Μειωμένη πρόσληψη αλατιού μειώνει τον κίνδυνο για καρκίνο του στομάχου

Η μειωμένη πρόσληψη αλατιού μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο για να πάρει τον καρκίνο του στομάχου. Άλλες θεραπευτικές τροφές που μπορείτε να φάτε για να βοηθήσει στην προστασία κατά του καρκίνου του στομάχου.

Η από 燙 έφαγε Stevenson

Λίγο αλάτι είναι απολύτως απαραίτητο στη διατροφή σας. τις ανάγκες του σώματός σας αλάτι για να επιβιώσουν. Πρέπει να έχετε μια σταθερή συγκέντρωση άλατος στο αίμα σας. Αλλά όταν πρόκειται για την Δυτική δίαιτες, αυτό; s πολύ εύκολο να πάρει πάρα πολύ από ένα καλό πράγμα. Δυστυχώς, την υγεία τη διατροφή μας υποφέρει, επειδή ακριβώς για κάθε φαγητό που αγοράζουμε (με την εξαίρεση των νωπών προϊόντων, φυσικά) είναι καρυκευμένο με αλάτι. Είτε πρόκειται; s λάβει-out σε τοπικό εστιατόριο ή το αγαπημένο σας γεύμα μικροκυμάτων, το αλάτι είναι βέβαιο ότι θα είναι ένα κύριο συστατικό.

Διατροφολόγοι συνιστούμε να προσπαθήσετε να μειώσετε την πρόσληψη 爏 alt σας σε ένα κουταλάκι του γλυκού αλάτι την ημέρα. Και; s υπάρχει ένα πολύ καλός λόγος για αυτό: το αλάτι μπορεί να είναι ένας από τους κύριους ενόχους, όταν πρόκειται για την ανάπτυξη 爏 tomach καρκίνο. Αυτή η έγκαιρη παροχή συμβουλών υγείας προέρχεται από μια πρόσφατη μελέτη που διεξήχθη από μια ερευνητική ομάδα με έδρα το Τόκιο, Japan.Researchers εκεί πρόσφατα έθεσε ως στόχο να ανακαλύψουν γιατί οι ασθενείς που καταλήγουν με καρκίνο του στομάχου, επίσης, φαίνεται να αναπτύξουν δωδεκαδακτυλικό έλκος. Ενώ βρήκαν μερικές ενδιαφέρουσες δυνατότητες σχετικά με το γιατί μπορεί να υπάρχει μια σύνδεση μεταξύ αυτών των δύο προβλημάτων υγείας, ένα από τα πιο σημαντικά συμπεράσματα που προήλθε από την ανάλυση των διαφόρων μελετών ήταν ότι υπήρχε μια σαφής σχέση μεταξύ της πρόσληψης αλατιού και το στομάχι cancer.So, πώς θα μειώσει την πρόσληψη αλατιού σε γρήγορο ρυθμό, την ευκολία των τροφίμων πολιτισμού μας; Μείωση της πρόσληψης αλατιού μπορεί να είναι δύσκολη, αν δεν μπορείτε να μαγειρέψετε (ή να έχουν κάποιον άλλο μάγειρα) γεύματά σας! Υπάρχουν, ωστόσο, κάποιες συσκευασμένα τρόφιμα που είναι τώρα νάτριο μειώνεται. Ελέγξτε τις ετικέτες για να δείτε πόσο πολύ αλάτι είναι σε μια συγκεκριμένη μάρκα των τροφίμων, πριν να αγοράσετε it.You επίσης να δοκιμάσετε χρησιμοποιώντας φυσικό θαλασσινό αλάτι. Το επιτραπέζιο αλάτι είναι συνήθως θερμαίνεται σε πολύ υψηλές θερμοκρασίες (1200 ° F). Οι υψηλές θερμοκρασίες μειώνουν το άλας να νατρίου και χλωριδίου. Αλλάζει επίσης η χημική σύνθεση των salt.Scientists έχουν καθορίσει ότι το επιτραπέζιο αλάτι περιέχει μόνο δύο ή τρία στοιχεία. Θαλασσινό αλάτι έχει τόσο πολλοί όπως 82 στοιχεία. Σε όλη την ιστορία, το ανθρώπινο σώμα έχει συνηθίσει να έχει όλα αυτά τα στοιχεία σε αλάτι για να βοηθήσει να κρατήσει το healthy.And θυμάστε, 抣 l θέλετε να μειώσετε την πρόσληψη αλατιού σας; Δεν κόβουμε από τη διατροφή σας εντελώς! Τώρα, εδώ; s μια ακόμη πρόταση για μια μεγάλη εναλλακτική θεραπεία που θα μπορούσε να βοηθήσει στην πρόληψη του καρκίνου του στομάχου, η ευγένεια των ευρημάτων της ιαπωνικής μελέτης: τρώνε πολλά φρούτα και λαχανικά και να βεβαιωθείτε ότι έχετε ΕΑΚ σας των βιταμινών Α, C και Ε κάθε μέρα. Οι ερευνητές προτείνουν ότι η καλή διατροφή μπορεί, στην πραγματικότητα, είναι όλα αυτά; s που απαιτείται για την αναστολή του στομάχου cancer.And θυμάστε, μπορείτε να πάρετε πάντα πιο 爊 atural συμβουλές για την υγεία, οι τελευταίες 燼 ΕΝΑΛΛΑΚΤΙΚΟΙ healthbreakthroughs και ειδήσεις, καθώς και πληροφορίες σχετικά με τη διατροφή, τις εναλλακτικές θεραπείες και συμβουλές θεραπείες και οι γιατροί για την υγεία, όλα δωρεάν κατά την εγγραφή σας για τους γιατρούς υγείας Πιέστε e-Bulletin. Visithttp: //www.doctorshealthpress.com τώρα για να μάθετε πώς να ξεκινήσετε την δωρεάν συνδρομή σας.