Ερώτηση

Η Γεια σας,

μητέρα μου ξεκίνησε μόλις πρόσφατα την ανάπτυξη πόνους στο κάτω μέρος της πλάτης της, η οποία έχει πλέον απλώνονται κάτω από τα πόδια της στο πίσω μέρος του ποδιού της. Δεν είμαι σίγουρος τι να κάνει μέχρι να πάει επίσκεψη σε γιατρό. Είναι σε απίστευτα πόνο και δεν είναι σε θέση να μετακινηθούν χωρίς καμία αγωνία. Νομίζω ότι θα μπορούσε να είναι η ισχιαλγία, αλλά δεν είμαι απολύτως βέβαιος. Αυτή τη στιγμή δεν μπορεί να πάει μέχρι και τα βήματα χωρίς βοήθεια ή να κάνετε τις περισσότερες άλλες καθημερινές δραστηριότητες χωρίς βοήθεια. Μπορεί να είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι έχει επίσης την αρθρίτιδα στα χέρια και τα πόδια της, δεν είμαι σίγουρος αν είναι σοβαρή ή όχι. Σας ευχαριστώ για το χρόνο σας.

-Bethany

Η

Απάντηση

Η Bethany:

Η Ευχαριστίες για το γράψιμο

Η είμαι λυπημένος για να ακούσουν τον πόνο της μητέρας σας!. Αυτό θα μπορούσε να την βοηθήσει.

Η Έχουν στέκεται ίσια, στέκονται ακριβώς πίσω της. Κοιτάξτε να δείτε ποια βραχίονας κρέμεται πιο κοντά στο σώμα της. Δείτε το χώρο μεταξύ του αγκώνα και του σώματος. Πάρτε την πλευρά με το λιγότερο χώρο. Ας πούμε ότι είναι η αριστερή πλευρά.

Η μαμά θα πρέπει στη συνέχεια να μετακινήσετε το L πόδι προς τα αριστερά της όσο αυτή μπορεί και να ρυθμίσετε το πόδι επίπεδα στο πάτωμα. Στη συνέχεια, η μαμά θα πρέπει να ενεργοποιήσετε L τακούνι της, έτσι ώστε τα δάχτυλα των ποδιών L να είναι στραμμένες μακριά από αυτήν.

Η Κρατήστε το L γόνατο ευθεία και να της ροκ βάρος της, ή κάποιες από αυτές, πάνω στο L φτέρνα. Κρατήστε αυτή τη θέση για την καταμέτρηση των δέκα και να επιστρέψετε στην κανονική όρθια θέση.

Η Αυτό θα μπορούσε να βλάψει την πρώτη αίτηση, αλλά αν αυτό ανακουφίζει από τον πόνο στον 2ο ή τρίτη προσπάθεια, είστε σπίτι δωρεάν. Αν πονάει κάθε φορά, δεν το κάνω πια.

Η Για να φτάσουμε στη ρίζα του προβλήματος και να λύσει αυτό, πηγαίνετε στο www.sorsi.com, www.icak.com και www.soto-usa .com και να αναζητήσει μια καλή χειροπράκτη κοντά σας. Μπορούν να σας βοηθήσουν.

Μήπως αυτό απαντήσω στην ερώτησή σας;

Η Υπάρχει επίσης ένα καλό βιβλίο στην πλάτη και τις κοινές θεραπείες του πόνου από τον Δρ Batmanhelidj. Ήταν διαφημίζονται σε όλους τους εμπειρογνώμονες για λίγο, αλλά είναι διαθέσιμη σε οποιοδήποτε κατάστημα βιβλίων. Πάρτε αυτό και ακολουθήστε τις οδηγίες.

Η Dr. Rozeboom