Learning; ό, τι χρειάζεται για να θεραπεύσει ή να θεραπεύσουν Η ουρική αρθρίτιδα είναι τόσο σημαντική όσο και γνωρίζοντας τις βασικές αιτίες πίσω από αυτό με επιτυχία. Πρώτα πρέπει να καταλάβετε τι προκαλεί ουρική αρθρίτιδα, έτσι ώστε να μπορείτε να αποφύγετε την ουρική αρθρίτιδα καθώς και θεραπεία της ουρικής αρθρίτιδας. Ο κύκλος της ουρικής αρθρίτιδας αρχίζει με την παρουσία μιας ουσίας που ονομάζεται Πουρίνης, η οποία σχηματίζεται κατά τη διάρκεια της κανονικής αποσύνθεση των πρωτεϊνικών μορίων στα κύτταρα μας. Ένα υποπροϊόν της Πουρίνης είναι ένα κρυσταλλικό ουσία που ονομάζεται ουρικό οξύ. Αυξημένα επίπεδα Πουρίνης υπάρχουν στο σώμα σε κάθε δεδομένη στιγμή, είτε οφείλεται σε γενετική ή δίαιτα υψηλή σε πρωτεΐνες, μπορεί να οδηγήσουν σε αυξημένες ποσότητες του ουρικού οξέος στο αίμα. Αναμένουμε ότι περίπου τα δύο τρίτα του ουρικού οξέος του να απομακρύνεται από το σώμα μέσω των νεφρών και του ουροποιητικού συστήματος. Η ουρική αρθρίτιδα εμφανίζεται όταν το ουρικό οξύ δεν μεταβολίζεται αρκετά σωστά για να το στείλετε στο ουροποιητικό σύστημα, έτσι ώστε τα επίπεδα στο αίμα φθάνουν σε υψηλότερες αναλογίες. Αφού εκεί, οι κρύσταλλοι μπορούν να βρουν ένα ζεστό κοινό (συνήθως στο χώρο ενός μεγάλου δακτύλου) να συγκεντρώνουν και να συλλέγουν και να προχωρήσει να σπέρνουν τον όλεθρο μέσω έντονων, ξαφνικός πόνος και off-the-διαγράμματα φλεγμονή. Δεδομένου ότι το σώμα μας βασίζονται σε μεγάλο βαθμό στο ουροποιητικό σύστημα για να μας απαλλάξει από αυξημένο ουρικό οξύ, είναι εύκολο να καταλάβουμε γιατί καλή ενυδάτωση και ισορροπία υγρών είναι τόσο σημαντικό. Η ισορροπία των υγρών στο σύστημά μας διαδραματίζει αναπόσπαστο ρόλο στην πρόληψη ουρική αρθρίτιδα, θεραπεία και τη θεραπεία ουρική αρθρίτιδα. Κοιτάξτε πιο κοντά σε κάθε κατανάλωση μέρα μας υγρά και τους κοντά και προσωπική σχέση με ουρική αρθρίτιδα. Πρόληψη της ουρικής αρθρίτιδας δεν είναι και τόσο δύσκολο. Αυτό που χρειάζεστε είναι κατάλληλη γνώση για τη θεραπεία Gout.Read στο …

Νερό

η πιο άφθονη εγχώρια θεραπεία για την πρόληψη της ουρικής αρθρίτιδας στον πλανήτη είναι στα χέρια μας. Νερό! Δεν υπάρχει φθηνότερη εναλλακτική λύση για την αντιμετώπιση της ουρικής αρθρίτιδας. Ένα άτομο που ενδιαφέρονται να αποτρέψει ουρική αρθρίτιδα ή τη θεραπεία της ουρικής αρθρίτιδας θα ήταν φρόνιμο να πιείτε όσο 96 ουγκιές νερό την ημέρα για να διατηρήσει την ενυδάτωση και αραίωση των κρυστάλλων ουρικού οξέος στην προσθήκη bloodstream.In την πρόληψη της ουρικής αρθρίτιδας Κατά τη διάρκεια μιας μελέτης 12 ετών, εξήχθη το συμπέρασμα ότι ο κίνδυνος για την ανάπτυξη ουρική αρθρίτιδα ήταν σημαντικά αυξημένη σε συμμετέχοντες που έπιναν τουλάχιστον έξι μερίδες ζαχαρούχο ανθρακούχα αναψυκτικά την εβδομάδα (αυτά ήταν σόδες μη-διατροφή). Αλλά πηγαίνει πιο μακριά. Ζάχαρη φρούτα και χυμούς, όπως τα μήλα και τα πορτοκάλια φαίνεται να φέρουν αυξημένο κίνδυνο ουρικής αρθρίτιδας, καθώς και. Για το πρόσωπο που προσπαθεί να αποφύγει ουρική αρθρίτιδα φωτοβολίδα-ups, οι αρνητικές συνέπειες των αναψυκτικών αποδείχθηκε ότι είναι χειρότερο από το σκληρό ποτό και σχεδόν αρνητική, καθώς η μπύρα. Η φρουκτόζη φαίνεται να είναι ο ένοχος, έχοντας βρεθεί να αυξήσουν τα επίπεδα ουρικού οξέος. Για τη θεραπεία και την πρόληψη αποτελεσματικά ουρική αρθρίτιδα, μεταβείτε σε νερό, χαμηλή ζάχαρη χυμούς ή αναψυκτικά διατροφή και να πίνουν πολλά από αυτά

Αλκοόλ

News flash:. Η κατανάλωση αλκοόλ αυξάνει τον κίνδυνο για την ουρική αρθρίτιδα! Υπάρχει μια δοκιμασμένη και άμεση σχέση μεταξύ της κατανάλωσης αλκοόλ και την παρουσία της ουρικής αρθρίτιδας. Ως εκ τούτου, εάν είστε ένας άπληστος πότης, υπάρχει Για να αποφευχθεί η ουρική αρθρίτιδα, θεραπεία της ουρικής αρθρίτιδας ή θεραπεύει την ουρική αρθρίτιδα, ξέρετε ήδη την απάντηση!