Υπάρχουν δεκάδες μη συνταγογραφούμενα φάρμακα για τη θεραπεία επαναλαμβανόμενες καούρα και παλινδρόμηση οξέος. Εάν έχετε δοκιμάσει όλα και πήγε τη διαδρομή της προσπαθώντας συμβουλές από φίλους και συγγενείς χωρίς αποτέλεσμα, θα πρέπει να πάτε στο κάτω μέρος του προβλήματός σας. Αντιμετώπιση των συμπτωμάτων και όχι η αιτία είναι ο λόγος που τίποτα δεν φαίνεται να λειτουργεί για πολύ καιρό. Γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση συνήθως ονομάζεται επίσης καούρα και προκαλείται όταν τα οξέα του στομάχου πίσω στον οισοφάγο, προκαλώντας μια πολύ αίσθημα καύσου. Αυτό θα συμβεί όταν η βαλβίδα που χωρίζει τον οισοφάγο και το στομάχι δεν θα κλείσει, επιτρέποντας το οξύ να πάει στον οισοφάγο. Κανονικά υπάρχουν μερικά λογικές εξηγήσεις για την ταλαιπωρία σας. Ανάλογα με το άτομο, συνήθως οι δύο κύριοι λόγοι είναι το είδος των τροφίμων που τρώτε και πώς much.If τα τρόφιμα που τρώτε είναι υψηλή περιεκτικότητα σε οξύ, αυτό θα μπορούσε να είναι ο λόγος. Τυπικές τρόφιμα που περιέχουν υψηλές ποσότητες οξέος είναι τα φρούτα που περιέχουν κιτρικό οξύ. Τα γαλακτοκομικά προϊόντα είναι μια άλλη ένοχος. Κανονικά αυτά περιλαμβάνουν το τυρί και το γιαούρτι. Το κόκκινο κρέας μπορεί να είναι μια άλλη αιτία της παλινδρόμησης οξέος σας. Τα οξέα που υπάρχουν στο στομάχι αντιδρούν με τα οξέα στα τρόφιμα. Αυτό προκαλεί χάος στο στομάχι σας και το οξύ πρέπει να πάει κάπου. Μέχρι τον οισοφάγο πηγαίνει προκαλώντας παλινδρόμηση συχνές οξύ. Μερικοί άνθρωποι έχουν περισσότερο από μια ευαισθησία σε ορισμένα τρόφιμα από τους άλλους και ως εκ τούτου παίρνουν συχνή καούρα. Περιορίζοντας τα τρόφιμα που είναι γνωστό ότι προκαλεί παλινδρόμηση οξέος κανονικά θα μειώσει τη συχνότητα του οξέος reflux.Overeating είναι μια άλλη αιτία της παλινδρόμησης οξέος. Ακόμα κι αν τα τρόφιμα που τρώτε είναι καλό για σας, πάρα πολύ θα προκαλέσει επεισόδια παλινδρόμηση οξέος. Όταν γεμίζετε υπερβολικά το στομάχι σας, στέλνει τα οξέα στον οισοφάγο η οποία με τη σειρά του προκαλεί μπορείτε να ζήσετε την καούρα. Δεν έχει σημασία αν τρώτε σαλάτα ή πίτσα. Εάν τρώτε πάρα πολύ, μπορεί να προκαλέσει κάποιο πρόβλημα. Αυτό έχει βιώνουν πολλοί άνθρωποι μετά την κατανάλωση μιας μεγάλης παράγοντες meal.Other που πρέπει να ληφθούν υπόψη όταν έχετε συχνή καούρα ή γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση είναι αν είστε κάτω από πολλή πίεση ή εάν καπνίζετε. Το στρες μπορεί να προκαλέσει το αίμα να αλλάξει το δρομολόγιο στους μυς στο σώμα σας, η οποία αφαιρεί από το πεπτικό σύστημα. Αυτό συγχέει τις χημικές ουσίες στο στομάχι σας και να πάνε στις υπερωρίες δημιουργώντας οξύ. Το κάπνισμα μπορεί να προκαλέσει καούρα ή γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση με τη διεξαγωγή ορισμένων συστατικών του καπνού πάει στην κυκλοφορία του αίματός σας, η οποία με τη σειρά τους χρειάζεται για να το στομάχι και το πεπτικό παλινδρόμηση track.Controlling οξύ μπορεί να καταφέρει πολλά του χρόνου για τη δική σας. Αν παρακολουθήσετε τις τροφές που τρώμε και τα ποσά, προσπαθήστε να κρατήσετε τα επίπεδα του άγχους σας στο ελάχιστο, και κόβονται ή να σταματήσουν το κάπνισμα αυτό μπορεί να μειώσει ή να εξαλείψει την καούρα. Αν όμως αφού δοκιμάσετε αυτές τις λύσεις και εξακολουθείτε να έχετε προβλήματα με την παλινδρόμηση συχνές οξέος ή καούρα, θα πρέπει να δείτε το γιατρό σας. Τα προβλήματα που μπορεί να προκληθεί από κάτι εντελώς διαφορετικό. Ο γιατρός σας μπορεί να εξετάσει για το λόγο έχετε συχνή καούρα ή παλινδρόμηση και θα ξέρετε τι θεραπείες είναι κατάλληλες για εσάς.