Controlling σας επίπεδα σακχάρου στο αίμα (γλυκόζη) είναι μία από τις πιο σημαντικές πτυχές της διαχείρισης του διαβήτη. Θα σας κάνει να αισθανθείτε καλύτερα σε βραχυπρόθεσμα και θα σας βοηθήσει να μείνετε σε φόρμα και υγιείς σε μακροπρόθεσμη Εθνική Επιτροπή για την Πρόληψη term.The Ανίχνευση Αξιολόγησης, το χρώμιο και πολλά ενδιαφέροντα άρθρα. Οι άνθρωποι που δεν έχουν διαβήτη διατηρούν τα επίπεδα γλυκόζης στο αίμα τους μέσα σε ένα στενό εύρος για τις περισσότερες φορές. Τα βήτα κύτταρα στο πάγκρεας είναι σε θέση να παράγει ακριβώς το σωστό ποσό της ινσουλίνης την κατάλληλη στιγμή και είναι συνεχώς εξομάλυνσης των βραχυχρόνιων διακυμάνσεων της στάθμης της γλυκόζης στο αίμα. Τα άτομα με διαβήτη δεν έχουν αυτό το πρόστιμο έλεγχο levels.This γλυκόζης στο αίμα τους μπορεί να συμβαίνει επειδή τα βήτα κύτταρα έχουν καταστραφεί και δεν υπάρχει παραγωγή ινσουλίνης σε όλα, όπως στο διαβήτη τύπου 1. Εναλλακτικά, μπορεί να είναι ότι το σώμα δεν ανταποκρίνεται στην ινσουλίνη και /ή όχι αρκετή ινσουλίνη παράγεται όταν αυτό είναι αναγκαίο, όπως στο διαβήτη τύπου 2. Η προσέγγιση στη διαχείριση του διαβήτη τύπου 1 και τύπου 2 είναι ελαφρώς διαφορετική, αλλά όποιο τύπο του διαβήτη που έχετε, θα πρέπει ακόμα να παρέμβει και να αναλάβει η τελειοποίηση των επιπέδων γλυκόζης στο αίμα level.Controlling γλυκόζης στο αίμα σας είναι λίγο σαν προσπαθώντας να λάσο ένα απείθαρχο ζώων. γλυκόζης στο αίμα είναι δυναμική? αλλάζει διαρκώς και επηρεάζεται από μια σειρά παραγόντων, συμπεριλαμβανομένης της επιλογής σας από τα τρόφιμα, πόσο τρώτε, το χρονοδιάγραμμα των φαρμάκων ή ινσουλίνης, τα συναισθήματά σας, τις ασθένειες, το βάρος σας, και την αντίσταση του σώματός σας να insulin.Some από αυτούς τους παράγοντες είναι σχετικά σταθερή από μέρα σε μέρα και είναι αρκετά εύκολα λογιστικά? ορισμένοι παράγοντες είναι πιο μεταβλητή. Δεν υπάρχουν δύο μέρες είναι ποτέ ακριβώς το ίδιο, ή εντελώς προβλέψιμο, και αυτό καθιστά δύσκολη. Έτσι, η γλυκόζη του αίματος δεν είναι lassoed.In εύκολα πρακτικό επίπεδο, θα πρέπει να μάθετε για αυτά τα πράγματα που ανεβάζουν το επίπεδο της γλυκόζης στο αίμα σας και εκείνα τα πράγματα που μειώνουν το επίπεδο της γλυκόζης στο αίμα σας. Τότε θα πρέπει να ισορροπήσει αυτούς τους παράγοντες σε μια ημέρα με την ημέρα και, ενδεχομένως, ακόμη και βάσει ώρα-από-ώρας. Αυτό σημαίνει το συντονισμό επίπεδα φαρμάκων, τροφίμων και της δραστηριότητας, παράλληλα με τον κατάλληλο αποζημιώσεις για το άγχος, ασθένεια ή αλλαγές στην καθημερινή σας activities.You θα έχουν ως στόχο να αποφευχθούν τα ακραία σκαμπανεβάσματα, προσπαθούν να χειραγωγήσουν τη γλυκόζη στο αίμα σας προς το φυσιολογικό εύρος. Θα πρέπει να κάνει τακτικές εξετάσεις σακχάρου στο αίμα δάκτυλο και χρησιμοποιώντας αυτά τα αποτελέσματα για να βοηθήσει στην εξισορρόπηση εκείνα τα πράγματα που κάνουν αύξηση της γλυκόζης στο αίμα σας με εκείνους που κάνουν να πέσει. Όταν έχετε εξομαλυνθούν το επίπεδο της γλυκόζης στο αίμα σας, θα πρέπει ακόμα να κρατήσει ένα μάτι σε αυτό και να συνεχίσει να κάνει adjustments.Controlling γλυκόζης στο αίμα είναι μια συνεχής διαδικασία και θα απαιτήσει την προσοχή σας από τώρα και στο εξής, για το υπόλοιπο της ζωής σας. Μην ανησυχείτε! Μπορεί να ακούγεται τρομακτικό να σας τώρα, αλλά σύντομα θα γίνει δεύτερη nature.People που δεν έχουν διαβήτη έχουν τα επίπεδα της γλυκόζης στο αίμα μεταξύ 4 και 8 mmol /l για το μεγαλύτερο μέρος του χρόνου. Σε γενικές γραμμές, οι άνθρωποι με διαβήτη πρέπει να προσπαθήσουν να στοχεύσει για τα αποτελέσματα των δοκιμών μεταξύ 4 και 10 mmol /l περισσότερες φορές. Μερικοί άνθρωποι – οι έγκυες γυναίκες, για παράδειγμα – θα πρέπει να θέσει ως στόχο για αυστηρότερο έλεγχο. Άλλοι άνθρωποι – τα μικρά παιδιά, οι ηλικιωμένοι, ή άτομα που διατρέχουν κίνδυνο σοβαρής υπογλυκαιμίας, για παράδειγμα – θα πρέπει να θέσει ως στόχο για την τριτοβάθμια ομάδα του διαβήτη levels.Your θα σας δώσει ατομική καθοδήγηση σχετικά με τα επίπεδα γλυκόζης στο αίμα που θα πρέπει να στοχεύει for.In η βραχυπρόθεσμα, ο έλεγχος των επιπέδων της γλυκόζης του αίματος είναι σημαντική, προκειμένου να αποφευχθεί η διαβητική καταστάσεις έκτακτης ανάγκης – πολύ υψηλή ή πολύ χαμηλά επίπεδα γλυκόζης στο αίμα. Και οι δύο αυτές συνθήκες είναι δυσάρεστη και μπορεί να είναι επικίνδυνο, οπότε θα πρέπει να αποφευχθεί εάν καθόλου possible.High τα επίπεδα της γλυκόζης στο αίμα σε διαβήτη τύπου 1, εάν προκαλείται από έλλειψη ινσουλίνης, μπορεί να οδηγήσει σε μια κατάσταση γνωστή ως διαβητική κετοξέωση ή «DKA «η οποία μπορεί να αποβεί μοιραία εάν δεν αντιμετωπιστεί εγκαίρως.