Back πόνος είναι μία από τις πιο συχνές καταγγελίες του πόνου των ανθρώπων και εδώ στις ΗΠΑ είναι η πέμπτη πιο κοινή αιτία για ιατρικές επισκέψεις κάθε χρόνο από τα άτομα.

Κατά τη διάρκεια της ζωής τους εννέα στους δέκα ενήλικες βιώνει κάποιο είδος του πόνου στην πλάτη και πέντε από τις δέκα εργάσιμες ενήλικες βιώνουν τον πόνο στην πλάτη κάθε χρόνο.

με πόσο περίπλοκο είναι το γύρισμα είναι με το δίκτυο των νεύρων, των τενόντων, των αρθρώσεων, των συνδέσμων και των μυών , κάθε μία από αυτές είναι ικανές να παράγουν κάποιο είδος του πόνου είτε ήσσονος σημασίας ή σοβαρή.

Με τα μεγάλα νεύρα που προέρχονται από τη σπονδυλική στήλη, που διακλαδίζονται έξω και να φτάσει τα πόδια και τα χέρια ο πόνος μπορεί να είναι αφόρητη κατά καιρούς.

Στη θεραπεία του πόνου στην πλάτη ο στόχος είναι η μείωση του πόνου όσο το δυνατόν γρηγορότερα για να αποκατασταθεί η λειτουργία καθημερινά ενός ατόμου στο φυσιολογικό. Για μερικούς ανθρώπους ο στόχος είναι να πάρει απλά τον πόνο σε διαχειρίσιμα επίπεδα για να αποφευχθεί η χειρουργική επέμβαση, ενώ για κάποιο τη χειρουργική είναι η μόνη απάντηση, αλλά αυτό είναι ένα πολύ χαμηλό ποσοστό σε σύγκριση με τον αριθμό των πασχόντων είναι εκεί.

Κάθε άτομο είναι διαφορετικό ακριβώς όπως ο πόνος είναι διαφορετική για κάθε άτομο. Μία θεραπεία δεν λειτουργεί για όλους, ώστε κάθε άτομο πρέπει να βρει τη σωστή θεραπεία ή θεραπείες που εργάζονται γι ‘αυτούς και αυτό μπορεί και να μην πάρει δαπανηρή.

Ωστόσο, η συντριπτική πλειοψηφία των πασχόντων πόνου στην πλάτη δεν απαιτούν άμεση ιατρική προσοχή. πόνος στην πλάτη τους είναι αυτοπεριοριζόμενη και μη-προοδευτική και οφείλεται σε φλεγμονή που μπορεί να διαρκέσει από δύο εβδομάδες έως τρεις μήνες είναι περισσότερο.

Αυτό πόνο στην πλάτη οδηγεί σε συνεχή αυστηροποίηση των μυών και αυτό της ότι οι άνθρωποι έχουν μια δυσκολία στο να βγάλει το μυστικό για την εξάλειψη του αυτόν τον πόνο για πάντα.

συνεχή ταξίδια στο χειροπράκτη για προσαρμογές και τον ύπνο για το τέλειο στρώμα για να κρατήσει το νωτιαίο μυελό σας ευθυγραμμιστεί δεν πρόκειται να έχει σημασία αν δεν μπορούν να βρουν τα σωστά πράγματα να κάνουμε για να χαλαρώσει τους μυς σας στην πλάτη σας που έχουν αναπτυχθεί προσαρμοστεί για να παραμένετε αυστηρότερες. Το πρόβλημα χρειάζεται αντιμετώπιση, όχι τα συμπτώματα.

Μπορεί μία από τις πιο δύσκολες και απογοητευτικό πράγματα που θα πρέπει να κάνουμε, αλλά να κρατήσει αναζητούν τις μεθόδους που θα χαλάρωση αυτών των σφιχτούς μυς και ότι θα κρατήσει το χαλάρωσε και χαλαρή.

μακροπρόθεσμα θα είναι πιο αποδοτικό να βρείτε τις μεθόδους που μπορείτε να κάνετε στον εαυτό σας από ό, τι κάνει συνεχή ταξίδια στο χειροπράκτη και να τους πληρώνουν για να το κάνει.