Massage Therapy είναι αρχαία θεραπευτική

Μερικές φορές στη μέση της σύγχρονης καινοτομίας, είναι εύκολο να χάσουμε από τα μάτια των 3.000 ετών ιατρική τεχνική, όπως η θεραπεία μασάζ. Μία από τις πιο δοκιμασμένες μεθόδους για την ενίσχυση της υγείας και της θεραπείας είναι η θεραπεία μασάζ.

Ποια είναι λοιπόν η θεραπεία μασάζ Τέλος πάντων;

θεραπεία

μασάζ είναι ένας γενικός όρος που χρησιμοποιείται σε σχέση με μια σειρά από τεχνικές αμαξώματος που προωθούν την επούλωση και χαλάρωση (και θεραπεία μέσω της χαλάρωσης). Η θεραπεία μασάζ είναι πλέον συνιστάται για πολλές σωματικές ασθένειες. Η θεραπεία μασάζ δεν θεωρείται πλέον ψεύτικο θεραπεία και συνεχίζει να κερδίζει σε δημοτικότητα.

Σε μια ευρεία έννοια, η θεραπεία μασάζ αναφέρεται στη χειραγώγηση του σώματος. Μπορεί να πραγματοποιηθεί σε ορισμένες περιοχές του σώματος ή ολόκληρο το σώμα

Βασικές τεχνικές της θεραπείας μασάζ είναι:.

– Θεραπείες Touch, εκ νέου σχηματομόρφωσης , και την κίνηση των δομών του σώματος

– Το τρίψιμο των μυών, των μαλακών ιστών, και τις αρθρώσεις

– Χαϊδεύοντας

– Αξιοποίηση /φως πελώριος

– ζυμωτήρια

Κάθε από τις τεχνικές αυτές χρησιμοποιούνται με διαφορετικούς τρόπους και συνδυασμούς, η οποία περιλαμβάνει τα περισσότερα από 250 είδη θεραπείας μασάζ. Αυτές οι θεραπείες είναι γνωστό από πολλά διαφορετικά ονόματα, συμπεριλαμβανομένων των σουηδικό μασάζ, το αμάξωμα, θεραπεία αφής, ρεφλεξολογία, αθλητικό μασάζ, σωματική θεραπεία, βελονισμός, αθλητικό μασάζ, και νευρομυϊκές μασάζ. Μερικοί θεραπευτές μασάζ θα επικεντρωθεί σε σε ένα συγκεκριμένο είδος μασάζ, ενώ άλλοι θα εκτελέσει μια σειρά από θεραπείες μασάζ. Κάθε θεραπευτής θα προσαρμόσει συνεδρίες θεραπείας προς τις ειδικές ανάγκες και τους στόχους του πελάτη για να επιτευχθεί το βέλτιστο αποτέλεσμα.

Θεραπευτές μασάζ θα χρησιμοποιήσετε ειδικά προϊόντα για να παρέχουν οφέλη για τον πελάτη. Αυτά μπορεί να περιλαμβάνουν έλαια και κρέμες. Το καλύτερο εργαλείο από όλα είναι τα χέρια του θεραπευτή μασάζ.

Μασάζ έχει αποδειχθεί μια ασύγκριτη φυσική θεραπεία με εκτεταμένες ιατρικές και σωματικά οφέλη. Η θεραπεία μασάζ έχει δείξει αποδεδειγμένα οφέλη σε ένα ευρύ φάσμα των ασθενειών που κυμαίνονται από τον πόνο στην πλάτη σε αθλητικές κακώσεις. Η ζήτηση για θεραπευτές μασάζ συνέχισε να αυξάνεται, καθώς οι γιατροί και τα άτομα γίνονται όλο και περισσότερο ενήμεροι για τα οφέλη για την υγεία της θεραπείας μασάζ. Η θεραπεία μασάζ αναγνωρίζεται πλέον ως ανεξάρτητη υγειονομική περίθαλψη.

Πώς μπορώ θεραπεία μασάζ με ωφελήσει;

περισσότεροι άνθρωποι πηδούν στην πιθανότητα να χάσουν τον εαυτό τους σε μια νιώθω καλά, μία ώρα μασάζ. Η θεραπεία μασάζ φέρει ένα μέτριο βάρος και γι ‘αυτό είναι σημαντικό να μάθετε περισσότερα σχετικά με τη θεραπεία μασάζ και αν είναι κατάλληλο για εσάς.

Πηγαίνοντας σε ένα μασάζ θεραπευτής απλά να λάβει ένα time-out από την αγχωτική ζωή σας είναι αρκετά καλός λόγος, αλλά είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι η θεραπεία μασάζ μπορεί επίσης να μειώσει, αν όχι την εξάλειψη, ότι η συνεχής πίσω πόνος μπορεί να υποφέρουν από. Η θεραπεία μασάζ μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί σε συνδυασμό με πιο σύγχρονες ιατρικές θεραπείες

Ανεξάρτητα από την ώθηση, οι πελάτες θεραπεία μασάζ βρείτε πολλά ασύγκριτη οφέλη στη θεραπεία μασάζ.? δεν είναι καθόλου ασυνήθιστο για έναν πελάτη να έρθουν σε θεραπεία μασάζ για τη θεραπεία ενός συμπτώματος ή κατάστασης, μόνο για να βρει ευρεία οφέλη της θεραπείας μασάζ που αντιμετωπίζουν μια σειρά από άλλες προϋποθέσεις.

Λίγα οφέλη του να δει έναν θεράποντα μασάζ είναι:

– Βελτιωμένη κυκλοφορία του αίματος

– Τόνωση /την ανακούφιση του πόνου των μυών λόγω της έλλειψης δραστηριότητας (συχνά προκαλείται από την καθιστική θέσεις εργασίας)

– Αυξημένη εγρήγορση

– Μείωση οσφυαλγία (ένας από τους κορυφαίους λόγους για τους οποίους επιδιώκουν υπηρεσίες μασάζ)

– Βελτιωμένη

διάθεση – Μειωμένα επίπεδα άγχους

– μειωμένη περιπτώσεις άγχους που σχετίζονται με ασθένειες, συμπεριλαμβανομένων των πονοκεφάλων τάσης

– Μειωμένη μυϊκή δυσκαμψία /αυξημένη

κινητικότητα – Βελτιωμένη δυνατότητα να θεραπεύσει (εν μέρει λόγω της κυκλοφορίας βελτίωση /διέγερση)

Πόσο γρήγορα παίρνει για να αρχίσετε να αισθάνεστε τα οφέλη του μασάζ θεραπεία;

Πηγαίνοντας μόνο μία φορά σε ένα μασάζ θεραπευτής θα βελτιώσει την κατάστασή σας, αλλά τακτικές συνεδρίες είναι πολύ καλύτερα. Η τακτική θεραπεία μασάζ εξασφαλίζει ότι ο οργανισμός αυτός εξακολουθεί να απολαύσετε την αύξηση του κυκλοφορικού για την υγεία και την ανακούφιση της έντασης των μυών που συμβάλλουν άμεσα με τα οφέλη της θεραπείας μασάζ. Την πάροδο του χρόνου, η δαπάνη των συνεδριών θεραπείας μασάζ είναι εύκολα μετριάζεται σε αυξημένη υγεία και την ευημερία, και σε μεγάλο αριθμό υποθέσεων, στην εξοικονόμηση απολαμβάνουν μεταξύ μειωμένης χρήσης και το κόστος των φαρμάκων, τις επισκέψεις των γιατρών, και ο χρόνος απουσίας από την εργασία.