;

Μπορείτε να εθιστεί να τονίσω; Η απάντηση είναι ναι, αλλά η πραγματικότητα είναι ότι ακριβώς για οτιδήποτε μπορεί να είναι υπερβολικό. Πολλοί άνθρωποι δημιουργούν μια πολύ άγχος στη ζωή τους να αγωνιζόμαστε για μια καλύτερη ζωή ή υψηλότερη θέση στη ζωή. Για ορισμένους ανθρώπους ακριβώς για οτιδήποτε μπορεί να είναι εθιστικό για αυτούς και το άγχος δεν αποτελεί εξαίρεση.

Μερικοί άνθρωποι έχουν μια συγκεκριμένη προσωπικότητα που απολαμβάνει τη βιασύνη που μπορεί να πάρει από αντιμέτωπη με μια αγχωτική κατάσταση. Αυτό που συμβαίνει είναι ότι κατά τη διάρκεια του στρες στον εγκέφαλο απελευθερώνει μια χημική ουσία που ονομάζεται ενδορφινών, οι οποίες βοηθούν θαμπό την αντίληψη του πόνου.

Μερικοί λεγόμενη τοξικομανείς αδρεναλίνης μπορεί να προσελκύονται περισσότερο από τις υπερβολικές συμπεριφορές, για τους περισσότερους από εμάς eustress περιλαμβάνει μόνο ένα μικρό ποσό του κινδύνου όπως το άλμα μια ράμπα για παράδειγμα. Το μειονέκτημα του να είσαι τολμούν διάβολος είναι ότι συχνά αναλάβουν κινδύνους που μπορεί να είναι κακό για αυτούς, αυτό μπορεί να είναι κάτι σαν τους ωθεί πάρα πολύ σκληρά.

Ακόμα κι αν είμαστε το είδος των ανθρώπων που τους αρέσει να αποφευχθεί κάθε είδους του στρες, αφήνει το πρόσωπο αυτό, αν δεν έχουμε καμία eustress στη ζωή μπορεί να πάρει βαρετό πολύ γρήγορα. Αν είμαστε σε μια μονότονη ρουτίνα είμαστε unengaged και κάτω τονωθεί, και ότι μπορεί να οδηγήσει σε ευερεθιστότητα και ανησυχία.

Αν είμαστε βαρεθεί στη ζωή μας να αρχίσουν να αισθάνονται σωματική ένταση. Αν αυτό ακούγεται σαν τη ζωή σου, εγώ στοίχημα βαριέσαι, έτσι ώστε να λάβει την ευκαιρία να σχεδιάσουν μια εκδήλωση που θα σας δώσει κάποια ενθουσιασμό ή ακόμα και κάποια πρόκληση, να το δοκιμάσετε μπορεί να είναι καλό για την ψυχική υγεία σας.

.

Η