Eczema είναι ένας γενικός όρος που περιλαμβάνει διάφορες φλεγμονώδεις παθήσεις του δέρματος, όπως δερματικό εξάνθημα, φαγούρα, ξηρότητα, ερυθρότητα, μετά την αποξήρανση, απολέπιση και κατά περιόδους, η αιμορραγία. Αν και δεν είναι μια απειλητική για τη ζωή ιατρικό πρόβλημα, τα συμπτώματα είναι πολύ ενοχλητικό. Εάν αφεθεί χωρίς θεραπεία, η κατάσταση μπορεί να διαρκέσει για αρκετές εβδομάδες. Ωστόσο, μην φρικάρεις, υπάρχουν γρήγορη λύση λύσεις που μπορείτε να κάνετε από την άνεση του σπιτιού σας για να απαλλαγούμε από έκζεμα και είμαι επίσης πρόκειται να μοιραστώ μαζί σας έναν τρόπο για να απαλλαγούμε από έκζεμα για καλό!

1. Πλυντήριο ρούχων απορρυπαντικό που κατά λάθος άφησε πίσω με τα ρούχα που έχει τεθεί μέσω του κύκλου πλύσης μπορεί να προκαλέσει ερεθιστικό breakouts. Σε πολλές περιπτώσεις, τα άτομα με αυτή την κατάσταση του δέρματος θα πάρει το χρόνο να τρέξει τα ρούχα τους μέσα από ένα δεύτερο ξέβγαλμα για να αποφευχθούν περαιτέρω κρούσματα.

2. Ορισμένοι πάσχοντες έκζεμα έχουν βρει κάποιο όφελος μέσω ηλιοθεραπεία. Η θερμότητα του ήλιου σκοτώνει τα βακτήρια στο δέρμα που προκαλεί το έκζεμα να εξαπλωθεί. Ένα μικρό κομμάτι της ηλιοφάνειας μπορεί να είναι η απάντηση. Ωστόσο, δεν είναι έξω πάρα πολύ ώρα στον ήλιο, όπως ξηρότητα είναι συχνά ένα πρόβλημα για τα άτομα με δερματίτιδα.

3. Δύο κουταλιές της σούπας μελάσα πρέπει να λαμβάνεται δύο φορές την ημέρα σε ένα ποτήρι γάλα για να θεραπεύσει το έκζεμα. Θα είστε σε θέση να δείτε τις βελτιώσεις σε δύο εβδομάδες.

4. Ρούχα που είναι συνθετικά μπορεί να προκαλέσει απογοητευτικό εστίες αυτής της κατάστασης του δέρματος. Αυτό θα περιλαμβάνει τα ενδύματα που έχουν γίνει από πολυεστέρα και μαλλί. Όχι μόνο πρέπει να αποφεύγονται αυτά τα υφάσματα όταν η πρόληψη χρησιμοποιείται ως θεραπεία του εκζέματος, αλλά breakouts μπορεί επίσης να αποφευχθεί με φορώντας φαρδιά ρούχα.

5. Τοπικά, υπάρχουν μια σειρά από φυσικά προϊόντα για να προσπαθήσουμε ως φυσική θεραπεία για το έκζεμα. Βιολογικό λάδι καρύδας είναι ίσως η πιο κοινή και πιο εύκολο να βρείτε. Μέλι, αν και κολλώδες για να δουλέψει, έχει γίνει γνωστό για να είναι μια σημαντική τοπική αντισηπτική επούλωση των αλλοιώσεων της νόσου του δέρματος, καθώς και άλλοι.

6. Προσθέστε 2-3 κουταλάκι του γλυκού κουρκούμη σκόνη στο νερό και βράζουμε σε χαμηλή φωτιά. Βγάλτε το από τη φωτιά και αφήστε το να κρυώσει λίγο. Πλύνετε το έκζεμα πληγείσα περιοχή με αυτή τη λύση. Μπορείτε επίσης να αντικαταστήσετε κουρκούμη με margosa (neem) φύλλα.

7. Η διατροφή σας πρέπει να αποτελείται από την κατανάλωση αντιοξειδωτικών τροφών, όπως τα βατόμουρα, φράουλες και σκούρα πράσινα όπως το σπανάκι. Αποφύγετε τα τρόφιμα με γλουτένη, τα ψάρια και τα καρύδια.

8. Προσπαθήστε να ελαχιστοποιήσετε το επίπεδο πίεσής σας. Αυτό θα μπορούσε να είναι πιο εύκολο στα λόγια παρά στην πράξη, αλλά να προσπαθήσουμε να αποκόψει αγχωτικές πτυχές της ζωής σας.