Μπορεί να κοιμάται τη νύχτα ή ίσως εργάζονται στο πληκτρολόγιό σας και ξαφνικά ένα βέλος φωτιάς πυροβολεί μέσα από τα δάχτυλά σας, φλόγες μέσα από τους καρπούς σας, και ταξιδεύει μέχρι το χέρι σου, τελειώνει στον αγκώνα σας. τα δάχτυλά σας τσούζει τον αντίκτυπο και στη συνέχεια από τον καρπό και τα δάχτυλα μουδιάζουν. Έχει αυτό συνέβη σε σας ποτέ; Μήπως τα δάχτυλά σας, ειδικά τον αντίχειρα, το δείκτη και το μεσαίο δάχτυλο κνησμό και περιστασιακά πάει ναρκωμένος και αισθάνεστε 抮 e χάσει σταθερή λαβή σας; Εάν αυτά τα συμπτώματα ταιριάζουν με αυτό που μπορεί να αντιμετωπίζετε τώρα και, στη συνέχεια, υπάρχει; s μια ξεχωριστή δυνατότητα που 抮 αποστείλουμε μέσω ηλεκτρονικού υποφέρουν από μια κατάσταση γνωστή στην ιατρική ορολογία ως Σύνδρομο Καρπιαίου Σωλήνα .Before έχουμε ξεκινήσει στα διαθέσιμα ένδικα μέσα, ας 抯 ενημερώσει τους εαυτούς μας λίγο σχετικά με το πού ακριβώς αυτή η σήραγγα βρίσκεται και γιατί το σύνδρομο αυτό προκαλεί τόσο μεγάλη δυσφορία. Αλλά ακόμη και πριν πάρουμε το πρώτο βήμα πρέπει να γνωρίζουμε ότι το μούδιασμα των δαχτύλων και ο καρπός είναι το πιο σημαντικό σημάδι του συνδρόμου αυτού. Τώρα έρχονται πίσω στο σημείο όπου βρισκόμασταν, η καρπιαίου σωλήνα είναι ένα κυκλικό πέρασμα στον καρπό μέσω του οποίου το μέσο νεύρο και οι τένοντες που ελέγχουν την κάμψη των δακτύλων και οι παλάμες να περάσει. Αν για κάποιο λόγο το μέσο νεύρο παίρνει συμπιεσμένο, δυσφορία ξεκινά. Κάθε κάμψη των καρπών προκαλεί την οπή στο καρπιαίου σωλήνα για να πάρει μικρότερα και κάποια πίεση εξασκείται στο μέσο νεύρο. Ο λόγος για μια τέτοια συμπίεση μπορεί επίσης να είναι τόσο απλό όσο το να κοιμάσαι με λυγισμένα καρπούς! Μερικές φορές αυτό συμβαίνει σε όλους μας, αλλά αν επιμένουν τα συμπτώματα, μια επίσκεψη στο γιατρό είναι necessary.Generally αυτό; s πιστεύεται ότι αυτό το πρόβλημα είναι το αποτέλεσμα των επαναληπτικών και δυναμική χρήση του κάτω βραχίονα και τους καρπούς και γενικά βρίσκεται μεταξύ τους χειρώνακτες . Επίσης, όσοι εργάζονται για πολλές ώρες σε στάσεις που δεν είναι εργονομικά σωστή μπορεί να θέσει επιπλέον πίεση στους ώμους τους και τα άνω άκρα, και αυτά μπορεί να προσθέσει μέχρι και προκαλεί πόνο στο κάτω βραχίονα ή μούδιασμα των καρπών. Τι πρέπει να κάνετε για να αποφύγετε αυτό το σύνδρομο από το να επιτεθεί σας; Λοιπόν, η κοινή απάντηση λογική είναι να κάνετε συχνά διαλείμματα από την εργασία η οποία περιλαμβάνει την επαναλαμβανόμενη χρήση του δάχτυλα και τους καρπούς; όπως χτυπάει μακριά για ώρες στο πληκτρολόγιο του υπολογιστή. Αυτές τις μέρες ορισμένα προγράμματα όπως Workrave και Xwrists είναι διαθέσιμα που ωθούν τους χρήστες να κάνουν ένα διάλειμμα και να ξεκουραστούν τους καρπούς τους! Τα άλλα διαθέσιμα μέσα θεραπείας περιλαμβάνουν τη χρήση των στηριγμάτων που ακινητοποιούν τους καρπούς. Ωστόσο, οι γιατροί προτιμούν αυτές τις μέρες φυσιοθεραπεία πάνω από τιράντες και σε πολλές περιπτώσεις, ένας φυσιοθεραπευτής είναι σε θέση να βοηθήσει τη θεραπεία Σύνδρομο Καρπιαίου Σωλήνα .Για προσωρινή ανακούφιση, ενέσεις στεροειδών μπορεί επίσης να χορηγηθεί στους καρπούς, αλλά αν ο πόνος αρνείται να πάει μακριά και γίνεται προοδευτικά όλο και πιο αφόρητη, φαρμακευτική αγωγή και η χειρουργική επέμβαση είναι οι μόνες επιλογές αριστερά. Η χρήση των αντι-φλεγμονώδη ενέσεις όπως η κορτιζόνη είναι δημοφιλής μεταξύ των doctors.The χειρουργική επιλογή κόβει ουσιαστικά το εγκάρσιο καρπιαίο σύνδεσμο σε δύο μέρη. Αυτό σύνδεσμος είναι ένα πολύ μεγάλο τέντωμα δεξιά από τη βάση του αντίχειρα στη βάση του μικρού δακτύλου. Αυτό αποτελεί επίσης την οροφή του καρπιαίου σωλήνα. Έτσι, όταν ο ορθοπεδικός χειρουργός κόβει στα δύο, δεν είναι πλέον σε θέση να ασκήσει πίεση στο μέσο νεύρο και ο ασθενής παίρνει μόνιμη relief.If ο πόνος επιμένει ή γίνεται πιο οξεία αφού έχετε ακολουθήσει πιστά τα παραπάνω βήματα, τότε είναι χρόνο για να ανταποκριθεί το γιατρό σας, ο οποίος σίγουρα θα προσπαθήσουμε να σας ξεμπλέξουμε του άρθρου difficulties.This σας μπορεί να ανατυπωθεί ελεύθερα για την ιστοσελίδα σας, ezine ή blog εφ ‘όσον; s εξ ολοκλήρου, με την συνδέσμους, το περιεχόμενο και συγγραφέας πιστώσεις αμετάβλητες.