!

ΣΥΜΒΟΥΛΗ!

Αποφύγετε ζεστό ντους όταν έχετε έκζεμα. Αντ ‘αυτού, να λάβει ζεστό ντους.

Ο καθένας έχει τα προβλήματα του δέρματος να σας πω ότι επηρεάζει την αυτοπεποίθησή τους με πολλούς τρόπους. Είναι αυτό ακριβώς όπως σας; Αν ναι, να επωφεληθούν πλήρως από τα παρακάτω στοιχεία για να σας βοηθήσει με το έκζεμα.

ΣΥΜΒΟΥΛΗ!

Όταν σκέφτεστε για το έκζεμα, δεν μπορείτε να σκεφτείτε τι είδους ρούχα να φορέσει. Ωστόσο, είναι σημαντικό για την άνεση.

Αποφύγετε ζεστό ντους με κάθε κόστος. Ζεστό, μικρό ντους είναι προτιμότερη. καθαρίζει απαλά το δέρμα σας με ένα απαλό ενυδατικό καθαριστικό δέρματος και όχι σαπούνι. Μόλις το δέρμα σας είναι καθαρό, απαλά στεγνώνουμε.

ΣΥΜΒΟΥΛΗ!

Μην το μηδέν. Το έκζεμα είναι εξαιρετικά άβολα κατά περιόδους και μπορεί να έχει μια σοβαρή φαγούρα.

Όταν ψάχνετε για λύσεις έκζεμα για τη θεραπεία του κνησμού και ξηρότητα, επιλέξτε κρέμες που είναι αλοιφές ή κρέμες. Αυτό το είδος της ενυδατική κρέμα είναι συνήθως πιο αποτελεσματικά από ό, τι οι λοσιόν. Βαζελίνη είναι μια καλή επιλογή. Ό, τι κι αν επιλέξετε, να είστε σίγουροι ότι είναι απαλλαγμένο από αλκοόλ και άρωμα. Ενυδατώνει, τουλάχιστον δύο φορές την ημέρα.

ΣΥΜΒΟΥΛΗ!

Ενυδατώνουν συχνά. Όσον αφορά τη διαχείριση του εκζέματος, υγραντήρες μπορεί να είναι καταπληκτική σύμμαχοι.

Επιλέξτε μαλακά ρούχα που δεν θα προκαλέσει το δέρμα σας να είναι περαιτέρω ερεθισμένο. Πολλά υφάσματα, ιδιαίτερα τα συνθετικά αυτά, είναι διαβόητη για την πρόκληση flareups. βαμβακερά υφάσματα είναι η καλύτερη επιλογή, αν πάσχετε από το έκζεμα. Επίσης, φροντίστε να πλένετε τα νέα ρούχα πριν το φορέσετε. Πλύνετε το με ένα απαλό και άοσμο υγρό απορρυπαντικό, και δεν χρησιμοποιούν καμία μαλακτικό ρούχων.

ΣΥΜΒΟΥΛΗ!

Φορέστε ρούχα που δεν είναι ερεθιστικό για το έκζεμα. Μη φυσικές ίνες, όπως τα συνθετικά, θα προκαλέσει ερεθισμό.

Το έκζεμα θα σας κάνει εξαιρετικά φαγούρα και ξηρό. Για να μειώσετε αυτά τα συμπτώματα, θα πρέπει να εφαρμόζονται κρέμες. Ενυδάτωση δεν ενυδατώνουν το δέρμα σας. Βοηθούν κλείδωμα σε φυσικά έλαια και την υγρασία σας. Ως εκ τούτου, το δέρμα σας δεν θα ραγίσει τόσο πολύ.

ΣΥΜΒΟΥΛΗ!

Εάν υποφέρετε με το έκζεμα ξεσπασμάτων, να είστε σίγουροι ότι το δέρμα σας παραμένει ενυδατωμένο. Αυτό μπορεί να βοηθήσει flareups ελέγχου.

Επιλέξτε αλοιφές την επόμενη φορά που θα αγοράσετε μια ενυδατική κρέμα. Προσθέτουν ένα προστατευτικό στρώμα στο δέρμα σας, κλειδώνοντας την υγρασία. Λοσιόν και κρέμες δεν το κάνουμε αυτό. Αλοιφές μπορεί να βελτιώσει πραγματικά την επιφάνεια του δέρματός σας.

ΣΥΜΒΟΥΛΗ!

Κρατήστε τη θερμοκρασία του σπιτιού σας άνετα. Οι ακραίες θερμοκρασίες μπορεί να ερεθίσουν το έκζεμα και να προκαλέσει επιδημίες.

Προσπαθήστε να κρατήσει από εφίδρωση για να αποφευχθεί flareups έκζεμα. Εφίδρωση πολύ ή να υπερθερμανθεί μπορεί να κάνει έκζεμα χειρότερα. Αν κάνετε την άσκηση, φροντίστε να κρυώσει λίγο μετά. Ντους αμέσως μετά την επεξεργασία είναι μια μεγάλη ιδέα.

ΣΥΜΒΟΥΛΗ!

Έκζεμα θα προκαλέσει το δέρμα να είναι φαγούρα και ξηρό. Εφαρμογή κρέμες για τη μείωση των κνησμό και ξήρανση.

Όλες αυτές οι πληροφορίες μπορούν πλέον να σας βοηθήσει να καταπολεμήσει το έκζεμα σας, ώστε να μπορείτε να έχετε σαφέστερο δέρμα. Εάν βρείτε κάτι που δεν λειτουργεί, να προχωρήσουμε στο επόμενο άκρη. Υπάρχει κάτι εκεί έξω για τον καθένα. Δοκιμάστε αυτές τις άκρες για να σας βοηθήσει να θεραπεύσει τον εαυτό σας.