Πρήξιμο των ποδιών είναι κοινή για πολλούς ανθρώπους, ιδιαίτερα οι ηλικιωμένοι ή όσοι έχουν καθίσει ή να στέκονται όρθιοι για ώρες χωρίς να κινείται διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο. Επίσης, πρησμένα πόδια είναι ένα από τα πιο κοινά συμπτώματα που παρατηρήθηκαν σε διάφορες ασθένειες όπως καρδιακή νόσο, νεφρική νόσο και τω βάθει φλεβική θρόμβωση. Ως εκ τούτου, είναι σημαντικό να γνωρίζουμε τις αιτίες και την πρόληψη της κατάσταση και επίσης να διαδραματίσουν καίριο ρόλο στην αντιμετώπιση της κατάστασης

πρησμένα πόδια -.? Γιατί είναι προκάλεσε

Το πρήξιμο είναι προκληθεί οφείλεται σε συσσώρευση υγρών στους ιστούς και αυτό το υγρό συλλέγει κυρίως στα πόδια (το χαμηλότερο μέρος του σώματός σας). Αυτό το είδος της διόγκωσης καλείται οίδημα. Το οίδημα μπορεί να είναι δύο τύπων – σκασίματα και μη σκασίματα. Αν αφήνει ένα βαθούλωμα στο δέρμα αφού πατήσετε την περιοχή με ένα δάχτυλο για περίπου 5 δευτερόλεπτα και το βαθούλωμα γεμίζει σιγά-σιγά πίσω στο, είναι ο τύπος σκασίματα. Στον τύπο μη σκασίματα, πατώντας το πρησμένο περιοχή δεν αφήνει ένα βαθούλωμα. Μπορείτε να πάρετε πρησμένα πόδια λόγω – καλής

Υπέρβαρα

Η μεγάλη ηλικία

Οι έγκυες (συνήθως αβλαβείς, αλλά αν έχετε υψηλή αρτηριακή πίεση, μπορεί να οδηγήσει σε προ- εκλαμψία)

Ταξίδι λοίμωξη

Ο διαβήτης (Διαβάστε: 7 συμβουλές για τους διαβητικούς να μειώσει πρήξιμο στα πόδια)

Τραυματισμός του πόδι, τον αστράγαλο ή τα πόδια

χειρουργική (όπως πυελική χειρουργική επέμβαση)

κιρσοί έχουν σας ενοχλεί (για αρκετό καιρό)

η πρόσληψη της δίαιτας με πάρα πολύ αλάτι (νάτριο)

ηλιακό έγκαυμα ή εγκαύματα στα πόδια σας

φάρμακα όπως τα στεροειδή, μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα, αναστολείς των διαύλων ασβεστίου και φάρμακα για τον διαβήτη

η

Συμβουλές για να ασχοληθεί με πρησμένα πόδια σας

η

Όταν βρίσκεται προς τα κάτω, να κρατήσει τα πόδια σας πάνω από το επίπεδο της καρδιάς σας, αν είναι δυνατόν, (δηλαδή σε γωνία 45 μοιρών), έτσι ώστε το υγρό μπορεί να στραγγίξει. Ωστόσο, μην το κάνετε αυτό, αν έχετε δύσπνοια.

Αύξηση της δραστηριότητας των ποδιών σας. Αυτό βοηθά υγρό της αντλίας από τα πόδια σας πίσω στην καρδιά σας. Εδώ είναι μερικές συμβουλές για να ασχοληθεί με τα πρησμένα πόδια ή οίδημα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Να κάνετε διαλείμματα συχνά να σηκωθούν και να μετακινούνται.

Δοκιμάστε περικοπές για το αλάτι. Αυτό θα μειώσει τη συσσώρευση υγρών στα πόδια σας.

Μουλιάστε τα πόδια σας σε ζεστό πυκνό αλμυρό νερό για λίγο.

κάλτσες Χρήση υποστήριξη κατά τη λήψη μια μακρά πτήση.

Μερικές φορές η λύση για πρησμένα πόδια δεν είναι εύκολο αυτό. Πρήξιμο των ποδιών μπορεί να είναι ένα σύμπτωμα μιας πιο σοβαρής κατάστασης /διαταραχής. Εδώ είναι το πώς μπορείτε να τη θεραπεία πρησμένα πόδια φυσικά.

Η

Εκτός από αυτό, υπάρχουν κάποιες κοινές κλινικές καταστάσεις που μπορεί να προκαλέσει πρησμένα πόδια. Εδώ είναι τι πρέπει να ξέρετε για την ασθένεια –

# 1 συμφορητική καρδιακή ανεπάρκεια

Όταν η καρδιά σας δεν είναι πλέον σε θέση να αντλήσει από αρκετά πλούσιο σε οξυγόνο αίμα, τα συμπτώματα εμφανίζονται σε όλο το σώμα. Είναι ιατρικά ονομάζεται συμφορητική καρδιακή ανεπάρκεια ή απλά, καρδιακή ανεπάρκεια. άντλησης της καρδιάς γίνεται λιγότερο αποτελεσματική και το αίμα μπορεί να δημιουργήσετε αντίγραφα ασφαλείας και σε άλλες περιοχές του σώματος. Fluid μπορεί να δημιουργηθεί στους πνεύμονες, το συκώτι, την γαστρεντερική οδό, και τα χέρια και τα πόδια. στεφανιαία νόσο και επίμονη υψηλή πίεση του αίματος είναι οι δύο πιο σημαντικές αιτίες της καρδιακής ανεπάρκειας. (Διαβάστε: Πάρτε τη φυσική διαδρομή για την υγεία της καρδιάς – σπίτι διορθωτικά μέτρα που λειτουργούν!)

Τα κοινά συμπτώματα της καρδιακής νόσου είναι – καλής

Κούραση και αδυναμία

Απώλεια της όρεξης

ανάγκη για ούρηση το βράδυ

Αίσθημα παλμών ή ακανόνιστο ή γρήγορο καρδιακό ρυθμό

Δύσπνοια όταν είστε ενεργοί ή μετά ξαπλώνετε

πρησμένα πόδια και τους αστραγάλους

Ανεξήγητη αύξηση βάρους

η

# 2 τω βάθει φλεβικής θρόμβωσης

με απλά λόγια, αυτή η κατάσταση είναι ένας θρόμβος αίματος που επηρεάζει κυρίως τις μεγάλες φλέβες στο κνήμη και μηρό σε ως επί το πλείστον μία πλευρά του σώματος. Όταν ένας θρόμβος διακόπτει και κινείται μέσω του αίματος (εμβολή), υπάρχει μια μεγάλη πιθανότητα ότι κολλήσει στον εγκέφαλο, την καρδιά, ή άλλου οργάνου. Τα κοινά σημεία και συμπτώματα είναι – καλής

Πρησμένα πόδια ή το πόδι

Ταξίδι πόνο

ερυθρότητα του ποδιού και το δέρμα είναι ζεστό στην αφή

# 3 νεφρωσικό σύνδρομο

Αυτό δεν είναι μια συνηθισμένη διαταραχή, παρ ‘όλα αυτά μια επικίνδυνη εκείνη κατά την οποία τα νεφρά διαρρεύσει πρωτεΐνη στα ούρα. Το σύνδρομο προκαλείται από διαφορετικές διαταραχές, όπως ο καρκίνος, οι γενετικές διαταραχές, μολύνσεις, διαταραχές του ανοσοποιητικού, ή ορισμένα φάρμακα, που βλάπτουν το νεφρά. Νεφρωσικό σύνδρομο επηρεάζει όλες τις ηλικίες και εμφανίζεται πιο συχνά στους άνδρες παρά στις γυναίκες. . Εδώ είναι μια συνέντευξη ειδικός σε νεφρωσικό σύνδρομο στα παιδιά

Είναι συνήθως χαρακτηρίζεται από – καλής

Πρήξιμο στα πόδια και το πρόσωπο (αυτό είναι το πρώιμο σύμπτωμα της νόσου)

η διόγκωση μπορεί να συμβεί στην περιοχή της κοιλιάς πολύ

Τα χαμηλά επίπεδα της πρωτεΐνης στο αίμα, αλλά τα υψηλά επίπεδα χοληστερόλης και τριγλυκεριδίων

Αφρώδες ούρων

κατακράτηση υγρών που οδηγεί σε ανεξήγητα αύξηση του σωματικού βάρους

η

# 4 Οξεία νεφρική νόσο

η ασθένεια αυτή προκαλείται από φλεγμονή και οίδημα των σπειραμάτων στο νεφρό. Σπείραμα είναι το τμήμα του νεφρού που φιλτράρει το αίμα για να κάνει τα ούρα και αφαιρέστε τα απόβλητα. Όταν είναι φλεγμονή, το αίμα και μια πρωτεΐνη που ονομάζεται λευκωματίνη εμφανίζεται στα ούρα. κοινά συμπτώματα της είναι – καλής

Πρήξιμο στα πόδια και σε άλλες περιοχές

Αίμα στα ούρα

Μικρή ή καθόλου ούρα παράγεται

Κοινή πόνος, πόνος στους μυς, πονοκεφάλους

Κούραση, υπνηλία, αργές κινήσεις

Δύσπνοια

Η

Διαβάστε αναλυτικά για 11 κοινούς παράγοντες κινδύνου της νόσου των νεφρών.

# 4 κίρρωση

η κίρρωση είναι η τελική φάση της χρόνιας ηπατικής νόσου που βλάπτει το συκώτι εντελώς. Μπορεί να προκληθεί από ηπατίτιδα Β ή C μόλυνση και οινοπνεύματος. Η ασθένεια μπορεί επίσης να προκληθεί από διαταραχές χοληδόχου πόρου, κληρονομικών ασθενειών, άλλες ασθένειες του ήπατος, ή ακόμη και με τη χρήση ορισμένων φαρμάκων. Μπορείτε να αντιμετωπίσετε τα ακόλουθα σημεία και συμπτώματα – καλής

Μικρές, κόκκινο αράχνη-όπως τα αιμοφόρα αγγεία στο δέρμα

Κούραση

Ναυτία, ανορεξία και απώλεια βάρους

προκαλεί κατακράτηση υγρών διόγκωση των τμημάτων του σώματος συμπεριλαμβανομένων των ποδιών, όπως η νόσος επιδεινώνεται

ίκτερος (κιτρίνισμα του δέρματος)

ανικανότητα στους άνδρες και τη συρρίκνωση των όρχεων (Διαβάστε: Άντρας σεξουαλικά προβλήματα μέγα οδηγό)

η

# 5 υποθυρεοειδισμός

ο υποθυρεοειδισμός είναι μια κατάσταση κατά την οποία ο θυρεοειδής αδένας δεν παράγει επαρκή θυρεοειδικών ορμονών. Η ορμόνη του θυρεοειδούς είναι πολύ σημαντική για τη ρύθμιση του μεταβολισμού του σώματος, δηλαδή η ορμόνη ελέγχει τον τρόπο κάθε κύτταρο στο σώμα χρησιμοποιεί την ενέργεια. Η διαταραχή εμφανίζεται περισσότερο στις γυναίκες παρά στους άνδρες και μπορεί να προκληθεί από ανεπάρκεια του ανοσοποιητικού συστήματος, ή λοιμώξεις του αναπνευστικού, ή ορισμένα φάρμακα όπως το λίθιο και αμιοδαρόνη. Μερικές φορές, η εγκυμοσύνη μπορεί επίσης να προκαλέσει υπό-ενεργό θυρεοειδή αδένα. . Εδώ είναι 10 γρήγορες γεγονότα που πρέπει να ξέρετε για τη νόσο του θυρεοειδούς

Εκτός από πρήξιμο των ποδιών, τα χέρια και το πρόσωπο, μπορεί να δείξει διάφορα συμπτώματα όπως – καλής

Η κατάθλιψη

κοινή ή μυϊκός πόνος

Δυσκοιλιότητα

Παράτυπη και βαριές περιόδους

Μειωμένη αίσθηση της γεύσης και της όσφρησης σε μεταγενέστερα στάδια της διαταραχής

η

Σημείωση : Καλέστε το γιατρό σας αν έχετε νεφρική νόσο, καρδιακή νόσο, ηπατική νόσο ή οποιαδήποτε χρόνια πάθηση και το πρήξιμο στα πόδια σας χειροτερεύει ή αν έχετε πυρετό, μαζί με διόγκωση

για περισσότερα άρθρα σχετικά με ασθένειες και παθήσεις. , επισκεφθείτε τις ασθένειές μας και το τμήμα συνθήκες. Για τις καθημερινές δωρεάν συμβουλές για την υγεία, εγγραφείτε στο newsletter μας.