Υγείας

Λόγω συντριπτική ανάγκη να γίνουν τα πράγματα γρήγορα, fast food δημιουργήθηκε από επιχειρηματική τους ανθρώπους. Το δέλεαρ των fast foods είναι η ταχύτητα με την οποία παράγεται το φαγητό. Σε αυτόν τον κόσμο όπου ο χρόνος ο χρόνος είναι χρυσός, η ανάγκη να φάει γρήγορα και εν κινήσει έχει απαντηθεί από fast foods.

Fast food και καρδιακής νόσου πάνε χέρι-χέρι, ειδικά αν έχετε συχνά τρώτε λιπαρά τσίζμπεργκερ και πατάτες τηγανιτές και να επιδοθούν σε καμία μορφή άσκησης. Ο πειρασμός να πάρει τον εύκολο δρόμο και να τρώνε fast food είναι συντριπτική ειδικά αν είστε κουρασμένοι της εργασίας και είναι σε καμία διάθεση να μαγειρέψουν. Φαστ φουντ δεν σημαίνει μόνο χάμπουργκερ και τηγανητές πατάτες αλλά και άλλα τρόφιμα που συνήθως μαγειρεύονται με λάδι και έχουν σημαντικές ποσότητες ανθυγιεινά λίπη σε αυτές. Μερικά πίτσες μπορεί να θεωρηθεί fast foods, καθώς και ορισμένες κινεζικές πάρουν τρόφιμα.

Ο σύνδεσμος μεταξύ του γρήγορου φαγητού και της καρδιακής νόσου έγκειται σε πολλούς παράγοντες, όπως η ποιότητα των τροφίμων, τον τρόπο που το φαγητό είναι μαγειρεμένο και η συχνότητα του πρόχειρο γεύμα. Αυτοί είναι κοινοί παράγοντες που συμβάλλουν στη σύνδεση μεταξύ fast food και της καρδιακής νόσου.

Ποιότητα Τροφίμων

Σχεδόν κάθε αλυσίδα fast food εξυπηρετεί άπαχο κρέας. Άλλοι χρησιμοποιούν κρέας που μπορεί να έχουν λίπος αναμεμειγμένο με αυτούς. Ο λόγος για τον γρήγορο φαγητό και καρδιακής νόσου ασκηθούν επικίνδυνα είναι ότι τα λίπη που περιέχονται στο τρόφιμο είναι συνήθως τα ζωικά λίπη. Αυτά μπορεί να προσθέσει στην πλάκα και εναπόθεση λίπους στα τοιχώματα των αρτηριών. Λίπη μπορούν επίσης να επηρεάσουν την ποιότητα του αίματος μας και η παχυσαρκία μπορεί να συστέλλονται από τα αιμοφόρα αγγεία και τις αρτηρίες.

Ο τρόπος που το Fast Foods μαγειρεύονται

Ο τρόπος με γρήγορο φαγητό είναι μαγειρεμένο, επίσης, συμβάλλει στην σύνδεση μεταξύ fast food και τις καρδιακές παθήσεις. Κατά κύριο λόγο, το είδος του ελαίου που χρησιμοποιείται για να τηγανίσετε τα χάμπουργκερ και τηγανιτές πατάτες, μπορούν να συμβάλλουν στην καρδιακή νόσο. Re-χρησιμοποιώντας το λάδι μπορεί επίσης να επηρεάσει τους ανθρώπους όχι μόνο στην πτυχή της καρδιακής νόσου, αλλά και σε άλλες μορφές παθήσεων. Ο καρκίνος είναι μια ασθένεια που μπορεί να προκληθεί από τη χρήση του πετρελαίου πάρα πολλές φορές.

Fast food και καρδιοπάθεια μπορεί να είναι δύσκολο να διορθωθούν, ιδίως σε χώρους ή σε χώρες όπου η ταχύτητα, ο χρόνος και η ευκολία είναι απαραίτητη. Η σχέση μεταξύ fast food και οι καρδιακές παθήσεις είναι πολύ πραγματική και ιατρούς έχουν εδώ και καιρό προειδοποιώντας τους ανθρώπους σχετικά με τις συνέπειες της τρώνε πάρα πολύ fast food χωρίς την κατάλληλη μορφή άσκησης.