Ακριβώς όπως ακριβώς για οποιοδήποτε άλλο φοβία, ο φόβος του εμετού είναι θεραπεύσιμη. Τα άτομα που ζουν σε καταστροφικές φόβο ότι σε ορισμένες μπορεί να είναι παράλογο, ωστόσο, το θέμα είναι, ο φόβος υπάρχει για το θέμα που είναι σε θέση να ξεπεράσει, ανεξάρτητα από το πόσο λογικό προσπαθεί σκέψη να πείσει αυτά τα άτομα ότι οι ανησυχίες τους είναι παράλογη. Υπάρχουν ειδικά σήματα τα οποία είναι ειδικά για κάθε κατάσταση αυτού του χαρακτήρα, σε αυτή την περίπτωση είναι η αγωνία για εμετό. Παρ ‘όλα αυτά υπάρχει πάντα ένας τρόπος που μπορείτε να ασχοληθεί με αυτό το είδος της ανησυχίας και εξακολουθεί να είναι σε θέση να κατέχουν κάτι που είναι κοντά σε μια συνηθισμένη life.Dealing με το φόβο του εμετού, είτε πρόκειται για τη δράση της πραγματικής εμετό, ή ίσως παρατηρήσει ένα άλλο πρόσωπο ότι είναι μέσα στο πλαίσιο της δράσης αυτής, είναι δυνατόν αν μπορεί να αποσπάσει τον εαυτό σας με την επικέντρωση σε κάτι διαφορετικό. Αυτό το είδος της θεραπείας Emetophobia χρησιμοποιεί ξεγελώντας το μυαλό και στην πραγματικότητα είναι εφικτό με το χρόνο. Μπορείτε ακόμη και να είναι έκπληξη το γεγονός ότι, τελικά, θα είστε σε θέση να αγνοήσει τη σχετική ανησυχία και λειτουργεί κανονικά, ενώ μπορείτε να αρχίσετε τις καθημερινές σας schedule.Like είναι με πολλή των αγχωδών διαταραχών, θα είναι πάντα καλύτερο να μιλήσετε με τον οικογενειακό σας γιατρό, ότι μπορεί να προσδιορίσει αυτό στην περίπτωσή σας συν σας κατευθύνει προς τους ειδικούς που μπορούν πολύ καλύτερη αντιμετώπιση περιστάσεις σας. Μετά από αυτό μπορείτε να πάρετε το φόβο του εμετού θεραπεία που είναι διαφορετική σε πρόβλημά σας, εκτός από να γίνουν γνώστες ως προς τις ενέργειες που μπορείτε να εξετάσει, προκειμένου να προσαρμοστούν στις διαταραχές πανικού σας και τον τρόπο να τις μειώσει. Ένα πράγμα που μπορεί να βοηθήσει στη συνεργασία με αυτόν τον φόβο διατηρεί τον εαυτό σας και τις παλάμες σας ιδιαίτερα καθαρό. Αποστασιοποιηθεί από τα γεύματα που είναι κολλώδης και μπορεί να επιδεινώσει για παράδειγμα ποτά που περιέχουν καφεΐνη, σοκολάτα και sweets.A παιδί που μπορεί να έχει ένα ρίχνοντας επάνω φοβία θα πρέπει να αντιμετωπίζονται όσο το δυνατόν συντομότερα, λόγω του γεγονότος με θέα τα αποτελέσματα που μπορεί να έχει για το λίγο μπορεί κανείς να εργαστούν για να ενισχύσουν αυτούς τους φόβους και να τους αποτρέψει από ποτέ την εγγραφή σε δραστηριότητες που διαφορετικά θα ήταν διασκεδαστικό και συναρπαστικό για τα παιδιά. Καλό θα είναι να τους αναθέσει νωρίς ότι οι ανησυχίες είναι γενικά λανθασμένη, καθώς και την επιβολή της λογικής μέρος των σκέψεών τους, έτσι ώστε να μπορούν να αναπτύξουν μια ψυχική ασπίδα κάθε φορά που αρχίζουν να ανησυχούν όλη μια εμετό που προκαλείται από κρίση πανικού. Έχοντας τους να επικοινωνούν με την οικογένεια γιατρός σας θα είναι μια καλή υποστήριξη, επειδή μπορεί να βοηθήσει να διαλύσει τη συλλογιστική καθοδηγεί κάθε ένα από worries.Dealing τους με ένα παιδί που είναι ίσως φοβάται να ρίχνουν επάνω, ή ίσως δεν μπορεί να σταθεί το βλέμμα, το θόρυβο, ή οτιδήποτε άλλο που συνδέεται με την πράξη της εμέτου απαιτεί την αφθονία της εμμονής. Παρατηρώντας μια οποιαδήποτε στιγμή το παιδί λαμβάνει χώρα μια επίθεση άγχος είναι αποτελεσματική όσο θα μπορούσε να καθορίσει τις ωθήσεις που μπορεί να οδηγήσει σε άγχος του παιδιού. Ο ιατρός είναι επίσης σε θέση να συμβουλεύσει τις τεχνικές εμπειρογνωμόνων για την αντιμετώπιση των προβλημάτων άγχος έτσι θα πρέπει να έχετε πάντα είσοδο ενός παθολόγου κάθε φορά που εργάζονται με τη δική σας ανησυχία, ή κάποιου άλλου.