Μια κύησης σχέδιο διατροφής διαβήτη είναι απαραίτητη για να βοηθήσει στην προστασία μακροπρόθεσμα την υγεία σας και την υγεία του μωρού σας.

Οι περισσότερες γυναίκες δεν ξέρουν πώς να θεραπεύσει τον διαβήτη κύησης, αλλά το μόνο που χρειάζεται είναι ένα κατάλληλο σχέδιο διατροφής 5-βήμα.

Μπορείτε, σαν εμένα, είναι ίσως κουραστεί να ακούω γι ‘αυτό ή ότι το σχέδιο διατροφής. Η επιστήμη είναι και η απόδειξη είναι έξω: το μόνο άλλο πράγμα που έρχεται κοντά στο να είναι τόσο σημαντικό όσο καλή «διαβήτης κύησης» σχέδιο διατροφής είναι οι πεποιθήσεις και τις συμπεριφορές σας προς την υγεία σας

Δεν θα μπορούσε να υπάρξει. πιο σημαντική στιγμή στην «τόσο» τη ζωή σας ό, τι τώρα, να ανακαλύψουν την επούλωση άκρη της διατροφής και της σκέψης σε ένα πιο δυναμικό τρόπο.

δεν είναι αστείο πώς η Μητέρα Φύση δίνει τη διατροφική προτεραιότητα στη νέα ανάπτυξη ζωής αυξάνεται μέσα στο σώμα σας; Αυτό είναι ακριβώς γιατί ένα σχέδιο διατροφής για την πρόληψη, τη θεραπεία και τη θεραπεία του διαβήτη κύησης είναι τόσο πολύ σημαντικό.

Ζείτε σε μια εποχή μεγάλων ανακαλύψεων. Κάθε μέρα οι επιστήμονες να μάθουν νέες συνέπειες και τα οφέλη των επιλογών τροφίμων μας. Το δικαίωμα της κύησης σχέδιο διατροφής είναι αποτέλεσμα της λήψης σοφών επιλογών για να σας βοηθήσει να δημιουργήσετε ένα υγιέστερο μωρό.

Ο διαβήτης είναι πραγματικά ακριβώς ένα σύμπτωμα της διατροφικής ανισορροπίας σε κυτταρικό επίπεδο.

Ο Δρ Inder Singh αναφέρθηκε στην Lancet1, τα καταπληκτικά αποτελέσματα μιας μελέτης η οποία είχε 80 διαβητικούς ασθενείς σε μια πολύ περιοριστική δίαιτα χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά, καταναλώνουν μόνο 20 με 30 γραμμάρια λίπους την ημέρα, και η πρόσληψη ζάχαρης μειώθηκε στο μηδέν.

Εντός έξι εβδομάδων, περισσότερο από το 60% των ασθενών που απαιτούνται πλέον ινσουλίνη! Αργότερα, ο αριθμός αυτός αυξήθηκε σε πάνω από 70%!

Ακόμα κι αν ο διαβήτης της κύησης είναι μια προσωρινή ανισορροπία που σχετίζονται με την εγκυμοσύνη, θα πρέπει να αντιμετωπιστεί και να θεραπευτεί με ύψιστης σημασίας για χάρη της μητέρας και του παιδιού.

υπάρχει ένας λόγος για τον οποίο το σχέδιο χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά διατροφή θα λειτουργήσει για τον διαβήτη κύησης, καθώς και.

Σκεφτείτε το πάγκρεας σας ως θερμοστάτη, με τη διαφορά ότι αντί της στροφής σε θερμότητα, μετατρέπεται σε ινσουλίνη σε η παρουσία της ζάχαρης.

Όπως αποδεικνύεται, τα υψηλά επίπεδα του ζωικού λίπους μπλοκ ινσουλίνης σας από τον έλεγχο του σακχάρου στο blood2 σας.

σε ένα κέλυφος καρπών με κέλυφος, αν πάσχετε από διαβήτη κύησης ή ενδιαφέρονται για την πρόληψη, τη θεραπεία ή την θεραπεία του διαβήτη μέσω σοφές διατροφικές συνήθειες, τότε απλά ακολουθήστε αυτό το 5-βήμα σχέδιο διατροφής διαβήτη κύησης:

Μειώστε το κορεσμένο λίπος

Εξάλειψη όλων ραφιναρισμένης ζάχαρης

Αυξήστε την πρόσληψη από φυσικές ίνες

να πίνετε φυσικό αλκαλικό νερό

geGet ήπια επίπεδα άσκησης

Η

Δείτε επίσης: διαβήτης αντίστροφης Barton Εκδόσεις και διαβήτης αντίστροφης Joe Barton

Η