Να πάρει Υποστήριξη με αγκυλοποιητική σπονδυλίτιδα, Βοήθεια στο Σπίτι, Υποστήριξη στην Εργασία, την αντιμετώπιση του πόνου και της κόπωσης


Μέγεθος γραμματοσειράς Α Α Α Κριτική από David Zelman, MD Συνεχίστε να διαβάζετε παρακάτω …

Οι περισσότεροι άνθρωποι με αγκυλοποιητική σπονδυλίτιδα (AS) ξέρετε για τον πόνο στην πλάτη. Αλλά και άλλες περιοχές του σώματός σας μπορεί να πρηστούν και να βλάψουν, πάρα πολύ.

Αυτό είναι ό, τι συνέβη στο 23-year-old Stefanie Γκόμεζ. Όταν ήταν 15 – πριν είχε ποτέ τον πόνο στην πλάτη – τις αρθρώσεις των δακτύλων, αστράγαλό της, και το γόνατο πρήστηκε. Έγιναν κόκκινο, ζεστό, και επώδυνη.

Είναι αρκετά κοινό για AS να δείξει πρώτα σε θέσεις εκτός από τη σπονδυλική στήλη σας. Αυτό είναι ιδιαίτερα αληθές για τους ανθρώπους που είναι νεότεροι από 16.

Δεν ήταν πολύ πριν Gomez, τώρα μια κοινωνική λειτουργός στο Σαν Φρανσίσκο, είχε προβλήματα στην ιερολαγόνιων της (SI) αρθρώσεις. Αυτά είναι τα μέρη όπου σπονδυλική στήλη σας ικανοποιεί τη λεκάνη σας. Ο καθένας με το AS έχει φλεγμονή σε τουλάχιστον μία από τις αρθρώσεις SI τους.

Από τότε, Γκόμεζ είχε οδυνηρές φωτοβολίδες στο ισχίο της περίπου δύο φορές το μήνα. «Μερικές φορές είμαι αργά για την εργασία, λόγω της έξαρσης-up, ή μπορώ να αποφύγω να δει τους φίλους, γιατί ξέρω ότι θα είναι στον πόνο», λέει.

κύρια εναύσματα Gomez είναι κρύο, το άγχος, και κακές διατροφικές.

«κατά το πρώτο σημάδι της ακαμψίας, παίρνω στο ντους και η πίεση του νερού βοηθά με πάρει πίσω στην κίνηση», λέει.

αγκυλοποιητική σπονδυλίτιδα είναι μία Όλα -Πάνω από πρόβλημα

«Αυτή είναι μια συστηματική νόσος που επηρεάζει ολόκληρο το σώμα», λέει ο Lianne Gensler, MD. Είναι ο διευθυντής της Κλινικής Αγκυλοποιητική σπονδυλίτιδα στο Πανεπιστήμιο της Καλιφόρνια, στο Σαν Φρανσίσκο. Έτσι, μην εκπλαγείτε όταν οι άλλες περιοχές του σώματός σας να γίνει επηρεαστεί, λέει

Εδώ είναι πώς πολλοί άνθρωποι με AS πάρει συμπτώματα πέρα ​​SI κοινή τους:.

Η

Μέση με πάνω μέρος της πλάτης : 50% -70%

Λαιμός: 75%

Μάτια: 40%

Heel ή τους ώμους: 30%

γόνατα: 20%

καρπό, τα δάχτυλα των ποδιών ή τα δάχτυλα: 5%

η

Έχοντας συμπτώματα σε τόπους άλλους από την πλάτη σας μπορεί να σημαίνει ότι έχετε μια πιο σοβαρή μορφή της νόσου. Γνωρίζοντας πώς να επισημάνει τα σημάδια μπορεί να σας βοηθήσει να πάρετε τη θεραπεία πιο γρήγορα και ελπίζω να αποτραπεί η περαιτέρω ζημία.

You must be logged into post a comment.