Οστών Σπερς είναι μια αύξηση οστεώδη που σχηματίζεται πάνω από το φυσιολογικό οστό. Ο όρος «κίνητρο» φαίνεται ακατάλληλη, επειδή κίνητρο απεικονίζει την ώθησης της οστέινη δομή σε ένα από τα όργανα για να προκαλέσει πόνο. Από την άλλη πλευρά σπιρούνια των οστών είναι ομαλές οι οποίες σχηματίζονται κατά τη διάρκεια μιας χρονικής περιόδου. σπιρούνια των οστών μπορεί να προκαλέσει φθορά πατώντας και το βούρτσισμα σε άλλα οστά ή απαλό και λείο ιστούς, όπως τους συνδέσμους, τους τένοντες ή τα νεύρα. Ακόμα κι αν μπορεί να υποφέρουν τον πόνο στην πλάτη, σπιρούνια των οστών δεν μπορεί στην πραγματικότητα να είναι ο ένοχος. Ο ιατρικός όρος που χρησιμοποιείται για τα οστά κίνητρο είναι οστεόφυτα που επηρεάζουν τους ανθρώπους, κυρίως άνω των 60 ετών. Είναι ένα σημάδι της γήρανσης του πληθυσμού, όπως τα άτομα αυτής της ηλικιακής ομάδας είναι πιο επιρρεπή σε αυτή την ασθένεια. Οστών Σπερς ανά ας πούμε μπορεί να είναι επώδυνη και ενοχλητική, αλλά τα θεμελιώδη προβλήματα είναι αυτά που χρειάζεται την προσοχή σας. Πολλές σπιρούνια φορές οστών μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρά προβλήματα, όπως η αρθρίτιδα. σπιρούνια των οστών είναι κυρίως υπεύθυνη για την ακινησία των αρθρώσεων που φαίνεται στην αρθρίτιδα. σχηματισμό κίνητρο των οστών, είναι η διαδικασία της επισκευής από το σώμα σας λόγω της υπερβολικής φθοράς. Το επιπλέον οστό περιγράφει προσπάθειά του να επισκευάσει το οστό το οποίο σχηματίζεται κατά τη διάρκεια μιας χρονικής περιόδου. Είναι συνήθως βρέθηκαν στις αρθρώσεις και εκείνων που περιλαμβάνουν τα γόνατα, τα ισχία, τον αγκώνα, τους ώμους, τα δάχτυλα και τα πόδια. Πολλές φορές έχουν ένα κίνητρο των οστών περνά απαρατήρητη λόγω της έλλειψης οποιασδήποτε σημείο ή σύμπτωμα. Μπορεί να ανιχνευθεί μόνο κατά τη διάρκεια μιας σάρωσης ακτίνων Χ που αποκαλύπτει την ανάπτυξη. σπιρούνια των οστών είναι το σημείο κατατεθέν της μερικές από τις πιο επώδυνες ασθένειες όπως η DISH – διάχυτη ιδιοπαθή σκελετική υπερόστωση, πελματιαία απονευρωσίτιδα, σπονδύλωση και σπονδυλική στένωση. Ο σχηματισμός των οστών κίνητρο δημιουργεί θέσεις κατά μήκος του υπάρχοντος οστού. Αυτό προσθέτει σταθερότητα στην ωρίμανση των αρθρώσεων και εμποδίζει εξάρθρωση του χόνδρου. Αυτό αποδεικνύει ότι σπιρούνια των οστών μπορεί να είναι σωτήρια για κάποιους, όχι ένα ενοχλητικό διορθωτικά μέτρα pain.Home Για SpurYou των οστών θα πρέπει να ελαχιστοποιούν τον οξύ πόνο, εφαρμόζοντας πάγο ή παγοκύστη για 10 λεπτά και να συνεχίσετε να το κάνετε αυτό για τέσσερις ή πέντε φορές την ημέρα. Εάν αυτό είναι ένα χρόνιο πόνο μπορείτε να εφαρμόσετε θερμότητα για να μειώσει τον πόνο. Μια τσάντα θέρμανση, μαξιλάρι ή ένα καυτό πετσέτα μπορεί να χρησιμοποιηθεί στην παρόμοιο τρόπο όπως το κρύο εφαρμογή. Αποφύγετε την επίπεδη παπούτσια, δεδομένου ότι δεν είναι απορροφητικές σοκ που προκαλεί το σύνδεσμο για να τεντώσει κάνει το πρόβλημα χειρότερο. παπούτσια του τένις καμβά δεν είναι καθόλου συνιστάται. Να φοράτε παπούτσια που είναι καλά παραγεμισμένο και σοκ ανθεκτικά. Μπορείτε επίσης να έχετε over-the-counter παυσίπονα όπως η ιβουπροφένη για να μειώσουν τον πόνο και να αποτρέψει περαιτέρω φλεγμονή. Μπορείτε επίσης να πάρετε έως και μασάζ για να μειώσει τον πόνο. Η συνεχής κίνηση του χεριού πάνω περιοχή της φλεγμονής αυξάνει την κυκλοφορία, το οποίο μειώνει τη φλεγμονή. Προειδοποίηση: Ο αναγνώστης αυτού του άρθρου θα πρέπει να ασκήσει όλα τα προληπτικά μέτρα, ενώ σύμφωνα με τις οδηγίες σχετικά με τα ένδικα μέσα στο σπίτι από αυτό το άρθρο. Αποφεύγετε να χρησιμοποιείτε κάποιο από αυτά τα προϊόντα εάν είστε αλλεργικοί σε αυτό. Η ευθύνη ανήκει στον αναγνώστη και δεν με το site ή το συγγραφέα.