σύνδρομο χρόνιας κόπωσης (CFS) δεν έχει καμία γνωστή θεραπεία, αλλά υπάρχουν θεραπείες που μπορούν να βοηθήσουν στην αντιμετώπιση των συμπτωμάτων και παρενέργειες. Για χρόνια τα άτομα που πάσχουν από CFS [ποιοι αριθμοί στα εκατομμύρια και περιλαμβάνει δύο παιδιά και ενήλικες πάσχοντες] επισημάνθηκαν ως hypochondriacs και τις καταγγελίες τους δικαιολογείται μικρή ανταπόκριση από τους περισσότερους επαγγελματίες του ιατρικού τομέα. Ένα από τα προβλήματα που κατέστησε δύσκολο να εντοπιστεί και ακόμη πιο δύσκολο να αναγνωριστεί ως μια πραγματική διαταραχή ήταν η μεγάλη ποικιλία των συμπτωμάτων που ένας πάσχων μπορεί να εμφανίσουν και το γεγονός ότι δεν υπάρχει κανένα τεστ ικανό να ανιχνεύσει αυτό.

Πιθανά συμπτώματα σύνδρομο χρόνιας κόπωσης Αναπηρία

πολλά από τα συμπτώματα βάσης μπορεί να εμφανιστεί flulike – αυτό περιλαμβάνει? αρθρώσεων και των μυών πόνο ή πόνους, πονόλαιμο, λεμφαδένα ευαισθησία, υπνηλία, υπερβολική κόπωση μετά από δραστηριότητες που απαιτούν άνω του μέσου όρου σωματική ή ψυχική εστίαση, αμνησία, η δυσκολία εστίασης. Άλλα συμπτώματα (λιγότερο συχνά) μπορεί να περιλαμβάνει? προβλήματα όρασης, πυρετός, κάψιμο και μούδιασμα συχνά στα άκρα, προβλήματα ισορροπίας, όπως η ισορροπία και ζάλη – για να αναφέρουμε μόνο μερικά [2969]

Διάγνωση CFS

πάρει μια πραγματική διάγνωση μπορεί να είναι μια δύσκολη διαδικασία.. Όπως προαναφέρθηκε, δεν υπάρχουν εξετάσεις που μπορούν να ανιχνεύσουν χρόνιας κόπωσης ως μια απόλυτη αιτία των συμπτωμάτων που βιώνουν. Ο καλύτερος τρόπος για να επιτευχθεί μια διάγνωση είναι να εξαλείψει άλλες δυνατότητες. Ο γιατρός σας μπορεί να κάνει εξετάσεις, συνήθως εξετάσεις αίματος και ούρων, για να εξαλειφθεί η πιθανότητα ότι τα συμπτώματα που προκαλούνται από άλλο διαγνώσιμη κατάσταση.

Θεραπεία και Αντιμέτωποι με ένα χρόνιας κόπωσης Αναπηρία

πρώτο σας βήμα στην εκμάθηση πώς να ασχοληθεί με ένα χρόνιο σύνδρομο κόπωσης αναπηρία είναι να κατανοήσουν και να αναγνωρίσουν τι είναι. Λόγω παρανοήσεις στο παρελθόν, και από τις δύο ευρύ κοινό και τους επαγγελματίες του ιατρικού τομέα, μερικοί πάσχοντες δεν συνειδητοποιούν ότι αυτό είναι ένα πραγματικό διαγνώσιμη κατάσταση. Δεν είναι πια αυτό θεωρείται ότι είναι φανταστικό συμπτώματα που είναι «όλα στο κεφάλι αυτούς». Αν και έχουν περάσει πολλά χρόνια από τότε δημοσίως να αναγνωρίζεται, από ορισμένους επαγγελματίες του ιατρικού τομέα, ως νόμιμο ασθένεια ή κατάσταση – την αναγνώριση της σύνδρομο χρόνιας κόπωσης αναπηρία σε ευρύτερη κλίμακα είναι ακόμη ένα έργο σε εξέλιξη. Για το λόγο αυτό μπορεί να μην είναι άμεσα αναγνωρίσιμο από τον προσωπικό σας γιατρό και αν έχετε ακόμα να διαγνωστούν ή να δοθεί μια διάγνωση και να αισθάνεστε τα συμπτώματα μιμούνται εκείνες της CFS να το συζητήσετε με το γιατρό σας.

Αν και μερικές φορές μπορεί να είναι έξω από τον έλεγχό σας, μια άλλη σημαντική πτυχή για την εκμάθηση πώς να ασχοληθεί με το σύνδρομο χρόνιας κόπωσης αναπηρίας είναι η διατήρηση ενός υγιούς ρουτίνα ύπνου. Αυτό περιλαμβάνει την κατάκλιση σε μια αξιοπρεπή ώρα και επιτρέποντας στον εαυτό σας αρκετό ύπνο κάθε βράδυ. Σε πάρει αρκετό ύπνο κάθε βράδυ και κάνοντας υγιεινό ύπνο ρουτίνες μια συνήθεια που θα βοηθήσει το σώμα σας σε αγωνίζονται για να αποκρούσουν τα συμπτώματα είναι γνωστό ότι συνοδεύουν και να οξύνει CFS. Όταν το σώμα δεν παίρνει μια σωστή ποσότητα του ύπνου μπορεί να υποκινήσει το στρες, το άγχος, εξασθενημένο ανοσοποιητικό σύστημα και την κούραση. Εάν ο ύπνος είναι ένα επαναλαμβανόμενο θέμα θεωρούν προσπαθώντας τεχνικές χαλάρωσης πριν από το βραδινό ύπνο.

Άλλη διαθέσιμη επιλογή για εκείνους που ζουν με σύνδρομο χρόνιας κόπωσης αναπηρίας

είναι γνωστή ως γνωστική συμπεριφορική θεραπεία. Αυτή η πρόταση έρχεται συνιστάται από την Κλινική Μάγιο και συνεπάγεται εργάζονται one-on-one με έναν ειδικό ψυχικής υγείας ή έναν θεραπευτή εκπαιδευτεί σε μελέτες συμπεριφοράς.

Μιλώντας με το γιατρό σας μπορεί επίσης να φέρει στο φως άλλες επιλογές θεραπείας που μπορεί να σας βοηθήσει να αντιμετωπίσουν . Αυτές οι επιλογές περιλαμβάνουν συνταγογραφούμενα φάρμακα που μπορούν να βοηθήσουν τον έλεγχο, την εξάλειψη ή τη μείωση των συμπτωμάτων που σχετίζονται με τη χρόνια κόπωση αναπηρία. Όπως και με άλλες συνθήκες δεν υπάρχει μια θεραπεία που θα λειτουργήσει για όλους. Μερικοί πάσχοντες CFS μπορούν να βρουν τη θεραπεία που λειτουργεί για τους ασθενείς υπόταση ήταν άτομα που υποφέρουν από συναισθηματικές διαταραχές όπως η κατάθλιψη και να εργαστεί γι ‘αυτούς να αντιμετωπίσουν τις μερικές φορές εξουθενωτική συμπτώματα της χρόνιας κόπωσης.

Ο γιατρός σας μπορεί επίσης να είναι σε θέση να σας παραπέμψει σε ιατρικές εξετάσεις για τις επιλογές θεραπείας που βρίσκονται ακόμη στο στάδιο της μελέτης. Αυτές οι πειραματικές θεραπείες μπορεί να περιλαμβάνουν φάρμακα που παίρνετε στο σπίτι, ενώ μερικοί μπορεί να απαιτούν ιατρική παρακολούθηση κατά τη διάρκεια της δίκης και συνεπάγεται διαμένουν επί τόπου σε μια ιατρική μονάδα εγκατάστασης ή κατοικίας. Αυτές οι μελέτες δεν έχουν ανοίξει για ενδέχεται να χρειαστούν όλοι και ορισμένων υγεία και προσωπικές απαιτήσεις, προκειμένου να πληρούν τις προϋποθέσεις. Συζητήστε με τον Δρ σας για να μάθετε αν αυτό είναι μια δυνατότητα για σας.

Μια χρόνια αναπηρία κόπωση μπορεί να επιδεινωθεί από δραστηριότητες που είναι είτε σωματικά είτε ψυχικά επίπονες γεγονός που καθιστά την αποφυγή αυτής της δραστηριότητας μια σοφή απόφαση, όταν ζουν με σύνδρομο χρόνιας κόπωσης και συμπτώματα ή παρενέργειες.

ομάδες στήριξης βοηθήσει όσους Αντιμέτωποι και Διαβίωση με το σύνδρομο χρόνιας κόπωσης αναπηρία

υπάρχουν ομάδες υποστήριξης σε όλο τον κόσμο που έχουν δημιουργηθεί για να φέρει τα άτομα που πάσχουν από το σύνδρομο χρόνιας κόπωσης αναπηρία μαζί για να βοηθήσει στην οικοδόμηση της ευαισθητοποίησης και υποστήριξης. Μια αναζήτηση στο διαδίκτυο, μια συζήτηση με το γιατρό σας ή μια γρήγορη κλήση στο τοπικό νοσοκομείο μπορεί να σας δώσει τους πόρους της ομάδας υποστήριξης. Μια παρτίδα των μεγαλύτερων νοσοκομείων είναι ο λόγος συνάντησης για τις ομάδες υποστήριξης για τους όρους από τον καρκίνο με την κατάθλιψη, οι πιθανότητες

είναι ότι υπάρχει μια ομάδα υποστήριξης για CFS κοντά σας. Άλλες συνιστώμενη θεραπεία και Διαχείρισης Επιλογές από το CDC

τα Κέντρα Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων (CDC) προτείνει τις ακόλουθες επιλογές για τη θεραπεία και τη διαχείριση της χρόνιας κόπωσης αναπηρίας: [2970]

Επαγγελματική Συμβουλευτική

Γνωστική Συμπεριφορική θεραπεία (CBT) – αυτή η θεραπεία είναι αμφιλεγόμενο μεταξύ μερικών από τις ομάδες υποστήριξης CFS και πάσχοντες

βαθμολογούνται Άσκηση θεραπείας (GET)

συμπτωματική θεραπεία

Εναλλακτικές Θεραπείες – όπως η γιόγκα, τεχνικές αναπνοής και χαλάρωσης … Ομάδες Στήριξης

η φαρμακολογική θεραπεία

Διατροφής και φυτικά συμπληρώματα

Sleep Υγιεινή

Pain Therapy

ορθοστατική αστάθεια Θεραπεία

Αντικαταθλιπτικά

η εναλλακτικές θεραπείες για CFS

Ορισμένοι πάσχοντες από σύνδρομο χρόνιας κόπωσης τη σειρά της αναπηρίας σε εναλλακτικές θεραπείες για να συμβάλει στην αντιμετώπιση των συμπτωμάτων που σχετίζονται με την ασθένεια. Αυτό μπορεί να περιλαμβάνει βότανα και βιταμίνες συμπληρώματα, βελονισμός, διαλογισμός και η ύπνωση, για να αναφέρουμε μόνο μερικά. Δεν υπάρχει καμία πραγματική απόδειξη ότι αυτές οι θεραπείες θα βοηθήσουν στην ανακούφιση των συμπτωμάτων, αλλά πολύ λίγες μελέτες για να πούμε με βεβαιότητα ότι δεν κάνουν ούτε. Αν κοιτάξετε σε εναλλακτικές θεραπείες – [πάντα] μιλήσετε πρώτα με το γιατρό σας και αν επιλέξετε να μετακινηθείτε προς τα εμπρός το κάνουν με μια θετική και ανοιχτό μυαλό. Κανείς θεραπεία λειτουργεί για όλους, ακόμη και με μια παρόμοια διάγνωση, ώστε οι επιλογές σας δεν θα πρέπει να περιορίζεται με βάση κάθε ένα αποτέλεσμα.