Researchers Πείτε μπορούν να γνωρίζουν τι προκαλεί το 90% των εμφράγματα & nbsp & nbsp & nbsp

.

Για να βρείτε τις πιο πρόσφατες πληροφορίες, παρακαλούμε εισάγετε το θέμα που σας ενδιαφέρει στο πλαίσιο αναζήτησης.

& nbsp

Αύγουστος 30, 2004 (Μόναχο, Γερμανία) – Καρδιά ερευνητές λένε εννέα παράγοντες κινδύνου – αυτά που μπορείτε να κάνετε κάτι γι ‘-. Λογαριασμού για το 90% όλων των καρδιακών προσβολών

Προηγουμένως, οι ερευνητές πίστευαν ότι μόνο περίπου το μισό των καρδιακών προσβολών εξηγήθηκαν από τους παράγοντες κινδύνου, όπως το κάπνισμα ή χοληστερόλη. Αλλά τώρα λένε ότι η αιτία όλων σχεδόν των καρδιακών προσβολών μπορούν να εντοπιστούν σε ένα ή περισσότερα από τα ακόλουθα:

Το κάπνισμα

Ανώμαλη χοληστερόλης

Ο διαβήτης

Η υψηλή αρτηριακή πίεση

Το άγχος

Η κοιλιακή παχυσαρκία

Καθιστική ζωή

Τρώτε πολύ λίγα φρούτα και λαχανικά

Η αποχή από το αλκοόλ

Η

Αυτοί οι παράγοντες κινδύνου είναι δολοφόνοι ίσων ευκαιριών – μαύρο ή λευκό, της Ασίας ή της Αμερικής, νέοι ή ηλικιωμένοι, άνδρας ή γυναίκα – όλα μπορεί να πέσει θύμα από αυτούς τους ίδιους κινδύνους. Διατροφή, την άσκηση, και η μέτρια κατανάλωση αλκοόλ μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο των καρδιακών παθήσεων, αλλά δεν μπορεί να αντιστρέψει τον πιθανό κίνδυνο που τίθενται από κινδύνους όπως η υψηλή χοληστερόλη ή το κάπνισμα, λέει ο Σαλίμ Γιουσούφ, MD, ο οποίος ηγήθηκε της μελέτης.

Μελέτες έχουν δείξει ότι οι άνδρες που πίνουν μέχρι δύο αλκοολούχα ποτά την ημέρα και οι γυναίκες που πίνουν μέχρι ένα την ημέρα έχουν χαμηλότερο κίνδυνο καρδιακής νόσου. Ένα ποτό θεωρείται γενικά να είναι τέσσερις με πέντε ουγκιές κρασί, μια μπύρα 12-ουγγιά, ή 1 ουγκιά υγρού

Η μελέτη περιελάμβανε σχεδόν 30.000 ανθρώπους -. Μισοί ήταν πρώτη επιζώντες από καρδιακή προσβολή και οι μισοί ήταν υγιείς εθελοντές της ίδιας ηλικίας, φυλής και του φύλου στις ασθενείς με καρδιακή προσβολή. Δεδομένου ότι η μελέτη διεξήχθη σε 52 χώρες που βρίσκονται σε κάθε κατοικημένες ήπειρο, Γιουσούφ λέει WebMD ότι είναι πλέον δυνατόν να πούμε ότι «ο ίδιος παράγοντας κινδύνου που προκαλεί καρδιακή προσβολή σε ένα λευκό Ευρώπης θα προκαλέσει καρδιακή προσβολή σε μια ασιατική.»

Η

Μεγαλύτερη μέση, Bigger

Κινδύνου

Αντί να βασίζονται σε δείκτη μάζας σώματος (ΔΜΣ), οι ερευνητές πήραν μετρήσεις της μέσης. Μία περιφέρεια μέσης πάνω από 80 εκατοστά (32 ίντσες) σε γυναίκες και πάνω από 85 εκατοστά (34 ίντσες) σε άνδρες αυξημένο κίνδυνο. Γιουσούφ λέει μέτρηση της μέσης είναι μια καλύτερη ικανότητα πρόβλεψης του κινδύνου καρδιακής προσβολής, διότι «είναι ένα μέτρο του κοιλιακού λίπους, το οποίο είναι το είδος του λίπους που είναι πιο στενά συνδεδεμένη με καρδιακές προσβολές.»