Η πιο κοινή μορφή εκζέματος που ονομάζεται ατοπικό έκζεμα και χαρακτηρίζεται από έντονο κνησμό. Αυτό γίνεται μια συνεχής υπενθύμιση ότι έχετε ένα πρόβλημα του δέρματος και αυξάνει την προ-κατοχή κάποιου με το κόκκινο εξάνθημα. Όταν αισθάνεστε φαγούρα, το φυσικό impluse είναι να το μηδέν. Αυτό κάνει το δέρμα πιο κόκκινο, πιο φλεγμονή και μπορεί να οδηγήσει σε φουσκάλες και βακτηριακές λοιμώξεις

επιλογές διατροφής. Αν και οι περισσότεροι άνθρωποι δεν συνδέουν αυτή τη διαταραχή με διαιτητικές επιλογές, εξακολουθεί να υπάρχει μια άμεση συσχέτιση μεταξύ της παχυσαρκίας, την ηλικία, και το έκζεμα, όπως πρόσφατες θεωρίες έχουν απεικονιστεί ότι οι υποκείμενες αιτίες περισσότερες περιπτώσεις εκζέματος είναι δυσανεξίες τροφίμων, διατροφικές ελλείψεις, κακή πέψη, και imblanced μικροχλωρίδα στην κοιλιά? χάρη στο McDonalds, Hardees, και Taco Bell, για να αναφέρουμε μόνο μερικά fast food γίγαντες. Ο ευκολότερος τρόπος για να αποφευχθεί η γρήγορη πειρασμό των τροφίμων είναι να προγραμματίσει τα γεύματα μπροστά από το χρόνο έτσι ώστε να είμαστε βέβαιοι για να κάνουν πιο υγιεινές επιλογές.

Εξερευνήστε τους πολλούς τρόπους για να διαχειριστείτε το άγχος. Το άγχος είναι ένα από τα πολλά μεγάλα ενόχους των προβλημάτων υγείας και αυτό περιλαμβάνει τα προβλήματα του δέρματος, όπως το έκζεμα. Αν έχετε ήδη συμπτώματα της νόσου του δέρματος, το στρες μπορεί να προκαλέσει τα συμπτώματα να φουντώνουν, οπότε μπορεί να θέλετε να αποφύγετε όσο το δυνατόν περισσότερο. Μάθετε διαλογισμό, γιόγκα, ή την άσκηση. Εξερευνήστε άλλους τρόπους για να χαλαρώσετε και να απαλλαγείτε από το στρες. Με αυτό τον τρόπο, θα έχετε επίσης κάνει το δέρμα σας υγιές και το έκζεμα επίσης δωρεάν.

Ένα μπάνιο γάλα βοηθά ενυδατώνουν και θρέφουν την επιδερμίδα, ειδικά αν το δέρμα είναι προβληματικός και ξηρό. Ο ψευδάργυρος μπορεί να ληφθεί ως ένα μεταλλικό συμπλήρωμα για να βοηθήσει στη μείωση των ξεσπασμάτων που προκαλείται από έκζεμα. Μια ημερήσια δόση των 30 mg είναι επαρκής, ο ψευδάργυρος δεν μπορεί να ληφθεί σε περίσσεια καθώς μπορεί να οδηγήσει σε μια ανεπάρκεια χαλκού. Τσάι από βότανα είναι χρήσιμη για την απομάκρυνση των τοξινών, τον καθαρισμό του σώματος, και είναι ευεργετική στη μείωση των συμπτωμάτων του εκζέματος. Αναμείξτε ένα μέρος κόκκινο τριφύλλι, ένα μέρος της ρίζας κολλιτσίδα, και ένα μέρος κίτρινο δεξαμενή? στη συνέχεια, προσθέστε ένα κουταλάκι του γλυκού αυτού του μείγματος σε ένα φλιτζάνι ζεστό νερό.

λουτρά Oatmeal είναι αρκετά χαλαρωτικό και θα ανακουφίσει το κόκκινο, ερεθισμένο δέρμα από εξανθήματα. Μην κάνετε το νερό είναι πολύ ζεστό, όπως ζεστό νερό μπορεί να επιδεινώσει εξανθήματα. Κάντε το χαλαρωτικό για τον εαυτό σας ή το παιδί σας, φέρνοντας σε cds και τους τρόπους για να απαλύνει το μυαλό, καθώς και. Μετά το μπάνιο, έβαλε σε μια ευαίσθητη ενυδάτωση του δέρματος, ενώ το δέρμα είναι βρεγμένο. Να είστε βέβαιος να χρησιμοποιήσει μια μη-μαύρα στίγματα λοσιόν για τα ξηρότητα και κνησμός επιπλοκές του εκζέματος. Υπενθυμίστε στο παιδί σας να μην τρίβετε το δέρμα τους με μια πετσέτα και μην χρησιμοποιείτε loofahs ή πλένουν τα ρούχα για σκληρό τρίψιμο.

Haloxyl είναι άλλο ένα από τα τελευταία συστατικά στη φροντίδα γύρω-the-eye. Καθώς γερνάμε, το δέρμα γύρω από τα μάτια γίνεται λεπτότερο και πιο επιρρεπή σε ξηρότητα. Haloxyl γεμίζει το δέρμα γύρω από τα μάτια και βελτιώνει την κυκλοφορία για να αποτρέψει το ξηρό δέρμα γύρω από τα μάτια.

Ξηρό τριχωτό της κεφαλής είναι ένας μεγάλος λόγος για τα μαλλιά σας να πέσει έξω. Είναι συνήθως προκαλείται από την έλλειψη πρωτεϊνών, σιδήρου και νερό. Μια πολύ καλή φυσική θεραπεία για το ξηρό δέρμα της κεφαλής είναι να κάνετε μασάζ το ελαιόλαδο στα μαλλιά και το τριχωτό της κεφαλής σας, τότε απαλά πλύνετε και ξεπλύνετε τα μαλλιά σας με ένα ήπιο μη-λειαντικά σαμπουάν. Κάνει αυτή τη θεραπεία κάθε εβδομάδα.