ΣΥΜΒΟΥΛΗ!

Οι άνθρωποι που πάσχουν από ακμή, θα θέλουν συχνά να σκάσει σπυράκια τους. Εάν είναι επώδυνο ή εξαιρετικά ενοχλητική και αισθάνεστε ότι πρέπει να τους ποπ, τότε τουλάχιστον να πλένουν τα χέρια και τα νύχια σας καλά εκ των προτέρων για να αποφευχθούν τυχόν επιπλέον βακτηρίων να πάρει μέσα στους πόρους.

Οι άνθρωποι είναι αρχικά σοκ όταν ανακαλύπτουν είναι επιρρεπείς σε σπυράκια. Ενώ η ακμή είναι απογοητευτικό και αισθητή, μπορείτε να ασχοληθεί με το θέμα ευκολότερη χρησιμοποιώντας σωστές συμβουλές. Οι πληροφορίες σε αυτό το άρθρο περιλαμβάνει χρήσιμες γνώσεις σχετικά με την θεραπεία της ακμής.

ΣΥΜΒΟΥΛΗ!

Αν έχετε ακμή θα πρέπει να αποφεύγουν το ξύσιμο το πρόσωπό σας ή να πάρει σε αυτό. Δοκιμάστε μια φυσική κρέμα ακμής αντ ‘αυτού.

Αν και δελεαστικό, μην επιλέξετε ή ποπ σπυράκια σας! Αντ ‘αυτού, χρησιμοποιήστε μια κρέμα ακμής ή θεραπεία σημείο. Πιέζουμε ένα σπυράκι μπορεί να εισαγάγει βακτηρίδια στο τραύμα και μπορεί να προκαλέσει ακόμη και να εξαπλωθεί και σε άλλες περιοχές. Picking στο δέρμα σας μπορεί να προκαλέσει δυσχρωμιών του δέρματος που διαρκούν για χρόνια.

ΣΥΜΒΟΥΛΗ!

Ποτέ μην σκάσει ένα zit. Αν έχετε ακμή, αποφύγετε την ώθηση για να πάρει σε ατέλειες σας.

Γνωρίζετε ότι η υπερβολική ζέστη και το κρύο μπορεί να αυξήσει την εμφάνιση του σπυράκια breakouts; Θα ιδρώνουν περισσότερο όταν παίρνει πραγματικά ζεστό. Όταν ιδρώνετε πολύ, τους πόρους σας να γίνει φραγμένο και μπορεί να γίνει ερεθισμένο. Αυτό μπορεί συχνά να προκαλέσει την ακμή. Εάν είναι πάρα πολύ κρύο έξω, θα μπορούσε να προκαλέσει το δέρμα σας να στεγνώσει. Και οι δύο αυτές συνθήκες είναι κακό για το δέρμα σας.

ΣΥΜΒΟΥΛΗ!

Μην χρησιμοποιείτε προϊόντα που λευκαίνουν τα δόντια. Αν έχετε ακμή γύρω από το στόμα σας, ίσως να αντιδρά σε τρόφιμα ή σε κάτι που χρησιμοποιείτε για να καθαρίσετε τα δόντια σας.

ακμή-επιρρεπές δέρμα σας μπορεί να επωφεληθεί από τις διακοπές από το μακιγιάζ. Την εφαρμογή του μακιγιάζ για να κρύψει ακμή σας είναι δελεαστικό, αλλά θα πρέπει να αποφεύγονται, διότι αυτό μπορεί να φράξει πράγματι τους πόρους σας. Αν μείνετε μακριά από το μακιγιάζ θα καθαρίσει τους πόρους σας.

ΣΥΜΒΟΥΛΗ!

Πάρει περισσότερη ηλιοφάνεια μπορεί να είναι ακριβώς το τέχνασμα, αν θέλετε να πάρετε λιγότερες κηλίδες. Το δέρμα σας θα στεγνώσει όταν ο ήλιος χτυπά.

Χαμομήλι τσάι έχει αποδειχθεί ότι δρα ως ένα πολύ καλό φυτικό φάρμακο για την ακμή, λόγω των βοτάνων. Μπορείτε να μειώσετε το οίδημα και ερυθρότητα από σπυράκια, χρησιμοποιώντας ένα δροσερό τσάντα τσαγιού για την πληγείσα περιοχή.

ΣΥΜΒΟΥΛΗ!

Πλύσιμο τακτικά τα σεντόνια σας μπορεί να βοηθήσει να αποτραπεί η περαιτέρω ξεσπάσματα ακμής. Καθώς είστε στον ύπνο, αυτά τα έλαια πάρει επάνω σεντόνια σας.

Αν έχετε άγχος, καθώς και τα σπυράκια, είναι πιθανό οι δύο συνδέονται. Χρησιμοποιώντας τεχνικές χαλάρωσης μπορούν να βοηθήσουν όχι μόνο το μυαλό σας, αλλά και να βελτιώσουν το δέρμα σας, καθώς και. Όταν κάνετε πράγματα που αγαπάτε να κάνετε, οι ορμόνες σας θα γίνει πιο ισορροπημένη και το άγχος σας θα μειώσει, ουσιαστικά εξαλείφοντας μία από τις αιτίες της σπυράκια σας. Μην καπνίζετε ή πίνετε καφεΐνη αν υποφέρετε από ακμή.

ΣΥΜΒΟΥΛΗ!

Ένας τρόπος για την πρόληψη της ακμής breakouts είναι να αποφεύγετε να αγγίζετε το πρόσωπο. Αυτό περιλαμβάνει ακόμη και αγγίζοντας τα σπυράκια από προσπαθήσει να «ποπ» τους.

Όπως έχετε δει, θεραπεία σπυράκια μπορεί να χρησιμοποιηθεί με ένα μέτρο των πληροφοριών σχετικά με το θέμα. Εάν έχετε τις σωστές πληροφορίες, zits προβλήματά σας θα φαίνεται πολύ πιο εύκολο για σας να χειριστεί.