νυχτερινό άσθμα διακόπτει συνήθως ύπνο 2-4 φορές κάθε εβδομάδα. Και δεν είναι σε θέση να αναπνεύσει τη νύχτα είναι τρομακτικό για εσάς και την οικογένειά σας. Εδώ είναι 5 κομμάτια των πληροφοριών που θα σας βοηθήσουν να είστε σε θέση να διαχειριστεί αποτελεσματικά αυτή την κατάσταση.

Ποιες είναι οι αιτίες; Κανείς δεν ξέρει πραγματικά τι ακριβώς προκαλεί, αλλά υπάρχουν μια σειρά από παράγοντες που εκείνοι με την προϋπόθεση να έχουν κοινά. Οι άνθρωποι που είναι υπέρβαροι είναι πιο επιρρεπή στην κατάσταση αυτή. Γενετική παίζουν επίσης ρόλο στον καθορισμό ποιος θα και δεν θα το έχουν.

Υπάρχει επίσης μια φυσική μείωση σε ορισμένες ορμόνες τη νύχτα που συχνά επιτρέπει την πιο παραγωγή βλέννας και βρογχικό σπασμό. Προσθέστε σε αυτό το φυσικό πτώση και τη θερμοκρασία του σώματος και αυτοί οι παράγοντες δημιουργούν συνθήκες που είναι ώριμες για μια επίθεση.

Υπάρχει θεραπεία; Η ιατρική κοινότητα λέει ότι δεν υπάρχει καμία γνωστή θεραπεία, αλλά ότι ο συνδυασμός των φαρμάκων και αλλαγές στον τρόπο ζωής μπορεί να μια διαχειρίσιμη κατάσταση κάνει.

Ποια φάρμακα είναι καλύτερο; Τα φάρμακα για το άσθμα σχεδιαστεί για να λειτουργεί με διαφορετικούς τρόπους και συνταγογραφούνται με βάση την σοβαρότητα της κατάστασης. Τα βρογχοδιασταλτικά χρησιμοποιούνται για να χαλαρώσει τους μυς και τη διεύρυνση των αεραγωγών που καθιστά ευκολότερο να αναπνέουμε. Αυτό το είδος του φαρμάκου που χρησιμοποιείται ως μια γρήγορη λύση για να ανακουφίσει ένα φουντώνουν. Τα στεροειδή χρησιμοποιούνται για τη μείωση της φλεγμονής στους αεραγωγούς.

Προφορική στεροειδή επηρεάζουν ολόκληρο το σώμα, ενώ εκείνες που εισπνέονται έχουν το μεγαλύτερο επηρεάζουν σε τοπικό επίπεδο. Ορισμένοι τύποι των στεροειδών είναι σε θέση να μειώσει την αντίδραση του σώματος σε ωθήσεις και να μειώσει το ποσό και τη σοβαρότητα των επιθέσεων πάροδο του χρόνου. Ο γιατρός σας θα λάβει μια απόφαση σχετικά με το ποια από αυτά θα σας βοηθήσει να διαχειριστείτε το άσθμα σας πιο αποτελεσματικά. Και είναι πολύ πιθανό ότι κάποιος συνδυασμός θα επηρεάσει μια λύση που μπορείτε κυριολεκτικά να ζήσει με.

Τι τύπους ερεθιστικές ουσίες μπορεί να προκαλέσει μια επίθεση; τη διάρκεια της νύχτας στην κρεβατοκάμαρα μπορεί να είναι το κουτί της Πανδώρας σε όρους ερεθιστικά. Ένα από τα πιο ισχυρά ωθήσεις είναι η πρωτεΐνη στα περιττώματα των ακάρεων σκόνης. Και τον πληθυσμό των ακάρεων της σκόνης είναι γενικά υψηλότερη στην κρεβατοκάμαρα.

Επειδή ακάρεα κάνουν το σπίτι τους στο στρώμα, μαξιλάρια και σεντόνια σας, αν δεν καλύπτουν κρεβάτι σας με τα καλύμματα που να τους κρατήσει έξω, είναι πιθανό να έχουν προβλήματα προσπαθεί να πάρει ένα καλό βραδινό ύπνο. Άλλες κοινές ωθήσεις περιλαμβάνουν οικιακή σκόνη, μούχλα και τα σπόρια μούχλας, και οργή κατοικίδιων ζώων.

Τι πρέπει ένα αποτελεσματικό σχέδιο διαχείρισης αποτελείται από; Ένας από τους πιο φυσικούς τρόπους για να ξεκινήσετε είναι με την κατανάλωση υγιεινών και τον έλεγχο του βάρους σας. Ο γιατρός σας θα σχεδιάσει πιθανότατα ένα σχέδιο που μπορεί να περιλαμβάνει μια συσκευή εισπνοών διάσωσης, και /ή την ποιότητα του εσωτερικού αέρα χρόνος-απελευθερώνεται ελεγκτή που θα μειώσει τις αντιδράσεις του σώματός σας για να ωθήσεις.

Καθαρισμός για να το κάνει σχεδόν αλλεργιογόνο ελεύθερο είναι επίσης ένας αποτελεσματικός τρόπος για τον έλεγχο νυχτερινό άσθμα.