ΣΥΜΒΟΥΛΗ!

Φάτε λίγη ζάχαρη όσο το δυνατόν. Ζάχαρη συμβάλλει στην ρυθμό ανάπτυξης των καρκινικών κυττάρων.

Ορισμένοι καρκίνοι θα χρεώσει μέσω ακόμη και το ισχυρότερο ανοσοποιητικό σύστημα. Όμως, οι πληροφορίες σε αυτό το άρθρο θα σας βοηθήσει να ασχοληθεί με τη διάγνωσή σας, και ελπίζουμε, να κερδίσει τη μάχη κατά του καρκίνου.

ΣΥΜΒΟΥΛΗ!

Θα έχετε μια καλύτερη ευκαιρία σε ξυλοδαρμό του καρκίνου, αν το εντοπίσει νωρίς. Προγραμματίστε τακτικές συναντήσεις για προβολές, έτσι ώστε να μπορείτε να πάρετε τα καρκινικά κύτταρα προτού αρχίσετε να έχετε συμπτώματα.

Όσο νωρίτερα ο καρκίνος ανιχνεύεται όσο καλύτερες οι πιθανότητές σας είναι. Έχετε ραντεβού τακτικά για τις δοκιμές και προβολές για την ανίχνευση του καρκίνου πριν από τα συμπτώματα εμφανίζονται. Για καρκίνους όπως ο καρκίνος του μαστού και του καρκίνου των όρχεων, μπορείτε να εκτελέσετε αυτο-εξετάσεις για να προσδιοριστεί εάν υπάρχουν οποιεσδήποτε ασυνήθιστες μάζες που θα πρέπει να αποδειχθεί ότι το γιατρό σας.

ΣΥΜΒΟΥΛΗ!

Έκθεση σε υπεριώδη ακτινοβολία από τον ήλιο είναι μία από τις κύριες αιτίες του καρκίνου. Ο πιο κοινός τύπος καρκίνου που προκαλεί είναι ο καρκίνος του δέρματος.

Όταν είστε διαγνωστεί με καρκίνο, να κόψετε το κάπνισμα θα πρέπει να είναι ψηλά στην ατζέντα σας. Ένα από τα χειρότερα πράγματα που μπορείτε να κάνετε μετά τη διάγνωση του καρκίνου είναι να συνεχίσει το κάπνισμα ή τη χρήση των προϊόντων καπνού. Δεν υπάρχει καμία στέρεη βάση για την παραδοχή ότι η συνέχιση αυτής της ανθυγιεινή συνήθεια δικαιολογείται από την ασθένεια. Αυτό είναι λάθος, όμως. Τα τσιγάρα που ονομάζεται «μπαστούνια του καρκίνου» για έναν λόγο. Οι χημικές ουσίες στα τσιγάρα μειώνουν σημαντικά την πιθανότητα ότι θα ανακάμψει.

ΣΥΜΒΟΥΛΗ!

Όταν μάχεται τον καρκίνο, εξακολουθεί να είναι σημαντικό το γεγονός ότι ασκείστε. κυκλοφορία του αίματος αυξάνεται μέσω της άσκησης.

Θα πρέπει να γνωρίζετε ότι τα φρούτα και τα λαχανικά που έχετε αγοράσει από την αγορά μπορεί μερικές φορές να είναι μολυσμένα. Είναι συνήθως ψεκάζονται με φυτοφάρμακα, προκειμένου να αποτρέψει μύκητες, τα βακτήρια και τα σφάλματα από την καταστροφή τους. Πριν από την κατανάλωση αυτών των θρεπτικών τροφίμων, φροντίστε να ξεπλύνετε τυχόν κατάλοιπα φυτοφαρμάκων. Μπορείτε να το κάνετε αυτό με ένα ήπιο απορρυπαντικό και ζεστό νερό. Μπορείτε επίσης να θέλετε να αγοράσετε βιολογικά προϊόντα για να αποφύγετε τα φυτοφάρμακα.

ΣΥΜΒΟΥΛΗ!

Αν είχατε μόνο ένα καρκίνο διαγνώσεις πέσει επάνω σας, θα πρέπει να ρίξει τα τσιγάρα. Μερικοί άνθρωποι πιστεύουν ότι επειδή έχουν ήδη διαγνωστεί με καρκίνο, δεν μπορούν να σωθούν, και ως εκ τούτου διακοπή του καπνίσματος θα ήταν άσκοπη.

Υπάρχουν πολλοί άνθρωποι εκεί έξω που έχουν απαρχαιωμένη έννοιες του καρκίνου. Μπορούν να φοβούνται ότι η ασθένεια σας είναι κάτι που είναι μεταδοτική, ή ότι δεν μπορείτε πλέον να εκτελέσει την εργασία σας στο χώρο εργασίας. Προσπαθήστε να μην κρύψει τίποτα, και να είμαστε ειλικρινείς.

ΣΥΜΒΟΥΛΗ!

Πολλοί άνθρωποι εξακολουθούν να έχουν εσφαλμένες πληροφορίες σχετικά με τον καρκίνο. Υπάρχουν μερικοί άνθρωποι που πιστεύουν ότι μπορείτε να πάρετε τον καρκίνο από κάποιον άλλο ή ότι ο καρκίνος καθιστά κάποιος σε θέση να εργαστούν.

Είναι αναφερθεί ότι η τακτική άσκηση έχει τη δυνατότητα να μειώσει τις πιθανότητες να πάρει τον καρκίνο του παχέος εντέρου, έως και 40% . Όσοι ασκούν συνήθως είναι πιο πιθανό να είναι καλύτερη τακτοποίηση, να διατηρήσουν ένα υγιές βάρος, και να αποφύγει τις ασθένειες – όπως ο διαβήτης – που μπορεί να οδηγήσει σε καρκίνο. Πάντα εργάζονται για να παραμείνει ενεργή.

ΣΥΜΒΟΥΛΗ!

Κατανόηση τα συμπτώματα ορισμένων τύπων καρκίνου, όπως ο καρκίνος του παχέος εντέρου, αν ελπίζουμε να το πιάσει. Οι πρώτες ενδείξεις μπορεί να περιλαμβάνουν ανεξήγητη διακυμάνσεις στο βάρος σας, αιματηρά ή λεπτό κόπρανα και κράμπες στην κοιλιά.

Υπάρχουν πολλές διαφορετικές μορφές καρκίνου, έτσι υπάρχουν πάρα πολλές διαφορετικές άκρες για να προσπαθήσουμε και να παλέψουμε εναντίον της. Διαβάζοντας αυτό το άρθρο θα σας πάρει μακριά σε ένα καλό ξεκίνημα!