Όταν σκεφτόμαστε για τη διατήρηση τους εαυτούς μας υγιή πιθανότατα don 抰 λεπτό πάρα πολύ για παχέος εντέρου μας, αλλά στην πραγματικότητα το όργανο αυτό είναι ζωτικής σημασίας για την υγεία του ολόκληρο το σώμα σας. Ένα σημαντικό πράγμα που μπορείτε να κάνετε για να ασφαλίσουν την καλή υγεία του παχέος εντέρου είναι να φάτε μια υγιεινή διατροφή. Αποφεύγοντας τα κόκκινα κρέατα, άσπρο ψωμί και ζάχαρη μπορεί να βοηθήσει σε μεγάλο βαθμό στη διατήρηση του παχέος εντέρου σας clean.Unfortunately, οι περισσότερες δυτικές δίαιτες είναι βαρύ για τα τρόφιμα που μπορεί να φράξει του παχέος εντέρου σας και να καταστρέψει την υγεία σας. Το άσπρο ψωμί είναι κάτι που οι περισσότεροι από εμάς έχουν εκτραφεί σε και είναι ίσως ένα από τα χειρότερα πράγματα για την καλή υγεία του παχέος εντέρου. Λευκό ψωμί περιέχει λίγη ή καθόλου ίνες και έχει μεγάλες ποσότητες γλουτένης, ένα πολύ κολλώδη πρωτεΐνες σιταριού. πεπτικό μας σύστημα δεν έχει σχεδιαστεί για να χειριστεί αυτά τα εξευγενισμένα τρόφιμα και είναι συνεχώς υπό πίεση για να απομακρύνει από το σώμα. Σε πολλές περιπτώσεις, αυτό το «gunk» καταλήγει κολλήσει στο κόλον wall.Over τα χρόνια, τα τείχη του παχέος εντέρου σας μπορεί να γίνει κρούση με αυτό 揼 unk; η οποία μπορεί να παρεμποδίσει σοβαρά την υγεία σας με διάφορους τρόπους. Όταν άνω και κάτω τελεία σας γίνεται επικάλυψη με αποξηραμένα περιττώματα τα ακόλουθα μπορούν να συμβούν: 1. Το σώμα σας δεν μπορεί να απορροφήσει τα θρεπτικά συστατικά. Το παχύ έντερο είναι όπου τα θρεπτικά συστατικά από την τροφή σας παίρνει απορροφάται από τον οργανισμό, αλλά αν τα τοιχώματα του παχέος εντέρου είναι γεμάτα ιλύος, μάντεψε τι; Δεν θρεπτικών συστατικών μπορεί να περάσει! Η έλλειψη θρεπτικών συστατικών επηρεάζει όλες τις λειτουργίες του σώματος και μπορεί να οδηγήσει σε ασθένειες και disease.2. Παρεμβαίνει με την απορρόφηση του νερού. Σχεδόν το ίδιο με τα θρεπτικά συστατικά, το νερό απορροφάται μέσα στο σώμα μέσω του παχέος εντέρου και εάν οι τοίχοι αποκλειστεί δεν θα είναι σε θέση να απορροφήσει όλο το νερό που απαιτείται για την καλή health.3. Ένα φραγμένο παχέος εντέρου παρεμβαίνει με την ικανότητα φορείς να αποβάλει περιττώματα. Αυτό μπορεί να προκαλέσει τα απόβλητα σας να παραμείνει στο σώμα για μεγάλες χρονικές περιόδους και το σώμα να απορροφήσει τις τοξίνες από τα απόβλητα. Πώς μπορείτε να κρατήσετε Colon σας υγιή; Ένας τρόπος είναι να φάτε μια υγιεινή διατροφή. Αποφύγετε όλες τις τροφές που δεν έχουν τη διατροφή που είναι βασικά κάτι που έχει υποβληθεί σε επεξεργασία. Συνήθως αυτά είναι τα τρόφιμα στους διαδρόμους των παντοπωλείων σας κατάστημα – κάτι που έρχεται σε ένα πακέτο. Τρώνε κυρίως φρούτα, λαχανικά, ολικής άλεσης, καστανό ρύζι, άπαχα κρέατα, ψάρια, και legumes.If νομίζετε άνω και κάτω τελεία σας είναι ήδη φραγμένο, θα μπορούσε να εξετάσει μια παχέος εντέρου για να το καθαρίσουμε ώστε να μπορείτε να ξεκινήσετε τη νέα σας υγιεινή διατροφή με λευκό μητρώο. Οι περισσότεροι άνθρωποι θα είναι συγκλονισμένο από ό, τι στην πραγματικότητα αποβάλλεται από μια «υγιή» άτομα κατά τη διάρκεια του παχέος εντέρου. Μπορείτε να δείτε καφέ βλεννογόνους, άμορφο χορδές της gunk, σκληρό ροκ δίσκους και ακόμα και τα σκουλήκια ταινία. Ότι; s όλα τα πράγματα που είχε κολλήσει στο εσωτερικό του παχέος εντέρου σας! Αν σκέφτεστε μια παχέος εντέρου, βεβαιωθείτε ότι έχετε κάνει κάποια έρευνα και να πάρει ένα υδροθεραπευτή του παχέος εντέρου που έχει εμπειρία και ξέρει τι κάνουν. Η διαδικασία αυτή θα πρέπει να είναι ανώδυνη, αν επιλέξετε το σωστό πρόσωπο. Θα πρέπει να προγραμματίσετε για αρκετές συνεδρίες, δεδομένου ότι μπορεί να χρειαστούν αρκετές φορές για να καθαρίσουμε όλη την κρούση περιττωματικό θέμα, ανάλογα με το πόσο έχετε, και κάθε συνεδρία θα διαρκέσει περίπου 45 minutes.During τη συνεδρία, το παχύ έντερο είναι γεμάτο με νερό μέσω ενός σωλήνας που συνδέεται μέσω ενός κατόπτρου προς το ορθό σας στο ένα άκρο και ένα μηχάνημα στο άλλο. Η αποβληθεί θέμα περνά μέσα από ένα άλλο σωλήνα πίσω στο μηχάνημα. Ένας έμπειρος υδροθεραπευτή είναι ζωτικής σημασίας γι ‘αυτό, καθώς θα γνωρίζουν ακριβώς πόσο νερό να χρησιμοποιήσουν έτσι ώστε να παραμείνει άνετα ανά πάσα στιγμή.