For μερικοί άνθρωποι έκζεμα είναι μια μικρή ενόχληση που έχει τη συνήθεια να βρεθώ σε ένα ορισμένο χρονικό διάστημα του έτους. Για άλλους είναι μια εξουθενωτική αμηχανία. Υπάρχουν πολλές φυσικές θεραπείες έκζεμα που μπορεί να βοηθήσει σε μεγάλο βαθμό στη μείωση των συμπτωμάτων του εκζέματος. Έτσι, πραγματικά ο καλύτερος και ασφαλέστερος τρόπος για να απαλλαγούμε από ένα εξάνθημα έκζεμα δέρμα είναι να χρησιμοποιήσετε πιο φυσικές μεθόδους.

1. Η τακτική ενυδάτωση για να αποφευχθεί η ξηρότητα του δέρματος. Έχοντας ξηρό δέρμα μπορεί να προκαλέσει έξαρση του εκζέματος.

2. Kudzu Αφέψημα θα προστατεύσει το δέρμα που έχει πληγεί από το έκζεμα από τη μόλυνση. Ledebouriella Αφέψημα που sagely ξεμπλοκάρει βοηθά στην ανακούφιση αλλεργική υπερευαισθησία και μπορεί να απαλύνει φαγούρα, ερεθισμένο δέρμα. Μην χρησιμοποιείτε αυτόν τον τύπο αν προσπαθούν να συλλάβουν ή αντιμετωπίζετε ναυτία ή εμετό.

3. Χρησιμοποιήστε ενυδατικές κρέμες που περιέχουν συστατικά τα οποία είναι γνωστά για τη διατήρηση δέρμα υγιές. Aloe Vera και Blueberry είναι δύο τέτοια συστατικά. Επίσης, βεβαιωθείτε ότι έχετε ενυδατώσει τακτικά για να κρατήσει το έκζεμα στο κόλπο.

4. Αποφεύγοντας ωθήσεις που μπορεί να επιδεινώσει την εμφάνιση εστίας έκζεμα, ή επάγουν μία κατά τη διάρκεια της ύφεσης. Σκανδάλες είναι διαφορετικές για τους πάσχοντες από έκζεμα, αλλά τα πιο κοινά περιλαμβάνουν ορισμένα είδη τροφίμων (όπως τα αυγά, το γάλα, τα γαλακτοκομικά προϊόντα, τα φιστίκια και τα θαλασσινά), θερμότητα, χαμηλή υγρασία, ο ιδρώτας, το στρες και το άγχος.

5. Το λάδι καρύδας έχει χρησιμοποιηθεί για αιώνες για τη θεραπεία της ξηρότητας. Όταν εφαρμόζεται στο δέρμα, είναι μικροσκοπικά μόρια της απορροφάται γρήγορα για να παρέχει άμεση ανακούφιση. Επίσης, έχει αντιμυκητιακές ιδιότητες για να αποκρούσει μυκητιασική υπερανάπτυξη που προκαλεί ερεθισμό.

6. Πολλοί άνθρωποι χρησιμοποιούν κορτικοστεροειδή για να προσπαθήσουμε και να απαλλαγούμε από ένα εξάνθημα έκζεμα του δέρματος. Κορτικοστεροειδών κρέμες περιέχουν χαμηλά επίπεδα των στεροειδών και μπορεί να είναι χρήσιμη για τη μείωση ενός εξανθήματος έκζεμα.

7. Πάρτε μια καθημερινή πολυβιταμίνη. Ωμέγα-3 λιπαρά οξέα είναι πολύ αποτελεσματική για τη μείωση της φλεγμονής και τη βελτίωση της ασυλίας. Το ιχθυέλαιο είναι μια καλή πηγή. Σε μορφή κάψουλας, λαμβάνει ένα ή δύο την ημέρα ή μία κουταλιά της σούπας λάδι σε δύο ή τρεις φορές την ημέρα. Τα προβιοτικά είναι καλό για τη διατήρηση ενός υγιούς ανοσοποιητικού συστήματος και για την κανονικότητα. Τακτικές κινήσεις του εντέρου βοηθήσει να κινήσει τις τοξίνες από το σώμα και να τους κρατήσει από το να απορροφηθεί.

8. Oatmeal έχει χρησιμοποιηθεί ως φυσική θεραπεία για εκατοντάδες χρόνια. Αποτελείται από πρωτεΐνες και λίπη που εργάζονται μαζί ως καταπραϋντικό παράγοντα για να αποτρέψει το δέρμα από το στέγνωμα. Πλιγούρι βρώμης είναι ακόμη ήπια αρκετά για να χρησιμοποιηθεί στο πρόσωπο.