Ερώτηση

Η εντάξει, σαφώς θα πρέπει να δείτε ένα χειροπράκτη … η οποία im είδος δεν είστε σίγουροι ακόμα, αλλά το πώς θα μπορούσε να είμαι; Δεν ξέρω τίποτα, εκτός του ό, τι youve μου είπε.

ούτως ή άλλως, έτσι δεν μπορείτε ακόμη και να δώσει γενικές συμβουλές κατά πάσα πιθανότητα για την πλάτη μου; Παράδειγμα-shouldn’t κάνω sit-ups ή deadlifts (ή οποιοδήποτε ανελκυστήρα) με την πλάτη μου ίσια και τα πόδια μου υποστήριξη; συνηθίζει κρατώντας την πλάτη μου ίσια και χρησιμοποιώντας τα πόδια μου για να κάνουμε τα πράγματα … και ξέρω σας αρέσει αυτή τη λέξη … καλύτερη πρόληψη με σκοτώνει έναν δίσκο ή κάτι άλλο; Θέλω να πω, δεν μπορείτε να πάρετε πάρα πολύ σύντομη για τη στάση του σώματος σας, διότι τότε θα πρέπει να κάνουμε εικασίες πολύ συγκεκριμένα, και, ενδεχομένως, λείπει το καράβι τέλος πάντων …

Παρακολούθηση Προς

Ερώτηση –

Απλά FYI, όταν είπα αψίδα την πλάτη μου σε λάθος κατεύθυνση θα ήθελα απλώς να πω ότι κάμψη προς τη λάθος κατεύθυνση, να μην το απώτερο πίσω και να κολλήσει το στήθος έξω, όπως σας λένε να κάνετε σε εκπαιδευτικά βίντεο ασφαλείας

Απάντηση –

Jeff,

σας ευχαριστώ για την πρόσθετη διευκρίνιση.

Παρακαλώ διαβάστε την απάντησή μου στην αρχική σας ερώτηση (ες) και οι συμπληρωματικές πληροφορίες δεν έχει αλλάξει η απάντησή μου.

Η James W. Healey, DC

Η

Απάντηση

Αγαπητέ Jeff,

η αισθάνομαι ανταλλαγής μας δεν είναι να σας παρέχει με τις απαντήσεις που επιθυμείτε, ακόμα κι αν σας provised με χρήσιμες πληροφορίες με άλλο τρόπο. Θα αναφέρω και πάλι ότι μπορεί να υπάρχουν και άλλοι, όπως ο προσωπικός εκπαιδευτής, ο οποίος μπορεί να επιθυμούν να παρατηρείς και να σας συμβουλεύσει.

Η Καλή τύχη στην ανύψωση του βάρους σας!

Η εκτίμηση,

James W. Healey, DC