Acne είναι εξοργιστικό κατάσταση. Δεν έχει σημασία πόσο όμορφα λαξευμένη χαρακτηριστικά του προσώπου σας, είναι αν το δέρμα έχει αμαυρωθεί από την ακμή και ουλές. Οι άνθρωποι που επηρεάζονται από αυτή την κατάσταση είναι πάντα στην επιφυλακή για τις καλύτερες θεραπείες ακμής στην αγορά και ευτυχώς ξοδεύουν περιουσίες με την ελπίδα να απαλλαγούμε από αυτό. Δυστυχώς, τα περισσότερα από τα «εγγυημένα» καλύτερες επεξεργασίες ακμής διαθέσιμες πετύχει μόνο στην επιδείνωση της κατάστασης, ενώ σε ορισμένες περιπτώσεις να παρέχει προσωρινή ανακούφιση. Αυτό αφήνει το προσβεβλημένο άτομο σε μια συνεχή αναζήτηση για τα φευγαλέα καλύτερες θεραπείες ακμής χωρίς ή με πολύ φτωχά αποτελέσματα. Για

Η Best Ακμή θεραπείες που πρέπει να πάμε πίσω στο Nature

Θέλετε πραγματικά να απαλλαγούμε από ακμή και ουλές ακμής σας; Θέλετε να έχετε το μωρό ομαλή και σαφές δέρμα; Αν ναι, τότε να σταματήσει την αναζήτηση για τα καλλυντικά, όπως αυτά μπορεί ποτέ να σας προσφέρουμε τις καλύτερες θεραπείες ακμής. Η απάντηση στις θλίψεις σας δεν μπορεί να βρίσκεται σε τεχνητές χημικές ουσίες, αλλά με τη φύση. Μερικές από τις καλύτερες θεραπείες ακμής είναι σπιτικές θεραπείες που μπορείτε να κάνετε στον εαυτό σας όποτε θέλετε. Αυτά είναι απλές, οικονομικά αποδοτικές και εξαιρετικά ισχυρό θεραπείες που είναι μέσα στις δυνατότητές σας.

Η 1. Διατροφή – οι καλύτερες θεραπείες ακμής είναι η απλούστερη. Πίνετε τέσσερα ποτήρια νερό (appox 120 ml) το πρωί μόλις ξυπνήσετε. Το νερό θα πρέπει να είναι σε θερμοκρασία δωματίου. Μην καταπίνετε οτιδήποτε άλλο για τα επόμενα 45 λεπτά? στη συνέχεια μπορείτε να απολαύσετε το πρωινό σας όπως συνήθως. Μια άλλη σημαντική πτυχή στις καλύτερες θεραπείες ακμής είναι αυτό που πηγαίνει στη διατροφή σας. Μειώστε το κρέας και τα επεξεργασμένα τρόφιμα στο ελάχιστο? αντικαταστήσει με τα πράσινα φυλλώδη λαχανικά και δημητριακά ολικής αλέσεως. Παρατηρήστε τουλάχιστον δύο ημέρες ανά μήνα ως ημέρες μόνο-φρούτων. Βεβαιωθείτε ότι πίνετε περίπου δύο λίτρα νερό κάθε μέρα. Περιλαμβάνουν τη βιταμίνη Α και Β6 συμπληρώματα, καθώς αυτό μειώνει την έκρηξη της ακμής.

Η 2. Sleep – ακμή είναι το αποτέλεσμα της μόλυνσης του δέρματος όπου τα βακτήρια αναπτύσσουν οφείλονται στην υπερβολική λιπαρότητα και τη συσσώρευση λέρα. Θέλετε σαφή και αναζωογονημένο δέρμα, θα πρέπει να δοθεί χρόνος στα κύτταρα να αναγεννηθούν. Οι καλύτερες θεραπείες ακμής δεν θα λειτουργήσει αν έχετε λιγότερο ύπνο από ό, τι είναι απαραίτητο. Προσπαθήστε πηγαίνει στο κρεβάτι τουλάχιστον δύο ώρες πριν από τα μεσάνυχτα. Βεβαιωθείτε ότι έχετε ξυπνήσει την ίδια ώρα κάθε μέρα, ακόμα και κατά τη διάρκεια των διακοπών, καθώς αυτό θέτει το βιολογικό ρολόι του οργανισμού σας.

Η 3. Καθαρισμός του δέρματος του προσώπου – οι καλύτερες θεραπείες ακμής αποτελούνται από δύο φάσεις – τον καθαρισμό του δέρματος και διατηρώντας το καθαρό. Για τον καθαρισμό χρήση πουρέ πλιγούρι βρώμης για να τρίβετε απαλά το δέρμα στα πρόσωπα και το λαιμό. Αυτό αφαιρεί το νεκρό δέρμα αποτελεσματικά και απορροφά το επιπλέον λάδι. Ξεπλύνετε με κρύο νερό για να κλείσουν οι πόροι. Για τη διατήρηση, χρησιμοποιήστε λίγο οινόπνευμα για να καθαρίσετε το πρόσωπο κατά τη στιγμή κρεβάτι. Αυτό θα εξαλείψει τα βακτήρια που έχουν συσσωρευτεί κατά τη διάρκεια της ημέρας στο δέρμα. Αυτή η μία από τις θεραπείες απλούστερος και καλύτερος ακμής.

Η 4. Ειδικές μάσκες – να λάβει 3-4 κουταλιές της σούπας τριμμένο μήλο και ανακατεύουμε με το μέλι για να κάνει μια λεία πάστα. Απλώστε ομοιόμορφα σε όλο το πρόσωπο και το αφήνουμε για 20-30 λεπτά μετά την οποία θα πρέπει να το πλύνετε με χλιαρό νερό. Κάν ‘το τρεις φορές την εβδομάδα και δείτε τη διαφορά. Αυτό είναι άλλο ένα από τις καλύτερες θεραπείες ακμής που μπορείτε να κάνετε στο σπίτι.

Η 5. Φυτικά SOS – αν υπάρχει μια ξαφνική βαριά ξέσπασμα, μην απελπίζεστε. Λάβετε υπόψη ότι οι καλύτερες θεραπείες ακμής είναι φυσικό. Φτάσει για ένα μικρό δέντρο τσαγιού λάδι το οποίο μπορεί να μειώσει την ακμή φωτοβολίδα-up διάρκεια της νύχτας. Οι καλύτερες θεραπείες ακμής περιλαμβάνουν επίσης βότανα όπως sarsaparilla, κολλιτσίδα, και κίτρινο αποβάθρα.