Before κοιτάζοντας φυσικές λύσεις για την οστεοαρθρίτιδα, το

Έτσι τι είναι μερικές φυσικές λύσεις για την οστεοαρθρίτιδα

Διατροφή: Η έρευνα δείχνει ότι η χρόνια φλεγμονή είναι διαβρωτικό του συνδετικού ιστού. Οι δίσκοι κατασκευάζονται από συνδετικό ιστό, έτσι ώστε το σώμα ανισορροπία αναμιγνύεται με χρόνια φλεγμονή επιταχύνει τη διαδικασία της εκφυλιστική ασθένεια δίσκων και οστεοαρθρίτιδα. Χρόνια συστηματική φλεγμονή παράγεται κυρίως μέσω τρώει μια διατροφή γεμάτη από υψηλό γλυκαιμικό υδατάνθρακες, όπως τα δημητριακά και το ψωμί, και συνδέεται με την αντίσταση στην ινσουλίνη και το σάκχαρο του αίματος ανισορροπίες. Διατροφή κλίνει κρέατα, φρούτα, λαχανικά, ξηροί καρποί και σπόροι (παλαιο) θα βοηθήσει στον έλεγχο αυτό παρά πολύ.

Αντιμετώπιση ανισορροπία του σώματος: Η σπονδυλική στήλη είναι 24 κινητά τμήματα που όλα κινούνται και λειτουργούν μαζί. Σε περίπτωση που το σύστημα καταρρέει είναι όταν 12-15lb κεφάλι μας συναντά το 2 ουγκιά κορυφαία οστών στο λαιμό, που ονομάζεται από τους σπονδύλους άτλαντα. Όταν αυτό το σύστημα καταρρέει και η κεφαλή πηγαίνει έξω από το κέντρο της βαρύτητας, το σώμα προσαρμόζεται κάτω, προωθώντας το άγχος και ανομοιόμορφη φθορά σε όλη τη σπονδυλική στήλη. Η διαδικασία αυτή αναμιγνύεται με τη βαρύτητα και την επαναλαμβανόμενη πίεση είναι αυτό που προκαλεί την εκφύλιση του δίσκου και της οστεοαρθρίτιδας να πάρει χειρότερα. Ένα άνω αυχενική ο γιατρός μπορεί να εντοπίσει και να αφαιρέσει την αιτία της ανισορροπίας με μια πολύ ήπια μη επεμβατική διορθωτική διαδικασία για την αποκατάσταση της ευθυγράμμισης της κεφαλής /τραχήλου. Αυτό θα προσθέσει την ισορροπία στο σώμα και να βοηθήσει να σταματήσει την περαιτέρω εξέλιξη της οστεοαρθρίτιδας. Τώρα πηγαίνετε να πάρετε το κεφάλι σας σε ευθεία!