ΣΥΜΒΟΥΛΗ!

Για τους ασθενείς και τις οικογένειες, ο καρκίνος μπορεί εύκολα να είναι μια πολύ αποστράγγιση εμπειρία. Συμβουλευτείτε έναν ιατρό με την κανονικότητα, δεδομένου ότι υπάρχουν πολλές επιλογές θεραπείας για τον καρκίνο.

Ο καρκίνος μπορεί να είναι μια από τις πιο τρομακτικές εμπειρίες στη ζωή κάποιου. Αν η ζωή σας έχει αγγιχτεί από τον καρκίνο με οποιονδήποτε τρόπο, μπορείτε να διαπιστώσετε ότι τα περισσότερα γνωρίζετε για την κατάσταση, η καλύτερα προετοιμασμένοι είστε για να το αντιμετωπίσουμε. Αυτό το άρθρο έχει ιδέες που μπορούν να κάνουν τη σχέση σας με τον καρκίνο πολύ λιγότερο επίπονες.

ΣΥΜΒΟΥΛΗ!

Η έγκαιρη ανίχνευση είναι το κλειδί για την αντιμετώπιση οποιουδήποτε καρκίνου. Επισκεφθείτε το γιατρό σας και να προγραμματίσετε τακτικές προβολές για τον καρκίνο, έτσι ώστε να μπορεί να εντοπίσει τυχόν σημάδια του καρκίνου το συντομότερο σχηματίζει.

Λέγεται ότι η μείωση της κατανάλωσης ζάχαρης σας μπορεί να σταματήσει την ανάπτυξη των καρκινικών κυττάρων. Η ζάχαρη είναι ό, τι τα καρκινικά κύτταρα χρησιμοποιούν για να αναπτυχθούν, έτσι εξαλείφοντας τη ζάχαρη εντελώς μπορεί να σας βοηθήσει να λιμοκτονήσουν τον καρκίνο σας. Παρά το γεγονός ότι αυτή η τακτική από μόνη της δεν θα εξαλείψει τον καρκίνο, μπορεί να βοηθήσει για την καταπολέμησή της.

ΣΥΜΒΟΥΛΗ!

Πέραν του ότι είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να έχουν ενέργεια για την καθημερινή σας ζωή, μια αποτελεσματική άσκηση ρουτίνας, διατηρώντας σας ιδανικό βάρος και τρώει μια θρεπτική διατροφή θα βοηθήσει επίσης στην πρόληψη του καρκίνου. Τρώτε άφθονα λαχανικά και φρούτα, πόσιμο νερό, και την άσκηση για 30 λεπτά κάθε μέρα μπορεί να βοηθήσει να κρατήσει τον καρκίνο στον κόλπο και να σας βοηθήσει να ζήσουν μια υγιή και ευτυχισμένη ζωή.

Ο απόλυτος καλύτερος τρόπος για να πάρετε ένα πόδι επάνω στη μάχη κατά του καρκίνου είναι η έγκαιρη διάγνωση. Προγραμματίστε τακτικές συναντήσεις για να ανιχνεύσει διάφορα είδη καρκίνου πριν παρατηρήσετε οποιαδήποτε συμπτώματα. Κάνετε μια αυτοεξέταση μια φορά το μήνα, για να ελέγξει για καρκίνο του μαστού ή των όρχεων.

ΣΥΜΒΟΥΛΗ!

Είναι σημαντικό να βρούμε τη φωνή σας και να αναφέρει τις ανάγκες σας, θέλει και τα συναισθήματα με σαφήνεια. Μερικές φορές μπορείτε να επιλέξετε να απαντήσει σε δύσκολες ερωτήσεις έτσι ώστε οι άλλοι μπορούν να καταλάβουν τι περνάτε, ενώ άλλες φορές μπορεί να χρειαστεί να θέσει όρια σε αυτό που θα μιλήσει για και να επιμείνουμε σε αυτά.

Η διαμονή στο ιδανικό σας βάρους, σωστή διατροφή και τακτική άσκηση όχι μόνο σας βοηθά να αισθάνεστε υπέροχα κάθε μέρα, αλλά αυτές οι συνήθειες μπορούν να οδηγήσουν σε μείωση του κινδύνου ανάπτυξης καρκίνου. Τρώτε άφθονα φρούτα και λαχανικά, πίνουν πολύ νερό, και την άσκηση τουλάχιστον 30 λεπτά την ημέρα για να εξορκίσει του καρκίνου και να βελτιώσει τη ζωή σας.

ΣΥΜΒΟΥΛΗ!

Εάν έχετε ένα μέλος της οικογένειας ο οποίος έχει διαγνωστεί με καρκίνο, θεωρούν την παρουσία τους διορισμούς του γιατρού τους μαζί τους. Είναι καλό να έχετε κάποιον μαζί σας που μπορεί να κρατήσει ένα σαφές κεφάλι και να κάνετε ερωτήσεις για σας, ενώ υποστηρίζει για εσάς.

Αν έχετε καρκίνο, θα πρέπει να σταματήσετε το κάπνισμα. Πολλοί άνθρωποι που έχουν προσβληθεί από καρκίνο έχουν την εσφαλμένη ιδέα ότι δεν υπάρχει πλέον κανένα νόημα στο να εγκαταλείψει τα τσιγάρα, δεδομένου ότι είναι ήδη σοβαρά άρρωστος. Ωστόσο, οι χημικές ουσίες που περιέχονται στο τσιγάρο θα παρεμποδίσει τη διαδικασία ανάκτησης σας.

ΣΥΜΒΟΥΛΗ!

Η κατάθλιψη μπορεί να έχει μεγάλο αντίκτυπο στην υγεία σας, και ότι η δύναμη είναι καλύτερα κατευθύνεται στην καταπολέμηση του καρκίνου, παρά την κατάθλιψη. Ένα άτομο που έχει κατάθλιψη μπορεί να δώσει για να την ασθένεια.

Προετοιμαστείτε για τις πιθανές φυσικές αλλαγές που μπορεί να περάσει από όταν λαμβάνουν θεραπεία του καρκίνου. Μιλήστε με το γιατρό σας σχετικά με τις παρενέργειες που μπορεί να αντιμετωπίσει. Μια περούκα για να ασχοληθεί με την απώλεια μαλλιών και ορισμένοι κάνουν μέχρι την αποκατάσταση της επιδερμίδας είναι απαραίτητα κατά τη διάρκεια της θεραπείας.

ΣΥΜΒΟΥΛΗ!

Όλα τα ζαχαρούχα ποτά που πίνετε πραγματικά να αυξήσει τον κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου σας, έτσι να περιορίσει ή να απαλλαγούμε από τα ζαχαρούχα ποτά. Αν έχετε κερδίσει το βάρος από υδατάνθρακες και τροφές πλούσιες σε θερμίδες, ο καρκίνος σας θα αυξηθεί και θα εξαπλωθεί σε διάφορα μέρη του σώματός σας.

άκουσμα της λέξης, τον καρκίνο, μπορεί να προκαλέσει ένα πέπλο του φόβου να πέσουν πάνω σε κανέναν. Κρατήστε τις συμβουλές σχετικά με τον καρκίνο από το άρθρο αυτό κατά νου, και θα πρέπει να εξουσιοδοτηθεί για την πρόληψη του καρκίνου, που ασχολούνται με τη διάγνωση ή ακόμα και την υποστήριξη ενός αγαπημένου προσώπου με αυτό.