά να παρακολουθήσετε τα γλυκά σας πρόσληψη. Μπορείτε ακόμα να απολαύσετε ένα συμπαγές μερίδα κάθε αγαπημένο επιδόρπιο για ειδικές εκδηλώσεις. Εάν θα πρέπει να απολαμβάνουν κάποια γλυκά, θα πρέπει να αποζημιώσει με την κοπή υδατάνθρακες μέσα από τα γεύματα σας εκείνη την ημέρα.

Καπνίζοντες

Το κάπνισμα μπορεί να είναι επικίνδυνο σε περίπτωση που είστε διαβητικός. Αυτή η συνήθεια προκαλεί πολλές φτωχές επιπτώσεις στην υγεία. Το κάπνισμα προκαλεί σε σας για να είναι ανθεκτικά στην ινσουλίνη και αν δεν έχουν ακόμη συνάψει διαβήτη, πρόκειται να σας βάλει σε υψηλότερο κίνδυνο ανάπτυξης διαβήτη τύπου 2.

Αλκοόλ

Αν και υπάρχει κάποια συζήτηση για το αν μέτριες ποσότητες αλκοόλ μπορεί να σας βοηθήσει να μειώσετε τις πιθανότητες να αναπτύξουν διαβήτη, ένα μεγάλο μέρος των μελετών δείχνει όσους έχουν πρόσφατα διαγνωστεί με διαβήτη θα πρέπει να αποστασιοποιηθεί από το αλκοόλ οφείλεται στον τρόπο που επηρεάζει τα επίπεδα του σακχάρου στο αίμα.

ελέγχου πάνω σας Ο διαβήτης

Μην ξεχνάτε ποτέ γιατί να διατηρήσουν επαρκή έλεγχο του διαβήτη σας. Σκεφτείτε τα πράγματα στη ζωή σας που σας αρέσει να κάνετε ακριβώς και ο τρόπος διαχείρισης του διαβήτη θα σας βοηθήσει να κάνετε αυτές οι δραστηριότητες λαμβάνουν υπόψη ό, τι σας παρακινεί.

Πάντοτε να παίρνετε το διαβήτη σας ακριβώς όπως περιγράφεται γύρω από την ετικέτα. Δεδομένου ότι τα συμπτώματα του διαβήτη μπορεί να γλιστρήσει επάνω γρήγορα, στην πραγματικότητα είναι κρίσιμης σημασίας που μπορείτε απλά να πάρετε τα φάρμακά σας με τη σωστή στιγμή, καθώς και στη σωστή δόση για να είναι μεγάλη στο να κρατήσει αρνητικές συνέπειες και παρενέργειες στην ασθένεια υπό έλεγχο. Σε περίπτωση που έχετε ερωτήσεις σχετικά με συνταγή ή ανεπιθύμητες ενέργειες του, όλα θα πρέπει να συζητηθεί με έναν γιατρό, ωστόσο, αλλά δεν προσπαθούν να σταματήσουν τη λήψη του φαρμάκου χωρίς την έγκρισή τους.

Συμβουλές

Οι εργοδότες απαγορεύεται από την πρόληψη ο αιτών από την απασχόληση, κυρίως επειδή έχουν διαβήτη. Τυχαίνει να είναι, επίσης, δεν είναι απαραίτητο να συζητήσετε τις ανησυχίες για την υγεία σας σχετικά με τη διαδικασία πρόσληψης.

Κάντε το άγχος σας σε χαμηλά επίπεδα. Το στρες μπορεί να αυξήσει το σάκχαρο του αίματος να αυξηθεί. Επίσης μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αναπνευστικές ασκήσεις για να χαλαρώσετε ότι παρέχουν μεγάλα οφέλη δεδομένου ότι μπορείτε να κάνετε στη συνέχεια, οπουδήποτε.

Είστε σε θέση να μειώσει τον κίνδυνο ανάπτυξης διαβήτη με την εξασφάλιση που καταναλώνετε ένα καθεστώς διατροφή που είναι πλούσια σε φυτικές ίνες. Η έρευνα δείχνει ότι οι άνδρες και οι γυναίκες που τρώνε περισσότερα προϊόντα ολικής αλέσεως είναι σε χαμηλότερες πιθανότητες να πάρει το διαβήτη.