Το κύριο πρόβλημα με τις περισσότερες από τις επεξεργασίες ακμής και των προϊόντων ακμής είναι ότι δεν μπορεί ο καθένας αντιδρά με τον ίδιο τρόπο στην ίδια μεταχείριση? Με άλλα λόγια, αυτό που εργάστηκε για ένα δεν μπορεί να λειτουργήσει για ένα άλλο. Επειδή είμαι εγγεγραμμένος νοσοκόμα και έχουν έρθει σε επαφή με πολλούς ασθενείς με ακμή, έχω μάθει πολλά όλα αυτά τα χρόνια για την ακμή, σημάδια ακμής, ακμή θεραπείες και θεραπείες για άλλες δερματικές παθήσεις. Ζώντας με ακμή μπορεί να είναι πολύ δύσκολο, και μπορεί να είναι ακόμη πιο δύσκολο να βρεθεί ακριβώς τη σωστή θεραπεία ακμής για σας.

η πιο γνωστή τύποι σπυράκια είναι whiteheads, σπυράκια, βλατίδες, φλύκταινες, οζίδια και κύστεις. Η ακμή είναι η πιο κοινή από όλες τις ασθένειες του δέρματος. Μωρό ακμή είναι βασικά ένα εξάνθημα δει στα μάγουλα, το πηγούνι και το μέτωπο των βρεφών. Η ροδόχρους ακμή είναι ένα κόκκινο εξάνθημα δει κυρίως στο πρόσωπο.

Οι ειδικοί συνήθως δεν συμφωνούν σχετικά με το τι προκαλεί την ακμή. Αν έχετε ακούσει ότι το βρώμικο δέρμα προκαλεί ακμή, δεν το κάνει – δεν είναι σίγουρα αλήθεια. Οι γιατροί πιστεύουν ορισμένοι παράγοντες ενδέχεται να προκαλέσει ή να συμβάλει στην ακμή, συμπεριλαμβανομένων, αλλά όχι μόνο, ορμόνη αυξήσεις στα εφηβικά χρόνια, ορμονικές αλλαγές κατά την εγκυμοσύνη, η έναρξη ή διακοπή των χαπιών ελέγχου των γεννήσεων, η κληρονομικότητα, τα φάρμακα και λιπαρή make-up.

Η Όταν πλένετε το πρόσωπό σας, χρησιμοποιήστε ένα πολύ απαλό άγγιγμα, φροντίζοντας να μην τρίβετε ή να τρίβει το δέρμα σας πάρα πολύ σκληρά. Δεδομένου ότι η τελευταία έρευνα δείχνει μια σύνδεση μεταξύ άγχους και ακμής, κάνουμε μια σοβαρή προσπάθεια να περικόψει το άγχος οποιοδήποτε τρόπο που μπορείτε. Για την καλύτερη θεραπεία ακμής, η οποία έχει εργαστεί για πολλά, ισχύουν (κατά προτίμηση βιολογικά) παρθένο λάδι καρύδας στην περιοχή καθημερινά? να το δοκιμάσετε σε μια μικρή περιοχή δοκιμής για μια ημέρα ή δύο πρώτα

Η Αν φοράτε make-up φροντίστε να επιλέξετε πολύ προσεκτικά.? θα πρέπει να είναι απαλλαγμένο από τυχόν λάδια. Πάρα πολλές χημικές ουσίες μπορεί να αφαιρέσει το δέρμα σας από φυσική προστασία του πετρελαίου της και το δέρμα θα υπερπαραγωγή του πετρελαίου για να αντισταθμίσει αυτό, το κλείδωμα τους πόρους σας και προκαλεί ακόμη μεγαλύτερη ακμή. Η θεραπεία με τις πρώτες οργανικές ξύδι μήλου μηλίτη θα λειτουργήσει καλύτερα στο δέρμα σας, αν δεν είναι ήδη αισθητά ερεθισμένο από την ακμή φάρμακα, ακμή προϊόντα ή άλλα αποτύχει θεραπεία.

Η Προσπαθήστε να μην αγγίξετε επηρεάζεται το δέρμα σας για να εξαλειφθεί κάθε πιθανή μόλυνση . Μια μέθοδος θεραπείας που μερικοί άνθρωποι έχουν χρησιμοποιηθεί είναι η εφαρμογή καλαμποκάλευρο, ασπράδια αυγών ή γάλα μαγνησίας ως μάσκα προσώπου. Θα το επαναλάβουμε, θέλετε να είναι καλό για το ευαίσθητο δέρμα σας και ποτέ, ποτέ ποπ ή συμπίεση ένα σπυράκι δεν έχει σημασία πόσο δελεαστικό.

Η Εκτός από μια κατάσταση την ακμή, αν έχετε, επίσης, έκζεμα ή ξηρό δέρμα, λάδι καρύδας θα την αντιμετώπιση αυτών των παθήσεων του δέρματος πάρα πολύ. Πρώτες μηλόξυδο εφαρμογή ξίδι στο δέρμα είναι ένα φτηνό, εναλλακτική θεραπεία ακμής που έχει δουλέψει για πολλούς ενήλικες, εφήβους και παιδιά με την ακμή, σπυράκια, σπυράκια, ή άλλους τύπους ατέλειες. Δοκιμάστε την εφαρμογή ένα πολύ λεπτό στρώμα από λάδι καρύδας και μασάζ βαθιά μέσα στο δέρμα για να θεραπεύσει και να απαλύνει την πληγείσα περιοχή.

Είναι εύκολο για τη θεραπεία της ακμής φτηνά, απλά, φυσικά, αλλά εξακολουθεί να είναι πολύ αποτελεσματικά, στο σπίτι. Πίνοντας πολύ καθαρό, φιλτραρισμένο νερό μπορεί να είναι ένα από τα πιο σημαντικά πράγματα που μπορείτε να κάνετε σήμερα για την ακμή σας, που εργάζονται έτσι από μέσα προς τα έξω.

Η Σε κάθε περίπτωση, δεν έχει σημασία τι το δέρμα ή ακμή θεραπεία που θα επιλέξετε , είτε πρόκειται για χημικά, φάρμακα, εναλλακτικά, ή φυσικές μεθόδους, αλλάζοντας τη συνήθη διατροφή σας θα είναι η καλύτερη θεραπεία που μπορείτε να κάνετε για την ακμή σας και θα επιτύχουμε τη συνολική καλή υγεία στη διαδικασία. Προσθέτοντας πολλά φρέσκα, ωμά φρούτα στη διατροφή έχει βοηθήσει πολλούς ανθρώπους να ξεκαθαρίσει τις συνθήκες το δέρμα τους? υπάρχουν τόνοι των βιταμινών, μετάλλων και φυτοθρεπτικών συστατικών στα φρούτα και τα λαχανικά. Για να θεραπεύσει τον εαυτό της ακμής, θα πρέπει να έχετε για να διορθώσετε τα προβλήματα που πηγαίνει στο εσωτερικό του σώματός σας που προκαλούν την ακμή.

Η Όταν το συκώτι σας παίρνει υπερφορτωμένο με τοξίνες που θα στείλει τις τοξίνες μέσω του δέρματός σας, καθώς και άλλα όργανα αποβολής σας. Μερικές εναλλακτικές γιατροί συστήνουν την κατανάλωση μιας ακατέργαστης σκελίδα σκόρδο την ημέρα για την ακμή? θα μπορεί κανείς να τεμαχίσουν λεπτά και προσθέστε το στην καθημερινή σαλάτα σας!

Η Χρησιμοποιήστε ελαιόλαδο με μια κουταλιά της σούπας πολύ φρέσκο ​​λινέλαιο στις σαλάτες σας. Η καλή διατροφή θα βοηθήσει το δέρμα σας από μέσα προς τα έξω. Την επόμενη φορά που θα θέλετε να έχετε ένα σνακ, αντί για πρόχειρο φαγητό, βοηθούν το δέρμα σας από την κατοχή ένα μήλο, πορτοκάλι, ροδάκινο, αχλάδι, μπανάνα, δαμάσκηνο, βατόμουρα ή άλλα φρούτα.

Η Τρώτε τροφές με (απαραίτητα λιπαρά οξέα) ΕΥΤ είναι ιδιαίτερα σημαντικό για τα άτομα με ξηρό δέρμα ή ακμή. Τρώτε τουλάχιστον ένα ή δύο βιολογικά μήλα την ημέρα, ενώ εργάζονται για να καθαρίσουν το δέρμα σας? μήλα είναι καλό για την υγεία του δέρματος. Βεβαιωθείτε ότι είναι οργανικό, ώστε να μπορείτε να φάτε χωρίς φυτοφάρμακα δέρματος (το μεγαλύτερο μέρος της πηκτίνης μήλων είναι στο δέρμα), η οποία βοηθά επίσης με τη δυσκοιλιότητα.

Η Να είστε βέβαιοι ότι οι επιστήμονες ψάχνουν συνεχώς σε νέα μη επεμβατική τρόπους για τη θεραπεία της ακμής. Φυσικά δεν μπορείτε να περιμένετε για να απαλλαγούμε από ακμή σας μέσα σε λίγες μέρες? φυσικές θεραπείες πάρει λίγο χρόνο για να λειτουργήσει? αλλά αν είναι ανθεκτικές, θα πάρετε κηλίδα χωρίς δέρμα και δεν θα αντιμετωπίσετε κάποιο από τις επικίνδυνες παρενέργειες που μπορείτε να βρείτε σε εμπορικά φάρμακα ακμής ή θεραπείες. Να μην παραιτηθεί – δοκιμάστε ό, τι μπορείτε, μέχρι να πάρει την ανακούφιση από την ακμή σας κατάσταση.