Commonly ονομάζεται «καούρα», οξύ παλινδρόμηση είναι μια κατάσταση κατά την οποία το υγρό περιεχόμενο των αναγωγή του στομάχου (αντίγραφα ασφαλείας, ή παλινδρομούν) στον οισοφάγο.

Είναι ενοχλητικό και οδυνηρό.

Αλλά θέλετε να μάθετε την αλήθεια, η παλινδρόμηση του υγρού περιεχομένου του στομάχου στον οισοφάγο εμφανίζεται στα περισσότερα φυσιολογικά άτομα. Ωστόσο, όταν καούρα γίνεται παλινδρόμηση οξέος ή Gastro ασθένεια οισοφαγική παλινδρόμηση, που συνήθως αναφέρονται ως GERD, είναι s πραγματικό πρόβλημα. Αυτό συμβαίνει γιατί με ΓΟΠΝ, το οξύ είναι ισχυρότερο και παραμένει στον οισοφάγο πλέον προκαλεί περισσότερη ταλαιπωρία.

Τις περισσότερες φορές, θα ζήσετε αυτό κατά τη διάρκεια της ημέρας, όταν είστε σε όρθια θέση, κάθεται ίσια, ή μόνιμες. σώμα που χειρίζεται αυτό το παλινδρόμηση από το ρευστό που ρέει πίσω στο στομάχι σας. Μπορείτε καταπίνουν περισσότερο κατά τη διάρκεια της ημέρας, επομένως, την αποστράγγιση του οξέος πίσω εκεί όπου ανήκει. σιελογόνους αδένες σας παράγουν σάλιο που περιέχει, επίσης, διττανθρακικό που ενεργεί για να εξουδετερώσει το οξύ του στομάχου σας έχει κλώτσησε.

Τη νύχτα όμως, μπορεί να έχετε ένα μεγαλύτερο πρόβλημα όταν οξύ παλινδρόμηση συμβαίνει αυτό είναι γιατί, ενώ στον ύπνο, βαρύτητα δεν λειτουργεί τόσο καλά ξαπλωμένος, σταθερή κατάποση σας σταματήσει, και η παραγωγή σάλιου είναι μειωμένη.

Ορισμένες συνθήκες καθιστούν ένα πρόσωπο πιο επιρρεπείς σε οξύ παλινδρόμηση, αυτό GERD. Για παράδειγμα, ενώ είστε έγκυος, αυτό μπορεί να είναι ένα σοβαρό πρόβλημα. Αυξημένα επίπεδα των ορμονών της εγκυμοσύνης προκαλούν πιθανώς αντιρροή με μείωση της πίεσης σε αυτό το μέρος του σώματος σας είναι γνωστή ως κατώτερο οισοφαγικό σφιγκτήρα. Επίσης, η ανάπτυξη του μωρού δίνει μεγαλύτερη πίεση στην κοιλιά. Και οι δύο αυτές επιδράσεις της εγκυμοσύνης έχουν την τάση να αυξάνουν τον κίνδυνο γαστροοισοφαγικής παλινδρόμησης.

Αν η ασθένεια σας παλινδρόμηση οξέος είναι ανήλικος κατάσταση, τότε θα πρέπει να αντιμετωπίσετε μόνο ελάσσονα συμπτώματα. Αυτές θα περιλαμβάνουν κυρίως την καούρα, παλινδρόμηση, και ναυτία. Ωστόσο, αν η κατάσταση είναι περίπλοκη, τότε προσέξτε για τα ακόλουθα συμπτώματα.

Το υγρό που έρχεται πίσω στον οισοφάγο βλάβες του βλεννογόνου του οισοφάγου. Το σώμα προσπαθεί να προστατεύσει τον εαυτό της από την παλινδρόμηση οξέος από το «πυροδοτούν» στον οισοφάγο. Προσπαθώντας να επιταχύνει τη διαδικασία επούλωσης μέσω της φλεγμονής, το τοίχωμα του οισοφάγου μπορεί να σχηματίσει ένα έλκος. Το έλκος είναι ένα διάλειμμα στην επένδυση του οισοφάγου τοίχο. Στη συνέχεια, αυτό που συμβαίνει είναι ότι μπορεί να υπάρχει αιμορραγία. Εάν η αιμορραγία είναι πολύ σοβαρή, οι ασθενείς μπορεί να χρειαστεί μετάγγιση αίματος ή ακόμα και χειρουργική θεραπεία.

Αν καούρα σας είναι σοβαρή ή οξεία, συμβαίνει πολύ συχνά, θα πρέπει να δείτε ένα γιατρό.

Τι μπορείτε να κάνετε για τον εαυτό σας για να βοηθήσει την κατάσταση; Δοκιμάστε να κοιμάται ένα μαξιλάρι μια νύχτα που αυξάνει το στήθος σας επάνω ελαφρώς, έτσι ώστε η βαρύτητα μπορεί να φέρει το οξύ πίσω πιο εύκολα. Δεδομένου ότι αυτή η κατάσταση εμφανίζεται συνήθως σε ένα γεμάτο στομάχι, τρώνε νωρίτερα και να τρώτε λιγότερο για να κρατήσει το στομάχι από το να είναι πάρα πολύ πλήρης. Χαλαρώσουμε στην σοκολάτα, η μέντα, το αλκοόλ και τα καφεϊνούχα ποτά. Μειώστε τα λιπαρά τρόφιμα και φυσικά, κόβονται ή να σταματήσουν το κάπνισμα. Άλλα τρόφιμα μπορεί να επιδεινώσει τις συνθήκες. Αποφύγετε τα πικάντικα ή περιέχουν οξύ-τρόφιμα, όπως χυμοί εσπεριδοειδών, ανθρακούχα αναψυκτικά, και το χυμό ντομάτας.