Ερώτηση

Η κύριε,

έχω έντονο πόνο φτέρνα και ο πόνος στα πόδια, όταν τα πόδια μετά από ξεκούραση και το πρωί όταν παίρνουν έχουν up.I πόνο στον αστράγαλό μου πάρα πολύ. Επίσης, γύρω από το ισχίο στο μισό γλουτούς .. τι είναι το πρόβλημά μου; ποια είναι η πιθανή treatmebt; απαντήστε. ευχαριστώ εκ των προτέρων. im 36 ετών θηλυκό. 2 κόρες. 5yr παλιά και 6 μηνών. im υπό θεραπεία για υποθυρεοειδισμό

Η

Απάντηση

Η Susmitha,

Έχετε συμπτώματα συμβατά με πελματιαία απονευρωσίτιδα. Υπάρχει πολλές πληροφορίες στο διαδίκτυο για την πελματιαία απονευρωσίτιδα (επίσης ορίσει: περιτονίτιδα). www.grastontechnique.com είναι μια καλή μέθοδος για τη θεραπεία, αλλά μπορεί να μην έχουν καμία πρόσβαση σε έναν πάροχο. Μπορείτε να δείτε ένα βίντεο από αυτό που αντιμετωπίζεται στην ιστοσελίδα μου: https://www.drgillman.com/drgillman/pages/services.htm Μπορεί να χρειαστεί να αυτοσχεδιάσει και να κάνετε μασάζ σθεναρά το κάτω μέρος του ποδιού σας με μια εταιρεία αντικείμενο. Είναι επίσης χρήσιμο να αρπάξει μεγάλο δάχτυλο του ποδιού σας και τεντώστε το κάτω μέρος του ποδιού σας αρκετές φορές την ημέρα. Φορώντας ένα ανατομικό κρεβάτι πόδι ή ένα ορθωτικών πόδι μπορούν επίσης να κάνουν αυτό καλύτερα. Δεν ξέρω τι μάρκες που έχετε στην Ινδία, αλλά υπάρχουν πολλά εδώ στις ΗΠΑ που είναι καλές, συμπεριλαμβανομένων PowerSteps, Superfeet, και ALINE.com μάρκες. Ο πόνος γύρω από το ισχίο και των γλουτών σας μπορεί να είναι από πολλά διαφορετικά πράγματα και θα χρειαστεί ένα hands-on φυσική εξέταση για να ξέρετε τι προκαλεί τον πόνο. Συχνά, κολλημένος /δυσκαμψία των μυών και των αρθρώσεων στο κάτω μέρος της πλάτης να συμβάλει στην πόνο στο γλουτό. Ερεθισμό των ιστών γύρω από το ισχίο, επίσης, μπορεί να είναι μια αιτία. Εάν μπορείτε να βρείτε ένα χειροπράκτη, να το πράξουν.

Ελπίδα

‘αυτό βοηθά.

Η Dr. G