Καθένας που πάσχουν από άσθμα μαθαίνει γρήγορα ότι ο κρύος αέρας φέρνει συχνά σε μια επίθεση. Το πρόβλημα με το κρύο που προκαλείται από τα συμπτώματα του άσθματος είναι ότι μπορούν εύκολα να εκληφθούν για άλλες, πολύ λιγότερο σοβαρά προβλήματα (όπως είναι εξαιρετικά κουρασμένοι). Επειδή άσκηση- και κρύο άσθμα μπορεί, σε ορισμένες περιπτώσεις, να οδηγήσει σε θάνατο, είναι πολύ σημαντικό να αναφέρουμε σωστά τα συμπτώματα. Ακόμα κι αν δεν είστε μια ασθματική, αυτή η γνώση μπορεί να σώσει τη ζωή του ένας από τους φίλους σας.

Πώς θα μπορούσε να συμβεί;

Ψυχρού άσθμα προκαλείται από ένα στένωση των αεραγωγών ενοχλημένος από εισερχόμενο κρύο αέρα. Τα συμπτώματα είναι τα εξής:

1. Δυσκολία στην αναπνοή

δυσκολία στην αναπνοή είναι ο ευκολότερος σήμα για να παρατηρήσετε, αλλά είναι επίσης το ευκολότερο όλων των συμπτωμάτων κρύο που προκαλείται από άσθμα να παρερμηνεύσουν. Όταν έρχεται σε επαφή με κρύο αέρα, ή μετά την άσκηση, κάποια αναπνευστικά προβλήματα είναι απόλυτα φυσικό. Αλλά αν κάποιος λέει ότι αυτός /αυτή αισθάνεται σφίξιμο στο στήθος, ή αν παρατηρήσετε κάποια παρατυπία στην αναπνοή (εκπνοή παίρνει διπλάσιο χρόνο από εισπνοή) – να θυμάστε ότι όλα αυτά είναι γνήσια συμπτώματα κρύο που προκαλείται από άσθμα. Σε αυτό το σημείο, είναι πιθανό ότι η επίθεση στο ήδη στο δρόμο.

2. Γαλαζωπό χρώμα του προσώπου ή /και τα χείλη

ο αποχρωματισμός του προσώπου προκαλείται από την έλλειψη οξυγόνου. Το πρόβλημα είναι ότι είναι επίσης ένα φυσικό χρώμα του ανθρώπινου προσώπου σε κρύο καιρό. Ευτυχώς, αυτό το κρύο που προκαλείται σύμπτωμα άσθματος είναι ορατό, μαζί με άλλες, πιο απλή συμπτώματα. Το χρώμα προσώπου συνήθως αλλάζει την ίδια στιγμή μια ασθματική αρχίζει να χάνει τις αισθήσεις του /της.

3. Μειωμένο επίπεδο συνείδησης

απώλεια συνείδησης είναι δυνητικά το πιο επικίνδυνο από όλα τα συμπτώματα κρύο που προκαλείται από άσθμα. Η απώλεια των αισθήσεων σύγχυση δημιουργεί συχνά παρατείνει το χρονικό διάστημα μεταξύ της επίθεσης και τον πάσχοντα που λαμβάνει κάποια βοήθεια. Κρατήστε αυτό κατά νου όταν κάποιος δείχνει σημάδια αναπνευστικά προβλήματα. Ο κίνδυνος επιδίδεται βίαιη εξωτερική ασκήσεις το χειμώνα είναι η πιθανότητα απώλειας συνείδησης και αυτό είναι ένα κλασικό παράδειγμα για το κρύο που προκαλείται από τα συμπτώματα του άσθματος.

4. Σοβαρή ανησυχία

Ένα άλλο σημαντικό κρύο που προκαλείται από τα συμπτώματα του άσθματος είναι ο φόβος. Όταν μια ασθματική αισθάνεται αυτός /αυτή δεν μπορεί να αναπνεύσει, αυτός ή αυτή θα δείξει φόβο που συνορεύουν με πανικό, ακόμη και αν αυτό είναι αδύνατο για αυτόν να μιλήσει. Αυτό είναι ίσως το πιο σημαντικό σύμπτωμα του άσθματος για μη-ασθματικούς. Εξάντληση από μόνη της δεν παράγει τέτοιο φόβο. Σκεφτείτε αυτή την κατάσταση: θα παρατηρήσετε ότι ο φίλος σας σε ένα ταξίδι πεζοπορίας σταματάει ξαφνικά και προσπαθεί να πάρει μια βαθιά ανάσα. Μπορείτε σκέφτεται ή αυτή είναι μάλλον κουρασμένη, αλλά θα έρθει πιο κοντά. Αν δείτε ένα ίχνος πανικού στα μάτια του, μπορείτε να είστε βέβαιοι ότι δεν είναι για να εξαντληθεί: το κρύο που προκαλείται από κρίση άσθματος σε σχετικά με τον τρόπο του. Τα συμπτώματα δεν ψεύδονται.

Μην τους παραβλέπουμε!

Το χειρότερο πράγμα που μπορείτε να κάνετε είναι να αγνοούν ή παρερμηνεύουν το κρύο που προκαλείται από τα συμπτώματα του άσθματος. Εάν είναι μια σοβαρή περίπτωση του άσθματος, η ίδια η ζωή ενός ασθματικών μπορεί να ξεκουραστεί εντελώς στα χέρια σας. Δεν είναι υπερβολή να πούμε ότι η αντίδρασή σας μπορεί να αποφασίσει εάν κάποιος ζει ή πεθαίνει! Αυτό είναι ιδιαίτερα σημαντικό σε εξωτερικούς χώρους ή σε έρημο.

Εάν ξοδεύετε κανονική διάρκεια του αγώνα με μια ασθματική θα πρέπει να συζητήσετε την κατάσταση με το φίλο σας. Πρώτα να συμφωνήσουν σε μια χειρονομία που θα σας ενημερώσουμε για την έναρξη της επίθεσης του server του άσθματος. Επόμενη να είστε σίγουροι ότι γνωρίζετε ό, τι φάρμακα θα πρέπει να χορηγούνται και όταν τα εν λόγω φάρμακα διατηρούνται.

Με μερικές απλές άσθμα σχεδιασμός μπορεί να ελεγχθεί σε ένα ήρεμο, ορθολογικό τρόπο. Ότι ο σχεδιασμός οδηγεί σε μια πολύ φυσιολογική ζωή για τον πάσχοντα.