Το έκζεμα είναι μια ενοχλητική και δυσάρεστη κατάσταση στην οποία το δέρμα μπορεί να γίνει πολύ ξηρό και ξεφλουδίζει και μπορεί να έχει φαγούρα και κοκκινωπό. Εάν αφεθεί χωρίς θεραπεία, το ξηρό και φαγούρα στο δέρμα μπορεί να διαμορφώσει σε βλάβες ειδικά αν βακτηριακή λοίμωξη έχει αναλάβει το προσβεβλημένο δέρμα. Ένα άλλο ενοχλητικό πράγμα για το έκζεμα είναι ότι, μπορεί να επηρεάσει όχι μόνο τα πόδια και τα χέρια, αλλά και το πρόσωπο, το οποίο μπορεί να είναι ενοχλητικό ως well.If είστε ένας πάσχων του εκζέματος και ψάχνετε τρόπους για να κάνουν τα συμπτώματα εξαφανίζονται και να πάρει απαλλαγούμε από αυτό το ενοχλητικό κατάσταση του δέρματος εντελώς, μπορείτε να έχετε συναντήσει κάποιες προτάσεις της αλλαγής διατροφής. Πράγματι, δημιουργώντας en σχέδιο έκζεμα διατροφή είναι ένα από τα πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να ασχοληθεί με αυτό το δέρμα problem.Although την κύρια αιτία αυτού του προβλήματος δεν είναι ακόμα γνωστό, η διατροφή είναι γνωστό ότι παίζουν σημαντικό ρόλο στις breakouts και flare-ups αυτής της κατάστασης του δέρματος. Φυσικά, μπορείτε να κάνετε κάτι, όταν πρόκειται για τη διατροφή και την αποφυγή φωτοβολίδα-ups του κατευθύνσεις που δόθηκαν eczema.Seek γιατρού αρχίσετε να κάνετε δίαιτα έκζεμα σας, είναι σημαντικό να συμβουλευτείτε το γιατρό σας πρώτα. είναι σημαντικό ότι θα έχετε καθοδήγηση σχετικά με το τι πρέπει να κάνει με τη διατροφή σας και πώς να ασχοληθεί με ανεπάρκεια σε θρεπτικά συστατικά που μπορεί αργότερα να προκύψουν λόγω της κατάργησης ορισμένων τροφίμων στη διατροφή σας, ειδικά αν πρόκειται για μια πολλά τρόφιμα ή μεγάλες ομάδες τροφίμων είναι εξαλειφθεί στη διατροφή σας. Με την καθοδήγηση ενός επαγγελματία, μπορείτε επίσης να βρείτε υποκατάστατα για οποιαδήποτε τρόφιμα που θα πρέπει να εξαλειφθούν στη διατροφή σας, έτσι ώστε να μπορεί ακόμα να πάρει τα επιθυμητά θρεπτικά συστατικά για σας body.Eliminating Τροφίμων TriggersIn καθορισμό ποια τρόφιμα μπορεί να πάει με ασφάλεια στη διατροφή σας και τι δεν είναι, μπορεί να τα δοκιμάσει ένα-ένα. Ωστόσο, για να κάνουν το καθήκον λιγότερο σχολαστική, μπορείτε να ξεκινήσετε με τα τρόφιμα που είναι κοινώς γνωστό ως ωθήσεις από eczema.Among αυτά είναι τα θαλασσινά, τα προϊόντα πουλερικών, γαλακτοκομικά προϊόντα, προϊόντα σόγιας, προϊόντα σιταριού, οι ξηροί καρποί, τα εσπεριδοειδή, σοκολάτα, ντομάτες και γλουτένη. Για να σας βοηθήσουμε να ξεκινήσετε με τη διαδικασία αποβολής σας, ξεκινήστε με αυτά τα τρόφιμα και να μάθετε ποια από αυτά είναι ωθήσεις σας. Μόλις λάβουν υπόψη τους, αποφεύγουν να σας βοηθήσει να αποφύγετε breakouts και flare-ups στους future.Determining τρόφιμα και άλλα πράγματα που μπορεί να προκαλέσουν έξαρση upsIf που έχουν ήδη κάποια συμπτώματα του εκζέματος, θα πρέπει επίσης να είναι προσεκτικοί για το τι τρως. ωθήσεις φαγητό δεν είναι μόνο οι ένοχοι αυτής της ασθένειας του δέρματος. Υπάρχουν επίσης ορισμένα τρόφιμα που μπορεί να προκαλέσει συμπτώματα σας επιδεινωθούν. Πέρα από αυτά, το αλκοόλ, τη σκόνη, χόρτα, ορισμένα είδη ινών είδη ένδυσης, ο καπνός του τσιγάρου και τα κατοικίδια ζώα μπορεί επίσης να προκαλέσει συμπτώματα σας να επιδεινωθεί, οπότε μπορεί να θέλετε να τα αποφύγετε όσο το δυνατόν περισσότερο. Όπως και τον εντοπισμό των ωθήσεις, μπορείτε επίσης να κάνετε μια δοκιμή και το λάθος στον εντοπισμό των τροφίμων και πράγματα που μπορεί να επιδεινώσει condition.Keep το δέρμα σας κατά νου, επίσης, ότι ένα έκζεμα πάσχων μπορεί να διαφέρει από την άλλη όσον αφορά την ωθήσεις τους, οπότε βεβαιωθείτε ότι είστε λαμβάνοντας σημειώσεις σχετικά με το τι είναι οι προσωπικές σας προκαλεί και σας κάνει το δικό σας σχέδιο έκζεμα διατροφής.