Έχετε ποτέ αναρωτηθεί αν έχετε γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση; Είναι ένα πρόβλημα που όλο και περισσότεροι άνθρωποι φαίνεται να πέσουν θύματα. Οι παρακάτω πληροφορίες μπορεί να σας βοηθήσει να προσδιορίσετε αν αυτό που βιώνουμε είναι οξύ-παλινδρόμηση και αν ναι, πώς να αντιμετωπίζει it.What είναι Γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση; Είναι μια πάθηση του οισοφάγου. Αυτό συμβαίνει όταν ο οισοφάγος γίνεται φλεγμονή οφείλεται σε παλινδρόμηση των περιεχομένων από το στομάχι. Παρά το γεγονός ότι το στομάχι σας μπορεί να αντέξει το οξύ λόγω προστατευτικό στρώμα της βλέννας, ο οισοφάγος δεν έχει ως προστατευόμενες και γι ‘αυτό δεν ναύλο, καθώς και. Η καούρα είναι ένα κοινό σύμπτωμα και το αίσθημα καύσου στο στήθος, είτε σας ή μεσαία πλάτη σας μετά από τα γεύματα είναι συχνά η καλύτερη ένδειξη ότι έχετε καούρα. Ωστόσο, αν συνεχίσετε να έχετε προβλήματα με το χρόνο, από ό, τι είναι πιθανό ότι έχετε παλινδρόμηση οξέος. Μια επίσκεψη στο γιατρό είναι ο καλύτερος τρόπος για να μάθετε για σίγουρος. Τι μπορώ να κάνω για να μεταχειριστεί Γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση; Ο κύριος τρόπος για την αντιμετώπιση αυτής της κατάστασης είναι η καταστολή του οξέος. Μπορεί να έχετε ακούσει για κάποια κοινά φάρμακα για τη θεραπεία της ασθένειας, όπως Prilosec, Nexium, και Prevacid. Αυτές είναι γνωστό ότι μειώνουν οξέος, αλλά πρέπει να είστε προσεκτικοί, διότι κάποια από αυτά μπορεί επίσης να μειώσει την ποσότητα του υδροχλωρικού οξέος στο στομάχι σας, που είναι απαραίτητο για την πέψη. Έτσι, θα θέλατε να συμβουλευτείτε το γιατρό σας πριν δοκιμάσετε ένα από αυτά τα φάρμακα. Ο καλύτερος τρόπος για την αντιμετώπιση παλινδρόμηση οξέος είναι να αλλάξει τη διατροφή σας. Με την κατανάλωση πάνω από 8 ποτήρια νερό την ημέρα και λαμβάνοντας κάποια προβιοτικά, μπορεί να είστε σε θέση να αποκαταστήσει την ισορροπία οξέος στο στομάχι σας. Το σκόρδο είναι ένα άλλο φυσικό πόρο που μπορεί να βοηθήσει. Με την προσθήκη φρέσκο ​​σκόρδο στα γεύματά σας ή μάσημα ένα κομμάτι την ημέρα, μπορείτε να δείτε μερικοί άνθρωποι improvement.Some να σας πω ότι θα πρέπει να πίνουν πολύ γάλα και να αποφεύγουν τα εσπεριδοειδή για να απαλλαγούμε από οξύ παλινδρόμηση σας, αλλά αυτό είναι ένα κοινός μύθος. Αυτές οι μέθοδοι μπορεί μερικές φορές να συμβάλει στη βελτίωση της κατάστασής σας, αλλά δεν θα είναι αρκετή για να απαλλαγούμε από αυτό. Μερικές καλύτερες ιδέες περιλαμβάνουν τρώει μικρά γεύματα όλη την ημέρα, αποφεύγοντας τα τρόφιμα που είναι πλούσια σε λιπαρά, σταματώντας την υπερκατανάλωση τροφής, μείωση της κατανάλωσης αλκοόλ, που μένουν όρθια για λίγο μετά το φαγητό, και ανυψώνοντας το κεφάλι του bed.Finally σας, αν δεν υπάρχει ακόμα καμία ανακούφιση από τα συμπτώματα, να είστε βέβαιος να επισκεφθείτε ένα γιατρό. Θα μπορούσε να καταλήξει να είναι λίγο καούρα ή ακόμη και να συγκαλύπτουν μια πιο σοβαρή κατάσταση. Είτε έτσι είτε αλλιώς, ο γιατρός θα πρέπει κάποιες συμβουλές για να σας βοηθήσει να μειώσετε τα συμπτώματά σας και μπορεί να συνταγογραφήσει αναστολείς αντλίας πρωτονίων, όπως Nexium και Prevacid. Εναλλακτικά, παράγοντες promotility, όπως Reglan, μπορεί να χρησιμοποιηθεί για να αναγκάσει το οισοφάγο να αδειάσει πιο γρήγορα και να επιταχύνει digestion.If που αντιμετωπίζετε παλινδρόμηση οξέος, φροντίστε να μιλήσετε με τον γιατρό σας για να καθορίσει ποιες επιλογές θεραπείας είναι καλύτερο για σας.