If είστε ένας από εκείνους τους ανθρώπους που βιώνουν κάθε είδους πόνο στις αρθρώσεις, στη συνέχεια, αντί να προσπαθεί μια ποικιλία των επιβλαβών αντιφλεγμονώδη φάρμακα θα πρέπει να δοκιμάσετε ένα πιο φυσικό τρόπο με τον οποίο το μόνο που χρειάζεται για να φάει το φαγητό με σύνεση . Προκειμένου να μειώσει τον πόνο απλά πρέπει να αποφεύγουν τα τρόφιμα που την προκαλούν. Για να σας βοηθήσουμε περισσότερο σε αυτή εδώ είναι μια λίστα με μερικά από αυτά τα τρόφιμα που προκαλούν πόνο στις αρθρώσεις.

Ζάχαρη: Είναι ένα από εκείνα τα πρωτογενή τρόφιμα που προκαλούν ενταχθούν πόνο. Αυτό όχι μόνο μειώνει το ανοσοποιητικό σύστημα του σώματός σας, αλλά αυξάνει τη φλεγμονή και τον καρκίνο των κυττάρων, καθώς και. Εκτός από αυτό, επιπλέον ζάχαρη είναι επίσης υπεύθυνη για την αρθρίτιδα οπότε αν θέλετε να μειώσετε τον πόνο σας είναι πάντα μια καλή ιδέα για να αποφεύγουν τη ζάχαρη με κάθε δυνατό τρόπο.

Αλκοόλ: Είναι ένα από τα πιο επιβλαβή υλικά για το σώμα που δημιουργούν τόσα άλλα προβλήματα και είναι ένα από εκείνα τα τρόφιμα που προκαλούν πόνο στις αρθρώσεις, καθώς και. Λίγοι άνθρωποι το καταναλώνουν επειδή το θεωρούν χρήσιμο για τον πόνο τους και για μια έκταση που μπορεί να είναι αλήθεια, όπως καλά. Δεδομένου ότι το αλκοόλ είναι μια νευροτοξίνη ουσία έτσι ώστε να επηρεάσει σε εγκέφαλο και καταστέλλουν τον πόνο για σύντομο χρονικό διάστημα, αλλά μετά από αυτό να αυξήσει πολλά άλλα προβλήματα που προκαλούν πόνο στις αρθρώσεις. Το μεγαλύτερο πρόβλημα της αλκοόλης είναι ότι εξαπλώθηκε σε ολόκληρο το σώμα με αίμα και αποδυναμώνει τη μεμβράνη των αρθρώσεων που βοηθούν στην ομαλή κίνηση των αρθρώσεων και ως αποτέλεσμα αυτού του προβλήματος άτομο εμπειρία πόνο στις αρθρώσεις. Εκτός από αυτό, επηρεάζει τον εγκέφαλο, το συκώτι, τα νεφρά και το πάγκρεας, καθώς και ότι δεν είναι μόνο αποδυναμώνει ένα άτομο ψυχικά αλλά και ψυχικά, καθώς και.

nightshades: Τα τρόφιμα που είναι όξινα στη φύση έχουν λίπος ή πτώση σε μέλος της οικογένειας στρύχνος είναι εκείνα τα τρόφιμα που προκαλούν πόνο στις αρθρώσεις. Τρόφιμα όπως μελιτζάνες, ντομάτες, πιπεριές, πατάτες, τσίλι είναι κοινή φλεγμονώδης τρόφιμα και οι άνθρωποι θα πρέπει να αποφεύγουν να μείνουν μακριά από τον πόνο στις αρθρώσεις. Εκτός από αυτό, οι άνθρωποι πρέπει να αποφεύγουν τυρόπηγμα, ξύδι και άλλα παρόμοια όξινα τρόφιμα όπως επίσης επειδή αυξάνει επίσης το πρόβλημα του πόνου.

Συσκευασμένα τρόφιμα: Αν τρώτε κρέας, λαχανικά ή φρούτα που έρχονται σε συσκευασμένα κουτιά με συντηρητικά από ό, τι θα πρέπει να κατανοήσουν ότι αυτά είναι εκείνα τα τρόφιμα που προκαλούν πόνο στις αρθρώσεις. Δεν έχει σημασία τι είδους συσκευασμένα τρόφιμα που καταναλώνουν μπορεί να προκαλέσει πόνο στις αρθρώσεις σας. Από όλα τα συσκευασμένα τρόφιμα περιέχουν μεγάλη ποσότητα συντηρητικού για τη διατήρηση φρέσκο ​​για μεγάλο χρονικό διάστημα, και αυτά τα συντηρητικά είναι υπεύθυνα για πόνο στις αρθρώσεις. Έτσι μπορούμε να πούμε, αντί κονσερβοποιημένα τρόφιμα θα πρέπει να καταναλώνουν μόνο τα φρέσκα τρόφιμα.

Η γλουτένη τρόφιμα: Οι τροφές που περιέχουν γλουτένη είναι μια άλλη πηγή των φλεγμονωδών προβλημάτων όλα τα τρόφιμα που περιέχουν γλουτένη είναι ένα από εκείνα τα τρόφιμα που προκαλούν πόνο στις αρθρώσεις. Επειδή γλουτένη δεν είναι εύπεπτο υλικό και ως αποτέλεσμα αυτού δημιουργεί δυσπεψία και κάποια άλλα προβλήματα που προκαλούν και να αυξήσει ενταχθούν πόνο. Γι ‘αυτό προτείνεται ότι οι άνθρωποι που έχουν αρθρίτιδα θα πρέπει να αποφεύγουν τα τρόφιμα που έχουν γλουτένη σε αυτό.

Το όνομά μου είναι Josef Bichler. Έχω ένα πάθος για την ευεξία και δείχνοντας στους άλλους πώς να ζήσουν υγιείς ζωές. Έχω διορθωθούν τα δικά της προβλήματα υγείας μου με τη χρήση μόνο και βοηθώντας τους άλλους για την επίτευξη των στόχων για την υγεία τους μέσω αλλαγών στον τρόπο ζωής εναλλακτικές λύσεις, την αποτοξίνωση του σώματος τους και μέσα από την κατανόηση των πλεονεκτημάτων της τρώει υγιεινά. Για περισσότερες πληροφορίες για την υγεία συνεχή εγγραφείτε δωρεάν εβδομαδιαίο ενημερωτικό δελτίο μου? αυτό σας δίνει επίσης την ευκαιρία για σχόλια, τις προτάσεις και τις ερωτήσεις που μπορεί να έχετε, καθώς και να κατεβάσετε δωρεάν έκθεση e-book μου για να βοηθήσω την καλύτερη επιλογές: www.healthythenaturalway.com