Αν δεν μπορείτε απλά να αποφασίσουν να μην έχουν καρκίνο, μπορείτε να αποφασίσετε πότε και πώς θα επιλέξετε ένα σχέδιο θεραπείας. Έχοντας μια θετική στάση θα βοηθήσει να σας παρακινήσει να κάνουν καλύτερες αποφάσεις. Διαβάστε τις παρακάτω συμβουλές για συμβουλές σχετικά με την αντιμετώπιση του καρκίνου και να εφαρμόσει αυτές τις συμβουλές για τη ζωή σας.

Η έκθεση σε πάρα πολύ ήλιο μπορεί να προκαλέσει καρκίνο, ο καρκίνος του δέρματος είναι ίσως ο πιο κοινός τύπος. Φορέστε ένα καπέλο για να προστατεύσει το πρόσωπό σας, και ισχύουν πάντα αντηλιακό για να βοηθήσει στην πρόληψη του καρκίνου.

Για τους ασθενείς και τις οικογένειες, ο καρκίνος μπορεί εύκολα να είναι μια πολύ αποστράγγιση εμπειρία. Υπάρχουν διάφορες επιλογές όταν πρόκειται για τη θεραπεία του καρκίνου, και θα πρέπει να συμβουλευτείτε το γιατρό σας σε τακτική βάση για να βεβαιωθείτε ότι είστε χρησιμοποιώντας μια μέθοδο που δουλεύει για εσάς.

Βεβαιωθείτε ότι είστε πλήρως προετοιμασμένοι για οποιαδήποτε από τις φυσικές παρενέργειες που συνδέονται με τις θεραπείες του καρκίνου. Ο γιατρός σας μπορεί να σας δώσει μια καλή heads-up για τις παρενέργειες ότι τα φάρμακα και τη θεραπεία σας μπορεί να υποκινήσει. Αν σας εμφάνιση κάνει να νιώθεις άβολα, λόγω της απώλειας των μαλλιών ή χλωμή επιδερμίδα, τότε θα εξετάσουμε περούκες και μακιγιάζ.

Όταν είναι απαραίτητο θα πρέπει να μιλήσετε. Υπάρχουν πολλοί άνθρωποι που πιστεύουν ότι ο καρκίνος θα είναι μεταδοτική και ότι μπορούν να πιάσουν πραγματικά κάτι από εσάς. Σκεφτείτε τρόπους για την αντιμετώπιση τέτοιου είδους ερωτήσεις ή ανησυχίες, και την αντιμετώπισή τους αμέσως, αν αυτές προκύψουν. Τσουχτερός παραπληροφόρηση εν τη γενέσει της από την αρχή, θα βελτιώσει τους τρόπους οι άνθρωποι ανταποκρίνονται σε σας τη διάρκεια της θεραπείας σας.

Αν έχετε διαγνωστεί με καρκίνο νωρίς, θα έχετε περισσότερες πιθανότητες να κερδίσετε τη μάχη σας. Είναι σημαντικό να εξετάσεις το χρονοδιάγραμμα και προβολές τακτικά προκειμένου να καθοριστεί εάν ή όχι μπορεί να έχετε καρκίνο, πριν να γίνει συμπτωματική. Για ορισμένους καρκίνους που είναι πιο συχνές, όπως του μαστού ή καρκίνο των όρχεων, θα πρέπει να χρησιμοποιούν τις μηνιαίες εξετάσεις που μπορείτε να εκτελέσετε μόνοι σας για να μάθετε αν είστε σε κίνδυνο.

Αν κάποιος σας νοιάζει έχει πάρει πρόσφατα η διάγνωση του καρκίνου, να τους ακούσουμε. Ακόμα κι αν είναι δύσκολο, θα πρέπει να τους δώσουμε την ευκαιρία να μιλήσουν για τα συναισθήματά τους. Μην διακόπτετε, σε αντίθεση ή να δώσετε τη γνώμη σας. Απλά ακούστε ενώ αγαπούσε ένα συνομιλιών σας σχετικά με τη διάγνωση του καρκίνου του.

Είναι αναφερθεί ότι η τακτική άσκηση έχει τη δυνατότητα να μειώσει τις πιθανότητες να πάρει τον καρκίνο του παχέος εντέρου, έως και 40%. Εκείνοι που ασκούνται τακτικά είναι συνήθως σε καλύτερη κατάσταση και είναι σε θέση να διατηρήσει ένα πιο υγιές σωματικό βάρος από τους άλλους. Ως εκ τούτου, μπορούν συνήθως να αποφευχθεί ασθένειες που ενθαρρύνουν τον καρκίνο, όπως ο διαβήτης. Κρατήστε καταβάλλουν προσπάθειες για να παραμείνουν ενεργά.

Όχι μόνο θα νιώσετε καλύτερα σας κάθε μέρα, κρατώντας μια υγιεινή διατροφή μαζί με πολλά από την τακτική άσκηση, μειώνει επίσης τον κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου. Διατηρήστε μια διατροφή πλούσια σε λαχανικά και φρούτα, πίνετε άφθονο νερό και ένα τουλάχιστον 30 λεπτά άσκησης κάθε μέρα για να βοηθήσει να κρατήσει το σώμα σας από την ανάπτυξη του καρκίνου.

αισθάνεστε κατάθλιψη μπορεί να επιδεινωθεί η υγεία σας και να αποδυναμώσει το ανοσοποιητικό σας σύστημα, το οποίο μπορεί να προκαλέσει καρκίνο να εξαπλωθεί. Μπορούν να σταματήσει να προσπαθεί να καταπολεμήσει την ασθένεια.

Ας άνθρωποι ξέρουν πώς αισθάνεστε. Αν αισθάνεστε ότι χρειάζεστε περισσότερη υποστήριξη από τους φίλους και την οικογένειά σας, βεβαιωθείτε ότι έχετε να τους ενημερώσει σε ένα ωραίο τρόπο. Με ήπιο τρόπο, ας τους αγαπημένους σας γνωρίζουμε γιατί χρειάζεστε τη βοήθειά τους και να προσδιορίσουν τι μπορούν να κάνουν για να είναι πιο χρήσιμη. Να είστε προσεκτικοί, ωστόσο. Αυτή είναι μια προκλητική και συναισθηματική στιγμή. Θα πρέπει πάντα να βασίζεται στην αγάπη, παρά την ενοχή να ζητήσει από τους φίλους και την οικογένειά σας για βοήθεια. Είναι καλύτερο να μην ζήσει ή να πεθάνει με λύπη του, έτσι διεκδικήσει τον εαυτό σας σε ένα απαλό και αγάπης τρόπο.

Όταν χρειάζεται, να είστε βέβαιος να μιλήσει για την κατάστασή σας. Πολλοί άνθρωποι βρίσκονται στο σκοτάδι, δεν γνωρίζουν τις τελευταίες πληροφορίες σχετικά με τον καρκίνο και στην πραγματικότητα μπορεί να πιστεύουν ότι είναι μια ασθένεια που μπορεί να μεταφερθεί από εσάς να τους. Σκεφτείτε εκ των προτέρων για το πώς θα αντιδράσουν σε αυτά τα είδη των ερωτήσεων, και όταν έρχονται επάνω, την αντιμετώπισή τους αμέσως. Τσουχτερός παραπληροφόρηση εν τη γενέσει της από την αρχή, θα βελτιώσει τους τρόπους οι άνθρωποι ανταποκρίνονται σε σας τη διάρκεια της θεραπείας σας.

Αν κάποιος από τους συγγενείς σας έχει καρκίνο, βρείτε μια ομάδα υποστήριξης γι ‘αυτόν. Υπάρχουν πολλές ομάδες υποστήριξης που μπορούν να βρεθούν τόσο online όσο και offline. Μπορείτε να βρείτε ένα άτομο πρόθυμο να δανείσει πρόσωπο με πρόσωπο υποστήριξη. Είτε η επιλογή θα βοηθήσουν τον καρκίνο συμφωνία πάσχοντα με τα συναισθήματά της πιο αποτελεσματικά.

Γνωρίστε τα συμπτώματα του καρκίνου, και τον καλύτερο τρόπο για να ξέρει πότε είστε σε κίνδυνο. Έχοντας τη δυνατότητα να γνωρίζουμε το χρόνο που βρίσκονται σε κίνδυνο, έχετε μια καλύτερη ικανότητα στην ανάγνωση των συμπτωμάτων.

Αν κάποιος σας νοιάζει πρόσφατα πάρει τη διάγνωση του καρκίνου, να τους ακούσουμε. Μπορεί να είναι δύσκολο για σας, αλλά θα πρέπει κάποιος να ακούσει, ενώ εκφράζουν τα συναισθήματά τους. Όταν ακούτε, να θυμάστε ότι υπάρχει αυτή τη φορά για τους και την υγεία τους, έτσι ώστε να αποφύγω τις διακοπές και να παρακρατήσει προσωπικές απόψεις.

Αν είστε ένας επιστάτης για ένα αγαπημένο πρόσωπο με τον καρκίνο, θα μπορούν να επωφεληθούν από το να παρακολουθούν τις επισκέψεις του γιατρού με μέλος της οικογένειάς σας, ώστε να μπορείτε να ζητήσετε οποιαδήποτε απορία μπορεί να έχετε. Πιθανόν να έχετε ερωτήσεις, επίσης, και ο γιατρός μπορεί να σας βοηθήσει.

Μέχρι τώρα, έχετε διαβάσει πολλές διαφορετικές ιδέες και απόψεις σχετικά με τον καρκίνο. Εάν έχετε προσβληθεί με αυτήν την φοβερή ασθένεια, τότε υπάρχουν βήματα που μπορείτε να ακολουθήσετε για να διευκολύνει το φορτίο σας. Λαμβάνοντας πάντα υπόψη, θα πρέπει να είναι σε θέση να αναπτύξει μια υγιή τρόπο να συνεχίσει στον αγώνα σας κατά του καρκίνου.

Θα πρέπει να γνωρίζετε και να λαμβάνει υπόψη της τα σημάδια της ορισμένες μορφές καρκίνου, όπως ο καρκίνος του παχέος εντέρου, θα πρέπει να ελπίζουμε να το εντοπίσει νωρίς. Τα πράγματα όπως ανεξήγητη απώλεια βάρους, αίμα στα κόπρανα, όλο και πιο λεπτό κόπρανα και κράμπες είναι όλα τα συμπτώματα του καρκίνου του παχέος εντέρου. Οποιαδήποτε ένδειξη συμπτώματα όπως αυτά θα σας στείλει κατευθείαν στο γιατρό για εξετάσεις.